|
|
1.潤膚美顏湯 7 R7 d; @* B& V. ]6 V( B2 w
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
3 I0 I) }' g+ t1 D9 m- d適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
, W- W7 i5 S) g7 n5 Z5 v; F/ n材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩3 I9 ^! P% {9 K
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
; Q( N q7 }% f/ X. q% o. P. E! X, u
2.通絡潤膚湯 * O; Q# N$ X( @/ q. h& v# |5 Z
功效：調補氣血。
& U+ z/ K" O, S; q, w( a& s適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。2 p5 A7 q) }: X" p: ?' F
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 S s4 t4 @( J6 W8 y% X
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 1 D' H8 R7 S7 K: B# w* v7 n, d
" a8 |- B" ~" V5 h5 x( g3.養血美顏茶
3 U: K: U( p! O8 f6 \功效：養血滋陰，皮膚保健。
2 f9 L4 T3 A, s6 u# q* x0 J3 d適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。5 s; z: Q1 j- k) O( C
材料：青果二錢6 i @8 W7 e' L; O
桂圓肉二錢
( j" n1 a2 X) }3 t6 |% A杞子二錢* D7 Q% b% m7 `" P& B
冰糖適量
- o$ ~/ q: j' `7 i! V+ e製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
. C6 @& M0 I3 B. a2 z" G! Z' a
7 K0 X# Y$ l, T& j4.銀杞護膚茶 ( N% o0 } E' T2 X n) }6 Z; v
功效：美容顏，潤肌。1 [$ q; [; U% C1 o" d- j
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。3 {0 F) r+ Q8 i( Z
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢5 A/ ^- a3 }2 W2 a8 c5 ?, Q
冰糖適量" [& H! c( l, O( Q+ o& h' A: Z
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 2 M: E- Q- e& v9 @: c% z
[( X0 d: w0 v5.潤肌養顏茶 & F% r* U- ]$ n" U8 L. S
功效：清熱涼血，榮養肌膚。' D# i* O9 M+ I* y+ P# w1 d1 [
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。& G1 T* t; W' \ y3 i( {' h
材料：生地四錢
! C& V) _. `" e6 |# U積雪草五錢( t& ~; Z( O1 V0 ] y* Z9 Z' `& |( |
山楂五錢3 K7 d, T8 z/ ?/ Q
片糖適量
, c7 k) f- {* D' i, A% G製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
4 ~% l2 O+ v+ C! O$ B 2 w) W5 a8 o# Q9 u
6.健脾養血湯 " H* q* G) W5 X2 s: Q. c
功效：健脾去濕，養陰美顏。0 u. N8 W4 O! ]* {2 o6 H
適應証：皮膚粗糙。
5 l! n+ {% e1 C2 K/ I2 ^# j. @1 t材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
- c. ^( i% t" d製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 # v& K0 ~9 p4 _4 \$ E) Y! D
7.豐胸美顏湯
2 I8 Q( t- H2 K" h$ ?# o2 w功效：促進發育，美容養顏。
! L* }. b9 C3 V1 G適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。2 o/ }- R# N, T9 p# G& p) L) H
材料：紫河車一具8 Z2 ~: I) i N4 _ J* O0 |, D
燕窩五錢（先用溫水浸開）/ ?$ }. s- a2 K" ` w% U9 p
懷山六錢
: m3 f9 i5 j/ q: @杞子三錢
3 [4 L1 k# `4 a. n4 U鴿蛋二枚
- A4 p2 C& R6 J& Q% }# I- p9 r( s! v陳皮八分
5 ~4 D8 U1 r! n5 W, W* I1 E t淨瘦肉四兩（先出水）2 Q% j% M# ?9 J8 w2 I
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
3 f+ g) O) V8 X' @; P " G: R9 I# }0 t$ u* `# X
8.健體潤膚湯 # F0 H: Q( I8 m$ T; }
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
$ o( C2 K/ S( m6 H' i3 B9 x- o: @適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
3 f/ h0 L# I8 \材料：懷山五錢- p6 @; F1 v+ |0 I
生薏米一兩
) g3 k4 e1 ?- t1 k( T銀杏十二粒（去殼）
; i' ]3 Z; U, W r4 G9 e, d生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
& W2 d; |' n# M ~製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 6 X; F2 ~ N( m
