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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' g) l5 m4 w( P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 N7 l9 }3 r% v2 q( \$ f# |1.冰敷
% a k+ U9 z+ A8 z" Q4 H }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 [ Y- z k/ u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 J' x$ }( D- e5 E; {3 W# d# W
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3.土豆片敷眼
) e3 q) k( `1 }& u( v$ X$ n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
$ J) b9 D. D: ^# F1 y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ u4 o5 E9 S; J) g
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5.使用遮瑕产品 1 J( B3 m9 F& u( [& U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! a. E; K5 ]2 h( k$ D4 } [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 . b" H7 d8 Z9 \; t2 \# i( R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, X8 W- }. B7 H. C0 c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 G- |+ s% A! s- w7 L9 n2 e
* _8 B& L0 @% @' }" e马蹄莲藕渣敷眼
- k4 S' s' e4 E2 M0 N7 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 O' z2 a5 a, S& i9 V* r$ c! v& C" r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( g# d3 I6 O' q' z0 ^! y& Y4 D, w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 B/ Z& u# c* t' b* w8 e# I
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土豆片敷眼
8 s r3 S; x4 Z; N4 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 k y4 ?( `, s8 ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 w( i* ?) B& r. P+ T, B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' D& e5 i4 L2 I3 Q! E$ x
. i+ o# U8 T6 ]: W* i; k, a苹果敷眼 . s$ N- w8 ~3 G* D. F# F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! Z5 u* i- Y) P7 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 { c1 o8 }9 s5 u
" H8 k7 \" M8 p5 G4 f4 ]! Q) I2 [& M柿子敷眼 $ a5 T( a$ i# n) M& Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 w8 l t3 x1 o' o8 F; c% x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 E3 t# S& G0 C t: i. [+ j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% S4 M% V! t5 V# R/ }% W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( H Y( Z7 E0 E5 R9 ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , H0 Z) a. L/ A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 |2 P: a& {! l4 `! \# g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' `3 f/ N% R. z: e! S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& O1 M0 `; K, w" A, o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 H/ \( A5 s: Y# N# M+ Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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