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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 H. ]  q! T. r+ B: {

. D8 Y+ d! S! F& _5 A8 L  H+ N3 d' l5 ]6 x

5 v0 c) g. h3 m. q
! K1 _( Q' s# b. n      一、 外因造成的斑点:6 j) c0 n1 |) _& E# A; W3 S
. d* K$ W0 V& L: c. e* g$ N7 M
  外因指紫外线或外伤等。' |, [! q& \9 s
  晒斑--9 c- B+ G# n8 {; B1 x' i0 B
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 x" |5 E, d! t5 E) N/ l

0 ]' o/ z1 n* M6 q) P4 h9 y# N祛斑对策:
. S7 q* z- H6 D
- Z# \( z+ S( Q* W
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " g6 W/ ^1 J  d
维生素C 5 X( {  q8 O! C: q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / Q( ]7 y; K% i7 j
维生素E " k' v( o/ I$ Y6 J0 J6 f6 s
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ q( K! p8 k1 D防晒
7 R3 E( s( W. L* R) N全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 Z$ t! [4 ?2 E

+ K5 K7 k9 m; o' i& l9 W6 T二、内因造成的面部斑点:
7 U/ l# b) s- g6 r& {+ W* y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。% e* g( \8 i) J/ Z  y6 b' l
  雀斑--
( D1 Z- Q8 l  `1 [5 J/ \  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ N; r" e+ U: O3 y2 Z) A1 u
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* J# A' G! i; T7 p# t5 \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 h$ B% F9 h$ Q* d0 A: I1 S3 _  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) v- S  x1 c" ^* |' W% `
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 A0 m2 m, t1 _
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# B  Y# W$ q$ [% \. F/ Q/ M) Y
 祛斑对策:
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   ) p# M0 G8 U1 d* ^( \9 x* k* f
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
) d) @% p$ y! R' J' I4 D2 S6 D9 P4 }8 \8 c( R
黄褐斑--
$ e- H; [# }  O6 D* s  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 w( J' q3 z7 m2 H# j0 v. h. q  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) b9 k! e5 a) k$ M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ e: L+ l' J, E$ S/ a- A: Z9 S, O2 w  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' E% z0 n4 s, Z. q$ Q4 M  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; ~$ f0 w* {% Z, l  {! I/ P. ?  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。: E8 C* m3 y/ R+ H
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 K, n  u6 E. G/ t; V% @' R祛斑对策:
5 z) w7 T; ]+ s" Z* T* i
5 K& I" x& K6 p. W- Y6 y        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" s1 t  A+ Z- ]6 q) T: f$ h. d  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 d# z6 `" H, _
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 Z' b, ?) ?- O
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: h. u! S" o5 b9 I5 {9 v, v) B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " y9 h( L/ q) E
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  n, D) {2 g5 v+ X  I* m7 z5 T         7.和牛奶白斑--3 X! A1 h+ M6 ^! q
  1. 又称“白癜风”。' \, h. y9 g% r
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  l$ ~/ a! _+ k) w7 M& C0 A& A
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
$ l( b% g9 M0 y: @, L  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' P8 ]( X) M# x- B' o8 U, [  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
4 @# A( I  A# j2 Q4 K" b2 R  对策:4 p, c' E: O  [: c) B! N$ [

+ n, I- |: `& a( V8 t& e$ m  y  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, B9 A7 O# ^% I" E
( k- v1 d, ~' n( P/ G
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 }: U$ m; `- ]9 }, S' U9 y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 i6 b3 [" e  Q  I

4 o$ K0 l: s! b$ P' G老年斑--' d- h5 Y" j+ u& B+ P- v& M$ f% c
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' p1 d+ ^$ U( b+ z8 V
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 G( c' m( w8 }+ J) C+ H  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ G( H# U! O0 d: r/ J  t( g& ^
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 G, T2 Z+ }6 Q5 ?7 t/ W 对策:- V7 l1 u/ D; _$ Z: Y
" ]8 F1 i3 D+ p6 Y
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& R; e) {2 v+ w8 D6 w
3 s& E3 f$ H2 w6 Q6 h( I9 u7 B- ~
汗斑--# r: F  Y- ~' t( \, T! Y! X
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:; A0 S1 m  P8 i3 K2 ?& @

3 m; `2 }' J& o- _一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ R1 N/ {$ P. [  r. B  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( M* x6 T4 M: @& v1 L, x3 X8 }" A
  1、洗浴
6 W9 H8 X: f0 P! F  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% J( V" N' l0 ?9 p  c' a$ q  2、外涂
" x; t: E3 F9 O; J- w, Y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 a! ?, b! A) B" b
  3、口服
9 m, n  w4 v! S) \; h! D$ o% {  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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