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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 k* t% a, n3 j8 n( q
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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) a# z9 ]/ s g9 P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( t( s/ e6 M% g* E/ F
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 9 w/ D& z" h( {! v9 i
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & e4 e9 C" A$ X* D* i8 E2 ~, `
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * M. T$ N1 w. F$ j) M( n; j( `
% B5 g) W: r& _# s) L第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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* }2 o% Q. j8 R0 Q$ ^贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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5 W, ]( i' K7 K' c: K" s$ H橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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& X+ h* N, V) d第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 B% x( D& \& D1 w
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使用方法：
" `3 G9 U7 u$ N( T6 u/ x1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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% I6 o0 m4 e9 A5 h! P' Y6 ]2 E2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 . @" Q3 g8 Y. f. @: [3 H3 X
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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! B( c* l) i, {: R一个星期做2次就好 - L; u) J& T5 D7 F! E& [) z
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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* r+ b0 c% i6 Z6 p2.珍珠粉一袋10元 9 x k) u5 {' O3 q3 f
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; E$ a# g8 q" m' ?- _
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使用方法： 2 s& F4 ~$ C- j( X
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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" d$ C8 q5 a; l2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 $ F1 [. B& d, b" F2 l2 ~' B
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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# F @+ O5 m9 j$ v) p5 C/ ^9 E6 _$ K% U1 V使用方法：
. u* E1 B4 K V1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 4 f% U8 s; }5 x2 i7 r2 h7 {- S
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 C: Q% w$ S! Y0 Z. ~4 F' Q9 o
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + c! M' S2 q+ f! l
, B6 F+ a' [% e* o+ j费用：苹果一个2元 % f, z# _9 T( l
@9 N' ^+ m3 i9 u8 A! Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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" {, s( r; @; F: }. u. h+ i8 v俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
3 o+ z6 v5 V/ z @6 b8 V俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : R0 t; @: ]' U! S& K: {- x
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: R( D+ L8 L9 V! V6 l4 Q# x2 L* s* fPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
) [$ x* B6 i: H最后送上一个食疗去痘印的方子
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' \( B1 L& {3 y原料：
, @/ B$ w3 Z( `+ o9 x- O3 ^$ K薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 3 C W3 @# ^; n
制法：
' x1 i9 v) J' M* \! y; o0 @: J" L! l1 |8 n将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 7 x" B8 E+ o3 x7 Q
特点：
5 p$ b( c5 r5 J, S! C甜香，热糯，略有清香味。 + W3 B' Z% @/ X5 F D5 q$ o+ `
功效：
* o7 k. ]4 D* ^( S2 W薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 @* f( ]1 ]$ z' ~ f$ D9 d1 J
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 Z: K) m; u& r1 [
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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