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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 d5 z; J9 a7 j) T; a
1.冰敷
' K/ ^' K( m4 |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 ^5 h0 N: t# n2 t! r0 G
$ N5 B& o8 o2 _/ f# X6 u& X7 ?' s2.茶叶包敷眼
& U+ u- |& [6 [; [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . m" c. o& s$ R# D* a: p
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3.土豆片敷眼 ' t& _ A) N/ b4 W: b9 k" Y0 y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + b9 V1 y5 ?( l3 X( h" n: j( u
" o: J' a. C/ v: Y! [' z/ m% ]. B# }4.使用眼霜或眼膜
0 q9 k' W5 D4 G/ Q, H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( \- J8 {2 F: K4 _' T# E' W1 j& e
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5.使用遮瑕产品
5 b/ V# w: m! y# X$ t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * G* _& Z" K8 ~, B; ]+ [
5 L: W$ G$ ~' F8 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 E2 R; v" B9 J" ? @ b1 }/ |8 Z+ |" G
$ x% R% s( _0 e# `% r鸡蛋银戒指转眼
8 A; r6 I7 p6 e) t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 d+ G) k$ B* _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 Y( E7 i" `: I4 |1 \' a
& a; F X4 R4 Z d5 V马蹄莲藕渣敷眼 3 [4 o& Z4 s! I3 b p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 y9 d3 g5 M( u3 }! B5 g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 |; E& K g+ y" i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 |3 Z1 G7 w* G土豆片敷眼 8 `& R/ v1 h x9 d$ a; J7 e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& n3 H2 O. `7 ]) }9 V1 d9 A- v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 u; p+ G- N! F7 a9 `6 v, ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) ]3 D3 d* `# u* w) F) b
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苹果敷眼
. o9 @4 g+ J2 P7 D& Z% s, \7 s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , X8 }+ Q! }$ i- g, u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 {( X) |* Y7 ~7 M5 x0 k柿子敷眼
; D5 }# ?& W. z. V# c; f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) t, |7 x0 c* o, u3 F6 X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / o( l- d0 F8 ^0 M. t, P/ Q. r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % E$ r! F( s5 ]& ?3 ^7 T4 w
( E6 J5 k6 s) g* b) b3 G# u) H蜂粉蜂皇浆 8 `8 ]* O5 K% z" w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - D0 S- H6 O+ D, p4 S7 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 x3 Y- R* d1 F# ?3 V- H, C9 i0 X饮食习惯去除黑眼圈 :
E. g, V" Z$ d {' R. R% ], a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : P: V1 i4 T! i$ y3 z3 E' [* |. Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% P8 j" c. [4 K9 H! g: L6 |7 E& r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! k- K& p1 `7 _/ e7 D$ u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ f5 U6 {( ]* _5 ?5 ~. M8 s% i7 H& Y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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