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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 q7 Y" E7 b+ y% ^! U! B

. `( w6 p# ^! t! w8 `) w" r4 `- V" R0 ~1 B0 \
6 C+ {% z  h  R2 n3 a% |
+ \2 {& v% ~% k$ ~
      一、 外因造成的斑点:
( G1 e  N' \+ E- Z# @3 c9 C9 I
$ m2 e& Z0 r( p! M4 b. b  外因指紫外线或外伤等。" U- h" T6 `+ K) v! |- ?
  晒斑--4 e0 J8 @6 q% Y1 b  @4 _. R  J
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! |( P, Q5 |. @1 A2 K8 Q, g1 S

' l  O. X; X8 n2 C, m5 V" l祛斑对策:
, \6 I8 [, r7 k8 h% ~0 f
5 o: V# j. W; }0 p& p* o
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 o5 r$ A  t2 F3 \维生素C
2 \/ Z+ y/ |! D7 |: T$ F3 K% V维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& R: w7 t9 A) J) G% Y8 s- E维生素E $ h; r4 E9 b  [! P' f
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 J9 H4 M( Q. F& R/ `防晒
( Z5 \  U( P5 q" y5 J; Z( U全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 U& d0 e/ C! N. M* F" W

* b8 B1 G$ n" g. [2 j二、内因造成的面部斑点:! s* J( {5 d/ N( T  ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
  \* G3 k% m# E$ Q- m1 ~  雀斑--' u! Y! U4 a/ h( Q0 A4 g
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% |. J7 M+ D2 V$ K
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 R9 h9 {  z+ h
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 ~! y$ O3 I9 n  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( E/ j7 y: _3 C; j5 R$ U7 m  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' R: P& s% `* |+ H) a% `  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
/ L7 _! R  Q+ G0 `8 \+ P! Z0 B) i9 | 祛斑对策:
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   ; S3 m8 ?; Z/ w, m. Z
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 W$ ~* }3 p: v3 Z* @

9 Y: c+ f- J( m7 Q/ L" Q黄褐斑--- A% E0 b, \0 R* X
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( y" E4 A0 R. f
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. G' x: m7 v0 T4 k
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- |+ ?6 C; F, d: C, @
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ r7 Y7 Z9 @, z' y9 |2 ]  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' u2 L+ q" d9 C
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ X% c, ~0 c+ A+ E5 M4 G* x2 v1 \  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* d+ c3 }% ^( I
祛斑对策:9 P  B1 {, ~3 e, ~) `

) I9 z  [; `/ p4 t: [6 a& ^8 H        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # O. G& M4 W% o% L. ?
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' s! Z  r# n2 ?  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 \4 }) T/ Y" S7 i0 K
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 C9 `/ o8 P. z6 Y4 L  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' b4 y0 A. h. M1 {2 a% p
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 b3 c: W* G1 U+ S6 G4 e0 q. t
         7.和牛奶白斑--
/ p* j/ r: _# e: }$ m  1. 又称“白癜风”。7 C; Q3 H$ K$ o' K* K# j
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' h5 g* j$ F9 d6 Z  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
6 X) l+ x4 B# z+ }% \* Z& \  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 U- r; c/ f$ y  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! h- K4 O+ i4 H2 V) [) S3 G- s
  对策:' d, r) }6 a. f6 Y" `% f

  T! _+ o0 m6 R- o" y3 i  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 E2 w  J4 ^$ J! X

$ `- ~1 w4 l. k0 t经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, M% E' G# \+ q% [0 K6 C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) s7 r' C7 l* K+ t# E
. ]) G# b$ l. J; N* Q$ ]. C: P
老年斑--( U! [$ Q, n8 _+ p' H/ B+ z+ X& v
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" w; a' z( X" b  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' e, j& u) [4 K  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
0 H# i3 C7 p, g0 j, [  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* G5 x" L: r* _) ?% y
 对策:2 }1 H7 M6 ]+ {4 B- Z
2 \2 X$ j+ O* W* ^7 e, ]
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
: ]4 }# X( g% z% g; ?
/ r* W! z2 C7 D: \3 D2 c4 Q汗斑--2 s0 D* a+ h. S* ^5 r! _
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:3 b4 t" {( O7 V& Q' Z7 B

+ }- ^& B. E  X% v3 S) c# A一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
+ M8 R0 g$ O# m6 I; @- ]5 Q3 Q; J  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 W5 i& H7 n. ~0 B+ ~% _0 ]0 f7 w  1、洗浴! q6 S  o7 @" v# J: l2 w
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' C: S2 B1 P% O3 L/ Y0 F! d
  2、外涂6 `# [! O8 w5 x" ^! `
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。, L3 i+ e' W6 c7 m
  3、口服" v' {+ w& N8 z' M/ b+ W& C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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