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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- h( I; `- E' r
, d' h8 [+ R/ H- _8 F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 O, V( |5 n, ~
1.冰敷
; t/ [2 q/ Z4 ~" g) ~( |% f- N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " R9 a5 P5 q+ ]. R' z3 g$ P
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2.茶叶包敷眼
8 s% d+ k+ H; N) i4 u; J0 I- L: _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 `7 r6 s0 V5 y2 t8 b9 i
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3.土豆片敷眼 " c$ M% r. ?. c; Q& Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 ~5 n4 H9 D& w( t
9 M U( p+ G. l4.使用眼霜或眼膜
; Y% Y6 `2 x8 P# f. D- m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 n+ v- S# Z9 Z: ^/ @$ d0 Z: ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 x: h" G9 ~7 s: ^9 x) Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / k( j- T7 y& H d4 N+ g
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鸡蛋银戒指转眼
" D" ~5 _6 T/ f) s. O* N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 F% L3 c0 |3 y% ?3 f/ e" O4 K' X' f$ E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 R+ L4 ?3 ]" t4 c; a
( H7 S; k J" D' L( I, L# d马蹄莲藕渣敷眼
. F- X) V* V9 V3 o( q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* X" w+ C' @/ W, A/ A+ W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) E0 O; m3 f# Z6 b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" o2 ?% ?) K4 ?; X1 n j2 [0 x& @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / e6 D) b; [+ [& k" P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) i. @0 r& L H- q# D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* {; F+ s3 u/ N0 f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 p9 k, w# z: P# L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * m! f" o6 q9 ~" t0 F# u
: L" \4 w7 k) L7 U8 x柿子敷眼
: v5 Z4 ? X& k3 O1 n; k+ ]2 w: _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! B! u/ [, i: S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 C; b% `, X. c2 u6 Z# d2 K' S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, f7 ?" D+ p# {$ x+ M蜂粉蜂皇浆 , B7 l/ p/ @. [: Z& `/ X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % |4 Y/ W( Y# k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. p. z0 h( W: z1 i- t3 B( Z ?1 M饮食习惯去除黑眼圈 :
- h0 j, v" s/ f: E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , p9 f6 q) C- I* f# Z0 i3 [' S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + }+ X. I3 h4 o$ H1 C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % A. v, l, E Y. o/ ^1 Z( s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 t6 t/ m- J t |, m7 d! q! z; q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) {% u6 ]) a: Z2 M9 T1 b& a8 w
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