|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
; F+ {# r8 s) h' f; H# ]
1 h, B& r0 L4 j7 R1 E第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
5 B* _- u( Q" {( ]3 ^
/ Y6 g1 D) A4 E第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
3 ~$ s. x" I2 R, n* l* D6 p; e& S
第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + S N8 S0 E) o# k% e5 m( Y! g
+ [( k. \% o% N" H第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 8 {0 h; d7 ~- S! n
- ?* G! v. S5 Y6 f% \- o" l3 [
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 % O/ t7 k3 z) O U3 q
7 @2 G B9 q+ b; m第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ) M- U& ?0 Q6 H' d% C
- }7 m9 ]& e6 _6 w+ ]1 @: f8 U
警示TIPS
. p" q; C- f' @7 x! A) z9 L2 l8 s6 Y8 f9 ~* p9 |8 o1 _
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 # ^, P) X6 ?0 f$ a k: O
/ y+ G; v' E5 x% y; v7 r
怀孕期不宜喝浓绿茶。
# r; C, V. Q4 K# S4 t
5 K+ `1 x! g- b哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
; T. S. M* g* @ @
( A. \, U/ J0 R. c' Q' t) r8 p第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 o8 A2 e/ e+ V8 F, N- L8 Q
- l" W( ~& u6 K/ D) i贴心TIPS:自制几种有益的果汁
+ Z5 ?6 U" U' Y6 x6 Y7 {
7 O! n, H' r4 l6 X3 @% I/ b苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 $ ~8 n( O1 \4 M4 [
3 s/ z z: e6 ^
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
3 u. V1 v0 B2 d1 U( _1 k5 n/ w2 T& b- ^/ d J" v
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ' A3 O& r1 a# }3 [6 g
h! e( I& f7 f+ c& _
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
2 Z! M) Q5 {0 ~5 q6 P2 i w
7 o, o9 I3 T1 x- l. S5 [" ^2 P8 W西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
+ [/ z4 {1 V; b3 T" M
# o; z& P/ G/ j第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ) {; h8 h+ b1 ~* Q3 u. R
; E3 C. j4 ` L. o" E9 N/ k \* C
使用方法:
! ~* b4 c3 n* l" k; A/ \6 `& H1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * J; I. V' q8 D" ?# b& P
* Z! F# I' {8 E# e' S, f
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
' Y1 g1 N! W5 z: o
( v% e6 i4 H- S9 S1 ~) M8 E3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
; y4 g- g" J7 r0 ^) i: M9 v3 \+ Y
: L2 D. m) T6 ~- x" Q一个星期做2次就好 ; `& I2 s4 b# k) j; I. u* ]
4 ?2 j2 o( c5 ?9 p* }费用:1.鸡蛋一个0.5元 ( N! \* K, t/ U1 h& _( D
1 j/ Z9 J6 M1 p2.珍珠粉一袋10元 9 h$ k. d/ @2 {' N
9 U5 J' g, q2 z: @" f8 Q
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' H# }4 m2 F7 l4 C9 a) p0 @$ n$ k
! W M+ j( H' ?$ \) `. R使用方法:
4 ?8 ^2 P0 U& V q! j1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
$ H; ~: P1 W6 A0 G P% K* @( q
6 `. [- D! y: x% f9 b2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
; y8 A, o5 F+ H; d3 X4 i+ l6 d7 K$ n* U/ z- ]
可以天天使用这个方法 9 C' Y& _6 D! a8 D; V( W
[& k. d/ m( G' |费用:1.酸奶2元
+ \6 p9 E$ T6 Z1 z8 c" @' A
+ C, Z8 I7 W6 ^( R" o0 w2.珍珠粉10元 # y. A0 w) p( a7 M
$ b, L5 R- ?" V$ g& }5 V- e$ g
第四招 苹果消痘印 " b$ z% `9 ]( h( J, J
: h& H9 c9 V# D; I
使用方法:
/ O5 w9 b" x. H+ J# j# P$ [; V1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
# p2 w% t/ h4 G
4 v# B* N7 N3 d" G2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
% G7 H, {& M ?
( j9 Y5 a$ c$ [# j, X3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 & B# ?2 Z. L% Q; ]! [
! ?; U0 h1 W0 n6 n; @一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
9 R1 @1 H) e/ M2 `& l4 J) m8 R
费用:苹果一个2元 / I3 C7 U r" |( o+ f
6 ~! k% M& b, e5 B2 c# S
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . a7 x. p8 C) X: r- F7 J- _/ j
6 e2 p7 N' T% r" {
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
3 O7 n+ o* N/ }- w }' c! }( X& d俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% }. @" e+ Z& l: q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
0 n- _; U0 n9 Q6 M: y" v( wPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
( K: Q7 E: ?% r/ u最后送上一个食疗去痘印的方子
6 H% C1 N& D) R" ~5 l6 f- Q
5 A' n" u* ^8 A; g$ U) U原料:
+ |6 z! d5 }+ L: G薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
3 F0 ?+ R/ x+ K, C w' k- P' i& J4 N制法: # I* D) G! E$ W k) q
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 , q) h) K1 a5 j6 Q. d8 \: z
特点:
' K- Q& C1 K" w% }* o甜香,热糯,略有清香味。 # q/ y2 e% M5 B- ]/ k. x
功效:
- P8 S0 B. E" o5 x7 a8 h2 A$ K+ ^薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
% |3 [( I/ I* A1 ]0 H4 q
: m i: C% }9 Z- o" I# x* Z' X百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
, h1 e- u5 e5 \9 k$ X. x& }' ?此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|