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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' I$ Q7 E: u$ e- B9 u- m
1.冰敷 . T" @/ c1 k: q% P+ j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ i0 L, Y. Q% h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ~4 b5 Z D1 g* f5 P% Q9 p/ X
/ e! |9 {- B# Y1 M. p3 l0 @3.土豆片敷眼 0 ?/ H- i$ H9 _9 x% w* ?( @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( X* |5 w: T- F; _6 p
9 _0 v u1 ]4 E2 [8 m* g$ S+ }4.使用眼霜或眼膜 2 @4 o+ n& h6 J, A, t0 _6 S5 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 J6 F, C0 f, `/ h: l0 ~3 N# N
; b: y1 m" C+ ~( j q; o5.使用遮瑕产品 % F' Y! t% C1 a7 d4 b& t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' D; ]' n8 Z( v3 L/ g0 R n1 Z5 Y; e
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ h5 i8 S' y7 S4 Y! D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( E9 [2 {+ W, J* F9 M6 Q0 G, {; {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 j W! q( o+ X- ^- y5 R k- S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 Z9 x# e9 Z8 J' `- }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 @8 u$ R5 R" L/ u1 |! r: F: X. {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 N4 @1 B" s0 q+ v土豆片敷眼
6 B# H! Q3 y* Z# S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( s& ~; f& |* Z+ C/ t1 F) [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . Q0 @' E; P8 b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 `1 T5 _3 M9 n9 \7 R4 H) n5 T1 S
# {7 ]1 C! h) q: g2 X* P苹果敷眼 : h; N6 t- e$ @6 [ R3 Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 ]. `- }; H: J# i) d8 l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 t: ?* ~; ?- I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / ^2 f' f- p2 r$ n$ E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% ~% k$ l/ }9 t3 k0 G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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2 P+ l/ F/ K" y3 \蜂粉蜂皇浆 & ]# H& [+ {; z3 F
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , F$ p3 g# n* z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" i6 R2 o4 F/ V* i# a0 o5 L- z饮食习惯去除黑眼圈 : 9 B8 b: O4 S, h; G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 f- l( {2 U8 d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' x: D: a, g2 @* f1 t1 R+ ^8 g! O% ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% _3 D7 H7 z. ]; L4 O2 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 S/ g* h. t# h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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