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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ U* M9 Y! V$ _0 y+ R' Q, T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& w0 u- l+ j2 d! g0 ]+ z1.冰敷 1 F0 d9 x1 W0 H& y0 f$ k7 b+ l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ K$ B6 \1 w1 t4 p, L; Q2.茶叶包敷眼
) w' h: z9 Z/ I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 ` Z. c0 B! |0 B土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: x( O$ t6 m) E9 T3 {4.使用眼霜或眼膜 ; u& L) B/ N& S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 o. W' S1 D! b# O5.使用遮瑕产品 8 P2 G. o' |4 p% S( q- ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 S& G8 G& `9 d! p$ L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) \! r& j) G6 S$ H5 p$ i, w
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鸡蛋银戒指转眼
9 x8 x; {0 I9 `" H# y2 M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# R \( w; t4 T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. o: N0 |3 |( @$ }4 ~# u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; H, w2 G6 @% \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! z, s6 q* {& [/ Y8 i8 m, J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * u2 ^* j; s0 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! ^, m5 z$ w7 H+ ^) ~/ I" J2 _6 `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & r8 D+ k7 ~# B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 p+ W; Q5 j# U
$ [( g9 j- D" Q: ~* j0 U苹果敷眼 * d+ Z# v5 e$ M! o. J4 r9 @0 k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 K$ d% c9 L" x3 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 s5 m/ M0 h6 l: ?- T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% @0 |6 {0 c+ p% d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - q8 C: p) S' f. y+ U* @- i' _. b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
3 d4 Q9 Q7 V' i* L蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' T4 V" M2 ]0 R5 V- f R1 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( W+ N: D, K: q5 G6 ^饮食习惯去除黑眼圈 : 8 r) r$ b/ Z/ F5 p: Q1 d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* \% @% Z0 ^0 u( K& G* v/ b9 Y# h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 ?+ G5 v: ^$ z) x- H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& U$ {1 K" `0 g$ J) \: [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 s A* N6 [6 I; {5 S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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