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楼主: Tik小诺

[美容我最大] 【09.02.05】 各位姐妹睡前要注意的10件事哦

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发表于 2009-2-6 00:34 | 显示全部楼层
偶很晚睡滴,如果睡前把10件事都做全的话,恐怕都快天亮啦O(∩_∩)O~
发表于 2009-2-6 10:52 | 显示全部楼层
好难哦,因为工作的关系,现在基本都是晚睡晚起啦!到晚上累到不行啦,哪里有心思再做哪麽多...
发表于 2009-2-6 14:00 | 显示全部楼层
大概只有不工作或工作非常清闲的女人能做到
发表于 2009-2-7 22:28 | 显示全部楼层
晕,好难啊,要全做到,有点辛苦
发表于 2009-2-7 22:47 | 显示全部楼层
如果睡前要刻意做这么多的事情,我想连睡觉都省了。
: R4 I8 y2 C! Y$ o2 C其实楼主说的很多都重复了,做好睡前的清洁和保养工作就行了,无论睡觉早晚只要睡眠时间充足就可以了。
) Y% M9 p: ^  {+ C3 M: H9 b& P* L+ e另外我还喜欢睡前喝牛奶或者酸奶,保证身体对钙的吸收,当然必须是刷牙前喝!
发表于 2009-2-7 23:42 | 显示全部楼层
哦,我还是做个懒女人吧
发表于 2009-2-7 23:53 | 显示全部楼层
坚持不下来啊,太难了,哎~~~~~~~~~~
发表于 2009-2-8 00:05 | 显示全部楼层
记住啦!谢谢LZ的提醒,为了身材,我尽量做到吧
发表于 2009-2-8 18:42 | 显示全部楼层
能做道上述的2-3件就不错了  我是懒人一个
发表于 2009-2-8 20:12 | 显示全部楼层
谢谢楼主贴心指导,尽力而为了~~~
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