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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% s" p# S& w! _: ]* q9 a
- a! w; q( q& x; }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 `3 k0 S( c5 b& S+ V* ]6 {! r+ u
1.冰敷 ( ]6 ?& d' o. V- b0 A d' Y3 Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! }' q7 p9 {7 W
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2.茶叶包敷眼
2 C# ~8 ]9 ~1 u; n( f2 F# ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
7 P9 V! l! G3 _( s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
/ m& T3 H6 ~4 f/ j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 o: X1 e; }1 D! O
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5.使用遮瑕产品
9 V. @7 i- N5 ^1 q" `* m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " T" @5 Y& R- J( z$ g1 \! b8 N
7 L K% Z: y; B+ a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 O+ T) t- U$ L: C- V! k* c2 g/ }, Q
6 Z5 g* `) N& I+ {4 N, ~, P8 t鸡蛋银戒指转眼 0 L. [7 `) a* O& f( M$ C% J* Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * `3 \0 x; l9 @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , f; l+ O) r2 W5 g0 ~% h2 K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) H4 R2 Q! Y: M! k3 {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: p$ ]. f: \# ?3 M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 a4 D) t+ _6 }% p3 x- T1 m
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土豆片敷眼 9 J) p6 ^: h9 B1 A) E% e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ ~/ N6 b3 y$ W! h2 D; [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 }( V$ n/ _+ {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # @/ X: Y( j) z) Y
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苹果敷眼 . q% j, S- Y, D9 |( M. q$ d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 w4 a1 Z6 j0 X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / s" N# l8 [( b* W. v
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柿子敷眼
: J0 x9 x/ r4 d0 v+ x& ^3 z- m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 \; H- L \# i( X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ I) W7 E6 c. t; }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ u4 E- d! A0 B
% w$ e; i* V6 r2 ?5 Z1 c蜂粉蜂皇浆
p1 i+ w* c( L" `9 Z: m3 C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: ~- U4 F( Y# S N0 E% [ y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 r% a" m! K Q" {1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 ^4 }( s+ M, v, L% ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 V1 }# Y4 `, e. y B( @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 e4 T6 f. X( t7 I1 h1 v% C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 L+ l" y) D3 S/ _" o d P. ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 o+ [, A2 ~. ?% `
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