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 楼主|
发表于 2011-8-13 00:49
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| 回复 TIK-dmi 的帖子 1 H* Q/ ?$ `+ p
 7 M! G$ [5 l8 U; l# Q( b6 ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % z! {6 H! t% R* }  {" d) o
 1.冰敷
 3 A. H9 e5 u( H( V3 S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . g% Y$ {5 S* l8 Z8 I
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 2.茶叶包敷眼 3 u* h$ i$ S4 a+ p$ h. m5 g
 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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 ) b# @2 c- u: n. S9 `# {9 G, T3.土豆片敷眼 ( o+ d: k" @' Q% j
 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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 4.使用眼霜或眼膜
 & E# `; {* t- t: N4 M# D/ ~/ d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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 5.使用遮瑕产品
 - ]. h! k  @& ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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 / x7 R- |! P% f# |: g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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 + I8 K  z# Y! r; O, I6 j鸡蛋银戒指转眼
 " l! C7 z2 d( |! h3 n$ J9 A2 I9 c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 c# \$ ], g" m3 `
 点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - P( t6 g" {0 \) G
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 马蹄莲藕渣敷眼 . ?/ N, e" Q( Y
 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
 # w: R# [( `5 I  q9 ~6 i# ~& B5 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 d1 w! w# [* |
 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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 土豆片敷眼
 : I' }+ l# r- r6 Y$ [% Y+ ?! A刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
 8 X; w4 v6 v( `2 O1 e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( P$ y, E! T7 a4 c0 ~9 Q
 点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & z. ~0 x, O0 Y9 h6 b8 l! h
 
 ; j  x4 e2 \5 }! H7 u/ w苹果敷眼
 ' S: {5 \7 z- l/ a) f" q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 u" [9 z2 r# V* H9 R
 贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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 3 t( W2 q6 j. U& Q# T. F柿子敷眼 7 L/ {/ ]* |% e  J
 切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 R3 Q! t, A& ~7 s
 贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' ?( E8 G, e* G+ y7 q6 O
 点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' _2 g- y% K9 L9 R  y9 {/ m1 L
 
 % ^  g- a$ G8 s3 s8 s蜂粉蜂皇浆
 ' o1 \0 @: |( i$ d& m7 n$ q7 G% p  B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
 9 A5 S! E+ Q% v; S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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 4 m0 ]3 l" M. u& H  m饮食习惯去除黑眼圈 :
 # `9 b; q$ K$ P4 s1 p% Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
 $ H. k, y: @( \* m5 ]- Z5 ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
 & P- R7 @1 W: ~1 a6 A" r2 B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
 7 j) z; t! r( H- Q/ E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 {: E9 y% S+ a0 I' p( ~* _
 5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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