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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
7 L% m! E/ d+ l1 Y4 d: C: F7 R8 s1 O! L4 I" `- e
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
- ?" v) _# n5 @, M, p2 X& U+ ]. _! \: ~
5月15日。- I' h. c/ f" _( O4 W2 p' {5 ^; Q3 T' A
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)  [+ P+ {7 x4 }- N) v0 z0 c5 \5 ^
核桃面包(采蝶轩买的),: \& s, w! w$ H2 `' h
牛奶。

* Q5 F) s% K7 K: G- b- h) e8 r. H6 w
1 r+ U3 c- ?$ O1 S
9 p6 ^5 @# B  }+ k8 X
) X0 Y. W" V$ F2 e2 J
  t, Z2 O$ _; ^/ m
- v& h( |0 t( A  G
- u0 k9 n4 V/ I9 R3 S5 W* _

. e& f0 V2 P" ]( f% y1 w6 _7 \; t+ b  p# t: K" _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% t4 g' k# a' a  t7 ?! C* m0 W: T' D
5月16日早餐:6 w& w* S2 W) V) o6 m
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。' I$ `8 L; U% D9 x$ [3 i( T
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

5 P/ }1 I% i1 ]5 O) S# W5 p  {
' F( @* |  \4 x% E6 W7 w$ {/ Y9 m# I0 m3 I9 G7 |: @: a! I, F* y

& U# H+ b) o& w
. D- h. |( o7 ?0 Z0 b1 h6 ^7 o2 p' d4 z4 H. q; E, i% ]0 H
3 m6 S  w/ u& }9 |* r, I: `' }
# x# E; \# _7 |% L- g% x3 A8 r- C8 w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
) x% W1 M. B  i2 |
# @/ D% M/ W6 _& @. s2014年5月17日早餐% W7 ]) x* }2 _- @7 f1 q

, R  Z5 p/ u' s3 s1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,9 n3 b; n' z6 l7 D% G
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# k3 I- [$ [! r; I0 q
3. 豆浆,现磨。。
- M) W- X' }& C

  }% `; f9 g, F* {8 l
1 }: @: z& q2 J, t  _7 b! a5 [0 N% w; e: z9 e! e1 e, I/ y" P- G
; I$ W; Y8 O0 M! X/ h4 K/ P

6 t, g% K* x9 V

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 S. ]2 {. e. a5 ~1 y3 N" t+ {
% `) f1 }$ `! P6 P+ c4 k5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% \( L0 S2 x+ O

" }! V$ D3 [6 s3 y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
/ ?/ |( m3 J, o) Q& Z0 w玉米: 超市买的。6 ~8 i+ d- f, l3 Z# K, H
煎蛋。

5 l3 F6 Y) M, `4 s& j7 ]
1 o( Z* E& y& ~! e; U$ W7 l+ a: x+ P- W, K" j, V
, @% Q0 c- V3 [5 K
: E4 i. I+ y$ U+ J" `  d( l
+ X# w; a+ N9 [) Z& n+ _
7 M2 m/ I( P5 ?( c4 n

" L3 J' g6 n: l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ) d6 }" F$ `: D. l

/ u; a- r9 V& [. l5月19日早餐2 D  m  m) {7 B! X8 l  ]! X5 H" _
$ m4 y* N, R2 X% k; w9 j" A+ M
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
$ @* {" [& _# }鸡蛋
' g! A& F  ]6 @1 }粽子:蛋糕店买的

, U/ O7 d& X, b6 r4 H- l; K+ Q0 r9 P7 b0 |  t3 R; ]

* U5 d$ Q4 E9 C! _
  I) n! u7 y3 w( D
% T5 F2 V; O1 B1 x- R2 P# q
  ]* F9 X) v3 @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) p* e9 @! d. H& R/ ^
8 a1 E/ Y# S; ]8 l/ `
5月20日早晨记录
& w* Y, _) G+ v  e& U1 [& T昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ d" ~) d  i* _3 P

4 f( ^) N+ f& m* ^辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 R1 P5 S8 A7 b; q& n/ o煎馒头:放盐水里沾一下, j5 q. j! S8 S* s6 Y3 T& x  O+ R
鸡蛋
$ y& m" z3 p/ I. p8 L# S$ f- o

* l; e1 J/ G5 \4 N, a, Y0 M* E- z" z$ I
6 y1 ~. d5 A5 F. y
& [2 ]' F$ R5 \/ C; x& w
  j- e! W3 ^* |: }. [' P3 j" h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ u8 q" N! _4 W+ X, G

- |9 T2 i& H) y4 d7 ~, }5月21日早餐记录: Y5 d! L0 x1 \

, Q' Q6 h3 \4 ?$ N' c  s馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- K9 B1 b& t6 Z) l6 j- g* g稀饭
1 y8 c2 |- |/ F& J鸡蛋
' |7 \2 }3 U: w% z8 ]. s+ Z
, z9 B/ \2 P. V* H
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' ]! L, `6 T" d" u3 y3 r

% k3 c/ e; e) U. w7 F+ g( O1 O- B) M7 I4 B% B9 w0 p" ]

1 H& V' w" [5 k' @( ]: ^( {7 M2 _1 a
8 I7 O4 a: |0 W( S6 R2 V  H& H

  D0 J) I$ g" J, @/ A' ~+ j9 v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ m4 r! R6 E2 q' M- ]: \) G' V' p( h/ V3 J
8 e" ?. \5 ]) R" Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 w7 V) U0 J0 T* m% B2 V! w
. s$ U3 X% l, @& m2 ^$ t  t: i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 0 |" h# [9 n: M" G$ _  P# C; t
% q$ P' U9 |! h& q! r& ^% c- E

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