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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 K$ r/ m% q6 k; ? C+ Y& |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 M( s4 G6 n* `1.冰敷 3 p# X5 H* Q) }* l4 h! L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" E& `( S# W+ i2.茶叶包敷眼 + [# x( O# {% e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- C7 I) U( S+ p3.土豆片敷眼 6 @6 i+ U! X/ X" \; d. t3 W1 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : S9 j9 B* f. ` `, m* \
s2 J* U5 _7 k$ n% m4.使用眼霜或眼膜
8 ]2 s* [3 V7 N6 U2 O. z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 p7 K" U( s3 v5.使用遮瑕产品
A8 R" s6 R- c, J! J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 v1 Z2 y) h. g Y7 D) T9 P! Y
* f) O1 v0 ]& k3 j# i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, a4 T0 N* L( N7 j& C8 h, M鸡蛋银戒指转眼 # Z' t3 r7 K+ X w9 R! y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * ^% Z* _; {7 P& x% |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 }! _2 \. E) Y, ?
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马蹄莲藕渣敷眼 - i' X" E5 `' C$ J; x6 g) f# g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' U% w$ W& k# q( P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 R; P) t2 F: c) s5 ~* G9 j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 g% m; W$ k! M1 y4 e& B土豆片敷眼
' f* F% L% ^. L: n( l) a* z& p( S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: y- `. [; j1 V& z, c! T! |( H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ G4 W2 F$ { t' S% l4 y% |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 % S" W/ e: x' X9 b( g& k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , k8 ~ t7 E, h3 W! V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: [7 W8 K* l- T. L7 P- i: V Z+ }柿子敷眼
7 Y( S) |" d _- V/ ?1 H5 j9 r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 ?# p9 }! G) B, r7 W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + N8 x! s4 d6 b# g K4 K9 c6 Y4 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" t: [- R1 `7 ?& |' ^蜂粉蜂皇浆
$ n8 n( d5 q8 c" H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ a( U/ b6 K7 p: h3 E" d/ w% w, I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 r i/ J+ i1 m3 _饮食习惯去除黑眼圈 :
; l! o3 V( e4 M7 _ i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * N& U3 q) q- {. P- H' L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 @4 B" h$ |# X8 q8 a, a/ w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# e" ]% `4 r0 s. F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' U- d( A5 \# O4 @0 J4 n+ h% p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % u. F4 N& ^6 y8 I
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