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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- n4 o+ K* h/ q6 u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 r) A7 e1 ~! b; x7 b1.冰敷
! @* d' d( G& d6 ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . u( Q6 b$ f7 A: i! ?( M
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2.茶叶包敷眼 , _9 ^3 b. I7 p4 L: h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 p: B5 v5 ^+ D6 ?
! b) y3 x. m9 V V! h3.土豆片敷眼
( J; _7 N6 S6 J" V/ t0 f5 @4 G3 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : \$ J' ?# f0 T$ g2 K* X `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 r8 p' |2 t7 X- }. v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / n5 P! ]+ a5 s8 n' u
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ C8 X6 ^% I) ^) _4 z! V2 g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 X/ T0 d7 H3 G2 \/ J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + ]+ x* H$ ]* @' P* ^
# E+ I# V2 v' h+ P马蹄莲藕渣敷眼
2 Y/ L: B, H) p z+ ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # [! r2 E- }% O: w' S2 A5 A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 V- l) y) J/ m8 }/ E$ m3 _5 N8 ]8 R J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # _% @! ]1 B1 \& n- Y D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 W3 s- H7 [8 X9 U6 w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: j4 v7 d. y- n5 E5 Y! u, G点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & g3 F! M& V" ?" _% t
, Q, t8 k5 e8 {+ h/ l苹果敷眼 4 V' F* }8 |/ B. J( {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 C4 P8 I# [1 _' |3 N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % D' a* B0 d: h0 k& F
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柿子敷眼 / M; ?7 ]6 i* c# J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) w. h+ h2 G# j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! Q) J& m j+ z; t3 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 B' j+ m4 _1 J7 t" F. `
$ o5 t, Q* s' l蜂粉蜂皇浆
& j: |. r7 }2 M: P7 i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 d+ r0 h6 H8 C" @! F0 i- [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! w4 G, l2 d) j _
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! P' p) V- P$ g+ F6 Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' V# t3 J( Z' n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - N9 f2 S! E. \4 h5 H8 w7 _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# U' l+ j* g2 r1 H _/ o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & Z2 `+ r7 T3 k8 {0 y9 b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( ^: V u% x- M d8 F. H/ L2 W
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