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生脉补气茶
8 D4 Y" t) Q9 T$ H( ?2 H: ]" P# y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 S! }$ y% Q8 }2 I5 | 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ }5 l" B( ~8 j/ @, r* n$ S 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 & e; c1 N" @9 T3 ?0 {4 y
1 w7 U# B- o: ^! ~) T, a 疏肝逍遥茶
! R$ S, [4 j7 z! P8 |* Q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' v) l, z0 M1 p& \" F1 ]. U
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; ^' u: _6 f6 v) I7 ` 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。( L7 [7 G6 q% |' A* o& v4 Z
3 s# |, c4 ^) W4 Q4 Z1 `6 Y 健脾茶/ r1 { R7 b# |1 R$ K: e- P( Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( ~2 T& p5 ^! u. n$ B# W- o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 {! z3 y, A D6 s$ J' d1 ^" Z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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{, B- h* i* }1 N" v 补肾益阳茶
6 j- J- d: D# Y) z+ y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 U" R: `. n/ c5 _1 |9 H# [ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。4 e/ M9 g3 j1 l' c, h% X/ U' m
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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