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生脉补气茶
& D4 w) \, z: {* R! L6 j# {) `, H1 _ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱! q, U, Q$ X$ N! n4 l7 w; N7 e( B
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# U5 @4 I% p# z) g _" K 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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$ T0 e6 Z, F* ~$ a 疏肝逍遥茶$ _! J8 L L6 ?; x$ q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" ] J9 Y! o' E7 ]$ D# A
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: G; X I4 h4 L5 Y) Z4 l/ X# ^ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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I1 s$ h3 i5 N 健脾茶3 }4 Q5 w; m6 \
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' i- z6 y' o* h' S" D% Z0 o3 ? 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( J7 Z3 A: m w; F' U 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 * [9 T! ^1 H4 ~0 d
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补肾益阳茶. C% V5 x8 P3 l9 |0 \8 W2 ~4 F
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- `3 J# |% p0 C( G
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。4 X2 m$ R# C h0 q5 Y
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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