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发表于 2011-8-13 00:49
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$ e- Z; p+ A+ s0 r8 d" c就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
Q/ G2 L' R0 G$ K& T" ~1.冰敷
8 W8 E" f! h5 j. v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + v- P, g2 n& D0 c1 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! P7 q' z3 P+ P* {3.土豆片敷眼 9 k' d: i E* @1 C# c8 v/ x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 Q. D, w% R. s, A* n" _8 K$ A4.使用眼霜或眼膜
2 V4 ?' ]" B/ J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 Q2 v! \2 W; d- |! z
- X+ `' b! D1 X. b5.使用遮瑕产品
: t' ?$ }) z1 R1 d# f3 g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 w$ E6 F$ ^( l8 Z, V$ F* {
9 c2 @* |( s! r. }1 _5 z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
0 R M2 O6 k% y, n( D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# t7 z5 ^& Y, U- {+ R; j4 ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 Q1 U2 O1 X: B2 T
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马蹄莲藕渣敷眼
& s0 k j5 Q. B$ Y( A4 B4 Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; u6 p: ~( V3 Z( h; h9 i/ H* m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % b0 T, T/ B7 A( G; j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" {$ I( n7 |: x6 m5 h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 [0 S2 N0 [2 W) ]3 S! P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * N0 [0 y+ r, Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . L( \! n0 Y$ @; E; [
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苹果敷眼 5 K3 z7 G9 J, m$ b' t, ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' y" O2 n# P. e8 A1 o+ g/ m( j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " d0 n% s) O9 { y& b; B
9 _" U* ~* n* p8 d% _/ q0 ]柿子敷眼
" A+ K5 B( v/ `# J2 r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ i k8 S- b# E3 o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; _# C' l. I5 |: M6 v/ B* W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 C! x8 A. ]# F7 |2 I+ T& t
4 {$ v+ b. w. @0 o z; r蜂粉蜂皇浆 ' x; W* ~: I3 g+ b7 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " Q* f& U: I$ v! F0 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
v \% }. j& [4 m* p) X0 r4 s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 S# r4 T [2 D: X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 q# V. _( v" i/ N4 ?3 w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" r. C0 E" w; E1 t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' a. M4 t3 u3 [( z: i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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