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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶0 B( }+ E2 B6 X% b
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱
1 ~5 J2 C4 }) A# x$ j/ n  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
9 @% b2 E" [4 H) q4 Q% I& K/ T% n  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
+ i/ W3 l' ~3 T/ Y0 ^& B5 r% M( {8 f% J. N! I, Y
  疏肝逍遥茶1 T1 b$ W# [$ i* `
  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 S  @! ?! ?' k% u  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" g8 U4 K6 c0 y$ p2 U2 w) g+ G1 e
  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。4 G2 L  P, w& t  B& i6 P$ V
4 n) i' n1 I  z
  健脾茶: R6 I4 a( G. U# L2 e( O% \  |
  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . b8 b) i) A- K
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 [3 z: M9 p2 y0 Y  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
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8 V7 |& j3 {' x' t  补肾益阳茶
% k0 _" o' h  w; r$ `6 }+ Q' R- @+ `  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱. i3 k( R! L$ C  R
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
4 R1 _3 P! k2 W  Y8 s9 c  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
4 Q3 E5 }* j! d就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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