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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ \0 K8 a1 f) t, ], [: _; @* [) s5 o, ^" V; E7 M, H
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。! ~2 Z( p; A' T2 ~$ I* J
' q" X4 Q: j' r6 |
5月15日。5 ^" f2 q: D9 m! J5 a
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) M4 o, W9 i1 J6 m$ ~0 N, m: r核桃面包(采蝶轩买的),* ?# Y- q& ~$ L/ \' B- J
牛奶。
6 \- d- U2 X7 \. K: k/ K3 S) U, P
9 l7 @$ I1 f# ^+ Y1 w- b* Q
7 A) Z8 q- B* @* H2 C+ A* u3 h
- Y: @2 G, k' o, x3 x& s

" @1 Q+ P- D5 D- o  t$ {# a& Z
: |; T7 v) C& M/ h1 V/ c  ?! @$ P4 L2 D% q
1 I0 Z2 \) Z7 `8 d* F5 E( o

: n2 G" J. u8 r* F2 k+ a8 l
+ |; H9 J3 A. l. `# m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 & }( R; A% O7 Z8 b6 R" A- s
0 I* n# K4 Y0 J& o2 r1 v
5月16日早餐:" Y2 \$ K" a0 |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 Y8 ]- K  x1 w0 O2 U
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
7 u; X' c. O' I9 ]  ^0 t* E2 @' i* Q

& f8 a5 _( e2 P* F
+ L, C) q% J# H' J* D9 R+ D. E2 b  I9 r& T1 u

1 N7 J6 q. r7 _( d/ \7 J6 `# t# L1 _& y: h& o$ V
) P+ C  e7 g" n  ?9 m: Z9 S

% ~4 J  C0 D5 x9 S$ E9 A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & F! Y+ X+ H1 ?( X5 @1 r! t

* w: _( ~6 F* h- {5 u& s* R4 A2014年5月17日早餐
3 g! Z3 J. q  d6 w9 j/ u8 }4 d6 V
; K1 _6 U% g0 |5 u' [1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,2 `/ z3 u; X: z+ R4 k
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# C" H( e/ s# b5 m; G2 w
3. 豆浆,现磨。。$ c, g& K% H2 @5 J

+ q' W5 ?1 h8 h' D5 R. r
* o  N3 p% Y; R; ~4 h1 f+ n- H+ S8 _( Q  ?7 ^3 g) T  O
: _0 ]! I) Z$ [' T
) U+ e2 ~9 \$ K* N9 n

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
. I- u& g5 n5 D! h( O# G: M  A2 I; ^; ]9 P  L3 R* I6 A; c) k
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
; r- x, @# s; u1 k% r" z* H
6 \) d, |7 \  H% W/ I, T+ J( }; m菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 h$ G8 w" R, ?1 O" p* C
玉米: 超市买的。
9 s" f. b: C' H煎蛋。
  D; ~0 e0 j$ O  T

' ]8 S/ X) z6 H( x7 f
6 |: K* r$ J( N5 l* p" @
0 g7 F. p; m* Y" S' z. ]1 n, R3 d! h& a6 F4 p
4 }5 V6 |4 e5 |& B  i- [

7 f5 }& ^7 V# H& M( T3 x% P$ F' `9 }- S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; x- e9 Z7 l) s& \1 ?- Z  o6 G
! H+ E, [+ @! Q. N# v) L3 S! G5月19日早餐$ p8 O" B) s5 B1 \) |; R+ X

- p( ]1 p* ?$ a% s" x八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。" [8 E! {4 }8 Y# X
鸡蛋
7 \2 u3 W+ O- U5 C( a- Q粽子:蛋糕店买的
! v  |  y2 y6 s4 e
& t6 T) d2 g/ P' y0 I
! k! E8 C- B- J

9 o$ U: I% [5 f8 K$ N- c
1 U5 i+ G4 [* N0 _1 \3 ^
: [! C3 D& p- K, u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 V% u. ^! s( [6 E; {! @2 M' `; `, f$ `/ W! S6 q& D
5月20日早晨记录
& b  n/ S6 z0 g4 f- ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: w& k3 Z* M4 c( D2 r( f% T; O8 i: g& e
8 _9 T4 E8 B) v) \
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
5 I" ^# v5 ^/ v煎馒头:放盐水里沾一下
$ i- I7 Q# k0 t# J! X鸡蛋
1 ?& o" P+ n  W! F7 E4 R/ ]
% F1 h& y) \. `
: e- J+ T' }  v! ]
" o6 E( m8 a0 ?  b' Q9 L, o; h

7 I& g$ S. |$ e1 v0 {  _& s! h+ p' N' w% }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 T9 U4 G: j' d% _6 K! `) |4 r9 I# L& n# z4 R) l' l0 ^
5月21日早餐记录
0 k+ l3 e6 P! q# `, ^! c2 x0 r- b# q: B; k
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 |% ^( l2 @$ U! {) ]
稀饭
! {/ w1 Q# W$ S+ P, D鸡蛋

, H; B' c6 w- k  Z2 L* z) K
8 f5 K; n9 x* c- G" S  B  X孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: v0 A' ]4 Y2 v/ q  y& T; {, Q

$ r1 P" o: s7 S4 o: r7 i9 A
) c) r& q+ @1 }6 {9 z
3 x5 M" G1 i7 U5 e: [( s2 {( r5 K
, H: X1 L* _" k4 ~* p
+ Z! r9 O& n0 ^& M$ Y/ }! A3 g" z% |7 ]* k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
7 C7 Y; r. {, p4 i( M- D. h1 @; d/ O, w1 i& H. [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; w( ~6 o6 D* n. e4 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 b1 w* g1 m, g5 M8 k8 n1 e* [$ U  y7 \" Q

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