只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

( ]% q* T  S6 d( _% D. c* N
3 g" s8 K" I+ a; p7 D# O哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
, k7 Z' S1 C# |5 ^' Z1 B五种“去火”食疗法
5 F( n1 _& K8 Q/ g
3 u3 d* E% a3 {+ Q: @  o6 B人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
; w" u3 @7 e, b9 C
7 s& ]+ L' B2 X; `, k$ Y, v" Q一、喝莲子汤去心火
& E# x2 y* d- C' N( s) M% l
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

: F/ K' B  }5 c* P食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
. w# y# q  ]4 @3 @
. F2 D/ v$ |% @. k% c+ ^表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
. [) t, s6 x: |; f2 E5 v8 Z5 F" E
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

! H  e! }4 @4 I. S! x三、喝绿豆粥去胃火
% b2 W/ l6 o& C& z
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

9 Z$ f* Y$ ]9 S  A3 O食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4 t4 ~5 T; M. v) a" i6 y四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
( j; C1 a" G, k) W' y4 P: p( x
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 M4 f6 K; a* l) M8 N( y4 ]
五、吃猪腰去肾火
) X& a$ S: s, J表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~