|
|
不怕死的又来了:3 N1 \; U, H% L1 m! S) k
4 z& ] d w& l* l- p5 _! z绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)% _$ y& {. m7 P8 M. |8 \8 R$ v
+ _2 r5 q! n8 {$ `& h7 r* N1 U- ]这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
]$ L% v5 W i4 W( ? / [5 s4 y7 g8 l
# j' F$ m8 B, X& F V- t" D6 _( h" ]
5 K: q8 z# G, m; B2 Y& e! g
G; r- t: @, t: ]6 @2 G$ v兵临城下
' j- s; j9 P Q4 b+ K" y
" ~$ b- |$ u# E' |' C- S: ~. B1 `4 R% T带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
; L; w3 o6 K8 D C. `) l; K
3 {4 S% a6 [: P# v4 ?% p! @* C. K+ d! n( ?, @1 U5 S
6 V# H# ^+ r5 J" x V
' {$ g m6 y! i$ |# U% n, J : `, D7 I. v, j& ]( t
8 x# H% B) F7 {0 h0 s0 I
6 ^9 R; q$ K; `4 t, N! @2 C
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|