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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& {' G/ v/ E; O0 y* y" L8 Z. V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 Y) g* E& j7 Q3 ^9 y1.冰敷
5 q7 m) a0 J8 j; X1 X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! w) e- o$ e: f/ ^+ a1 |* m+ l
9 b) K1 ^) p, m$ {2.茶叶包敷眼
( S; U( k. N" D& [7 n. Y9 R9 p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) L: {3 c% Q; }$ \1 o2 N3.土豆片敷眼 + N. |3 ], u" h- c9 [! W; J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , J& ?# s% h/ W* F
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4.使用眼霜或眼膜
: O0 Q; t0 ~7 }7 S: y& Y$ @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! \" F/ Y$ ?0 k2 `
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5.使用遮瑕产品
$ ^: `0 W9 j. W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' n6 j6 C! c% x; d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ d$ r" b1 T, G鸡蛋银戒指转眼
" ^4 _7 b2 O* f4 M# ?3 {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 @ q: }8 ?/ U: q% P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 @$ h6 I# h7 d% b$ w, d& @2 }
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马蹄莲藕渣敷眼 T3 {- p" J* V$ @* k# A2 p+ ?7 v* z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 Y3 s9 T% J; j5 F( [: ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; J( D8 C) j) R. N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 a6 T: d# m* V, c/ q土豆片敷眼 1 r4 ]8 J# J/ z8 r' j& W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; S$ X" E1 L6 P8 L% X! T7 G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% b7 X* g3 `9 E0 k( T' R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 I: W+ L% h: m* M
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苹果敷眼
6 ~0 O2 x5 z' S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : e2 c. y5 _5 n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) I# o' l1 `+ S
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柿子敷眼 % i* T) w. P2 e2 P3 h2 ~: m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. `0 M# y6 D0 Z! d8 k, L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 c0 h* Z* @7 H* w0 C
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 P. `1 u8 V2 m蜂粉蜂皇浆 % \' H7 j2 X, r+ p6 V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 [+ g$ ?' n3 {; [) C) @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 x. e8 B8 P* D5 w- f
5 r7 l3 [' y8 c0 F! E8 O9 y! S饮食习惯去除黑眼圈 :
, f9 f& W$ G# x4 ]0 d$ y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! Z- P6 D( `% z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 O8 E- r. @/ u# C: Q0 A2 M4 }" Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 |; Z4 Z! \5 F6 f- y: Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 y2 \; p' [9 R/ \! p/ B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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