# X) _% |, T# u6 a W9 z& ?+ U+ E9.清補養顏湯
4 a: Z; }; n& |! J; o3 x功效：滋補五臟。
5 V6 ?9 Q2 P f6 |- U" p! K6 Q! [適應証：虛不受補症候。
9 M6 Y9 c* ~8 l; A/ Y) Y/ S材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
: ]0 g9 l2 }2 u: a8 m; {製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 1 c, b/ w9 ]* C4 ]7 P% v
2 e3 l0 h+ b' Z/ }
10.木瓜潤膚湯 2 F5 X1 q V( a) J* i; f8 S
功效：滋補潤膚，健胸。& P7 X7 v* u9 u4 N; Z1 Z2 b2 p; ]
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。7 l, L3 [& C; m4 [. y
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條8 Z$ B" Z% n( P" p/ K, S' b- }
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 / h* a: ]; O' g4 h* k
7 d- a* |; s; a& E8 P' a3 u
11.健脾養心湯 O$ k& Z7 a! `. y7 J4 b5 R
功效：補脾養心，健體豐肌。0 q* }% N# V+ o; o
適應証：脾虛而形體消瘦。
) v5 A9 \ s6 L; t材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
4 W) a& f9 X+ E# A% h x0 d. Z製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 8 _8 ^. x0 \, ?( C9 g+ u5 p7 `
" m1 s0 r( e" l: I9 t12.澤膚健體湯
" j# f6 y; q; _. Z( J功效：補脾養血，健體美容。4 c) a. |( H Q
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。) l x2 Z+ l) F, K7 A
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
; k) ]7 a6 W% P; ]& f: V製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 " v2 v4 ]/ J0 |. ~
% T7 F8 F' c$ c. x- ^. R0 M, g- u) z
13.去濕解毒湯
& t; U3 }- B- }% V) ~2 X功效：去濕解毒，清熱理腸。4 i r0 m- ~1 a
適應証：濕熱性暗瘡等。7 E- _; n. s" S U6 b1 J, {
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 4 m0 L$ m r1 @* {+ i
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
+ V- t3 j- y2 j, c- A
* o8 H! `# U; m% s3 |) b/ e14.除斑燕苡湯
$ K9 Z- x* o8 q m1 ]5 ]+ \. I功效：健脾益肺，去濕除斑。9 O, ?* K$ {5 m
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
: K% w) `- L! w! z) G5 }) q Z! S材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量9 w$ F7 `" J9 {3 P2 X/ A0 V
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 9 T' `" w9 ]' l. ~( u
, E( b0 K) A- r J
15.調血消斑湯
# E0 j' X- J* u' C' T功效：消瘀降脂，補血養顏。 R) Y/ G/ I& p6 b$ A7 ]
適應証：臉部黑斑及血斑。
6 U% X$ g1 k$ J2 r+ ?# S材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚- E* x5 Z) u/ i- c1 Z9 s
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
- Y1 W8 I9 \. Y) D# g$ C 1 _6 D% V( @" x4 g: v/ h# y
16.清熱除斑湯 u; L+ ~! D, x j( v& T4 R7 Y
功效：涼血活血，澤膚除斑。& n, N# b' q( R, L/ l: ^
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
/ L- k0 [- U/ J( w( [+ L材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）& r/ W. n, Q- H! Z
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 D6 V5 {3 i5 K$ \4 [9 L
4 }; }: F6 @# j w6 u
17.淨面美顏茶 , @& H j( y$ b+ Z
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。' _. w/ C* d' L1 t: _
適應証：黃褐斑。# v7 h, @0 r( u
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
) j1 q( h5 x! G7 u1 @4 Y製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
g; k7 E/ X6 [( m9 C1 G, s, i. k0 Q6 { V! z5 V, t5 d
% X% ^- P3 n7 B+ b& j+ ?
' a$ n5 v( Q7 @: E: U* B
7 c1 p: ^& D! `" ?+ ^. ^* q- {- c2 ^2 C% p! o3 e
% b( B1 D! D- p; n E6 O. v
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20