只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* E8 r( `0 D* ?; _+ Y4 J( j/ d/ N五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
& t+ ?4 I( _2 A" k: u8 g8 U
% u' k8 O6 y8 Y0 Z. k  r0 Z( e一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ j* A- N6 f/ D
5 B) z" H8 j: _, W/ Q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

, }" V. b, W/ t8 E1 g5 u二、吃猪肝可去肺火

; J; K+ q3 I, G5 D" n5 q# H0 S8 v6 {表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
  T: F7 I  \: p: z8 E& ^8 q
% G. U  W( m2 l; @2 \9 L食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
. T1 a  a1 ?. T1 W' e3 F1 ?
/ @3 d0 T6 H9 M+ ?+ ?8 S, o表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
7 ~" v4 D* v- {% I$ W+ K- z
" ]& R# }7 U) L食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
8 x- R: r! B% R* d
四、喝梨水去肝火

% A0 B5 |6 M/ u  `+ E表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5 f5 @. x; h- x, w' V& x
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

# B* x  f- m2 Z+ Q五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~