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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
3 I& b( c) p6 a' Z" F+ S+ r  X  N. H5 ~
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。1 C9 X: T0 _( C& Q2 A/ g$ R
% A4 C3 w2 ?) e8 W
5月15日。
; r# ]* _1 {8 W$ S. b+ d牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)+ Y/ d. R& W" J
核桃面包(采蝶轩买的),' e: P$ |2 x) h
牛奶。
. V- i: t9 d+ ?, s
- j! T. ?+ }3 j: k) C

8 n' |, R. @  |" C" m1 H( G
1 X4 C- w) v# D5 f% o8 z6 g8 T1 \! }: y" L3 G  a+ d

& {; P4 R, k: I' S' b0 y( I: \
- f* n5 \1 m& Q0 ?* S
3 n+ T8 _& _1 {' C2 W* O$ e
4 E) F7 i$ J" d- w
3 t1 j9 A+ j# Y6 E5 l0 e  l
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   z2 F% V6 S" \4 E
# z1 d; W" i" t) T0 s2 j
5月16日早餐:! m0 h/ ?. g# M5 b6 L
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
& q8 A$ g+ y# k- T面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
% i' S8 [  k) u6 h' t- Z* z, i

! o5 W! m* q! @
9 V5 a* G/ h- _  d. x
0 u, Z9 S9 T( Q: |& r$ y% h2 u, m8 x6 K6 S( R5 e
0 L. ~+ ^  `3 T
% {3 N6 q- M7 R, a2 ~! z
- Y" T0 W- r6 |; ^$ }2 p& Y. ^6 A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" Z0 P0 p$ M% P* a/ |; [4 h7 |: ]& T, F
2014年5月17日早餐
9 i/ z6 \  ?+ z- F+ b. R, L- Y) @3 z! n6 y1 S# o/ p2 A
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
. U5 a1 z* t# @5 h! k, h2. 意大利面,用西红柿炒成酱。4 v) Z0 @, W+ Z) M
3. 豆浆,现磨。。
, j" i+ r$ {5 n8 H0 Z5 ?

- b5 E7 |/ b( u2 }. _
1 w0 `" \- ^5 q; j& G7 F  Z
9 v' y2 y: T4 s
" Y3 A& H# l8 h
5 K! W9 d6 e! v% k3 |# ^- T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 @% P  z% \! c( w. v4 g7 }
( A- C' H+ t0 {
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# ]9 Y: n8 Y8 i6 ]# B1 B  |' d6 c& O* K
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! I% ?$ ]9 q& C3 q玉米: 超市买的。3 I$ W; L  ?2 d! \5 J5 ~5 m
煎蛋。

7 ^' U) q1 @1 o: J' B8 Z# m: B+ h& J
, B8 J( J! H( E- l

7 Z  o7 g$ y; O; u' `& V/ Z, v. O/ V) Y+ Y4 I3 K

1 a, r% I) d% E* a' a0 c2 n
! k( f9 H; t6 ?! Q/ G3 {
# b1 L% C) R* a/ ~8 h. D% `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- S$ }* a9 B9 ^- J& R9 J9 Q4 S
5 k# q; C" o. c" {5月19日早餐
7 }! x5 W) m# C" \) J. I( l2 m3 O% [+ e% p9 r1 M+ W/ n( V
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! ^* d5 W8 s5 B& S* K) P鸡蛋- S8 b' a; \- W
粽子:蛋糕店买的

8 y$ m0 F% L3 p, l' M& L: h7 @* }0 r( ~6 ~8 E! ?* Q. M, }

+ g- e( U" S8 w/ {; r! G
, {! P& V8 E5 [9 A. t8 p* R
& S$ i/ ~& s" @* @) r3 s+ N  F# R( J( _4 Z; ~2 O. Q4 Z- I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 j& N5 ?5 s% @4 K5 Y* ^
, j8 x- x! u0 \5月20日早晨记录
1 }& b1 ?! f/ t. t6 d; s, I昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) e! g4 S1 r2 v6 J! J
" X6 v3 a+ z+ H
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 r  M$ ?. }: Z6 l% m( V
煎馒头:放盐水里沾一下
& r' V" }% F) h) {2 |! p; n" a鸡蛋
! u- W5 M+ z6 [% e# t
6 m4 F; T. A6 j4 o) U

& W6 h; X; b. j5 I" b3 B! L, \: S5 ]7 R/ r
: H: X- \( r+ ^" @; T. i
& p) F- U% W/ t+ ~( w& ]. G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. p! f( B! o) Z- z  f& @: L
& @2 d: e9 k. |* ]4 H3 o  L5月21日早餐记录
4 u* V' W' {+ ?2 S. E+ b9 R, q
7 g3 T: Y$ x6 v) y; t- z% j$ B2 H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
+ ~0 S( E. H$ e- v/ s4 ^, i: d! _稀饭
+ c( }4 L: h6 N* r鸡蛋
6 a! U) W% |0 G3 W; G
$ i, V' f  P( k% z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,7 e% W2 |5 P6 m* Q- n) @: E

2 E5 A: ~) d: k+ a+ }8 c8 \& ~' H7 _: J

: }% p8 G2 l. _5 k( I) {# C# R) t8 ~$ e4 B# Z( S0 F  u& h
9 {, T" ?( R3 j6 ^6 ?
' q6 F8 y7 Q7 C% ^/ p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ! D2 J' r9 v0 ~+ p. {* K6 r

2 f( V; B* L8 @# [4 C; m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* {( V7 N8 X/ ^0 X6 o$ Q1 i4 T- Y0 _/ |6 m( e, c, r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
, u6 g7 M. n# N) v  c5 v( k0 W6 H1 x1 V- B/ Q% M- k, W

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