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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 R* |% Q( P6 b+ ?! }' Y; u) |" Y
( d8 r- d3 y8 [! ]) g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% o8 ~2 Q1 R( T* o, Y' E* i' c

3 z2 P8 {5 c# p( R5月15日。  Y. D( U# f; J
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
7 @1 k; ]7 \5 c8 C- Q& a; r核桃面包(采蝶轩买的),
# J8 J3 s3 }3 B$ N牛奶。

6 ~  _& p' f. B% w& x* n
( {$ D9 [5 {* T' w( s* r& F( p- _4 e0 J
( U, t, |0 [: i

( a0 m' u) Q" `* X0 v% _. f  j
( e* k) S, w! \* U1 X9 d: ~. M2 {' D$ F% y
$ F: o$ T* h- t' b
# d0 B5 g( B4 N5 ], o. v" E0 ~/ m
+ W6 Y% ~0 ~" }! |
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   o* H- H; f6 j

8 d5 D% Q$ \) i; u$ S5月16日早餐:
9 e& T# f4 r) T8 ?, ^* ^# l& h热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
8 J. Q5 {- q4 Z) N面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
6 t; L4 B2 B9 Z5 g, u  g

4 t' V+ d+ z" |% i% u% s, m. x5 I, p# j: {  W  H5 w. I
2 }9 f+ l6 O2 j1 }, D; T: L

- U  m+ }9 o: o4 K
  y. Q5 u- L! q- z% j' J: A( H# T/ ~/ ?! p+ l2 O% L9 ]1 a
) a/ p' x, u& C  o5 T! ^. k% m3 M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" Q" q! j5 P) I" b" ?5 Z! S
+ @& L2 c6 J# X$ r. U2014年5月17日早餐
8 F- _8 ]6 R5 X& a& m- F* u! D
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  S8 I/ V$ ^, V4 p# m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 I0 @9 P! m6 S3. 豆浆,现磨。。1 ^/ w! Q, c! ~5 ~% J" {6 N$ q
% N& k3 L( t3 g" N" t: o/ h
9 d. `, {9 H# Z: f# _( G

' ~' [# Y: y0 b& j2 b
3 ~3 b  g" g1 B/ q! j! d, J7 ]; T0 }, c3 j4 [' I9 R$ E& b

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 5 l3 u7 |  K3 O
* q$ A3 U* ?" ^- g* l( l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。$ v& o: f( N9 F. c! N, u% K7 q6 |7 j
) K3 s3 j- M3 ]5 m
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 h8 R! R. h0 c5 v4 D" y玉米: 超市买的。7 [, O: q' N) \7 u
煎蛋。

+ {8 N7 g9 c. G+ u5 w/ T' P9 V/ U8 [4 q7 \' ]: R
: L. u1 R( a9 _
$ C, d% L  z# N: i9 B* ]4 e0 b

% X0 S+ |' ]7 C7 z" I, E* [! Z$ W+ o6 N0 Q* [7 C
( g5 \& N) ]" n$ p, |

1 {) r( U8 T2 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
, c1 m+ @9 O( k; r1 s/ K' W  G: ~1 w. K. V# L& f4 c  U$ i- H
5月19日早餐
8 h+ U6 B3 i, T! J. l
0 k7 L- p- A( w1 ^  i八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) l( M  r: J. x. L! c! _; ~8 o6 `鸡蛋' |% ^" o9 c4 O2 R6 o
粽子:蛋糕店买的

( r" v, ]& K2 P" W  J
3 [2 f( S; W# c, r+ t& K  s0 B% U& V& B" |
& Q' h' N! g1 c% X8 z: }

6 @1 _: }7 P8 }+ o! b2 ?+ S
, c+ F. A+ l9 ~% Y& r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
. u- R2 o) M! ]9 |, z% p1 s( ^
9 C, V' g# }! Z1 N% x, j6 @) ~5月20日早晨记录* L& u& L. k- {% ]
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 S2 r. }% P) u. @: f5 S

; h+ v/ ]7 V6 U辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  u' i7 y5 K7 s) q煎馒头:放盐水里沾一下/ U9 J( b" V6 j6 @4 X7 E$ N
鸡蛋
$ Y! r( F  Z: N1 X  q

, f* L* I4 Y% K2 W1 e0 [. N/ q& W4 T7 _/ U$ ~& x5 v

# q7 V, @  p# N* Q6 o/ S
- ^+ R) q& p  [" {; ^; ]2 E1 X3 ^0 ]: x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; }% _0 c1 _$ x- f. r0 @5 M8 D, [& m! Q, M$ y( [
5月21日早餐记录8 N7 c. C4 g) I, P
: j1 O2 b4 u. w% A; j& D9 q$ }" u
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 r9 S; s2 K  [. E稀饭% U$ r6 [+ l# ^! b6 I" V  {
鸡蛋
  D" \& F; u% ^# {0 Y& V/ ~, j

/ g' |: E! c' e$ B6 q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 @4 Q' g7 q9 k+ ]

  N% K5 L  J' S9 T7 M9 w. V
7 `9 A: [  u4 S, s# I) S- V2 H2 ~1 k) S' d3 _, ?! l
( Y: ^1 Q" z6 o: Y! [$ F
. G+ [1 }) c' E2 E& f/ v3 C1 @

: [) o1 K+ p% G) m* u. @' B$ m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * p/ Z9 g1 I3 Q  |( _

8 G5 |! D; j7 Q5 [, V+ B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 g/ N/ w) T+ i) J' a
5 w  m! G3 L7 h8 x2 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- T/ D% l/ b. g  i, [( c
  T7 m+ ?/ P) Q2 p8 D1 C& Q

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