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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
% z, O) ~# F0 A- U) E" ?% _  B, y9 ^0 o( K+ [
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( B4 v% i/ f/ a8 r6 `
0 v, P$ {. Q* p! H
5月15日。* ^; u2 V1 b; q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)) J. [- d' R# m8 O) Z
核桃面包(采蝶轩买的),4 C1 w  d6 l$ }& R+ h
牛奶。

! t" G" p4 y2 s9 W! I9 `  q+ L4 t: l

' t& \4 }, K/ }7 K* n' F1 D% i& {4 c, w5 F2 b4 @
9 B5 c" t# r! ~% r+ B

1 s0 v( u1 O5 j! H2 v6 p( l  |4 y, B) f
8 O' _: n% ?# o3 U: E" F6 P

# v; p$ P6 M8 b
) W/ r) s) x5 v. x4 E3 a0 @
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' O! e1 t% \. J- i, T
& r1 \$ x3 @; ]9 O5月16日早餐:
8 S* b, P/ b: a# X: I; ?: \热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。' z8 y$ }: s! E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
% K4 b* }9 c! |1 u9 |; ?% m) l
  x/ P+ W5 G. L' X& w/ X

. S* Y' v2 r1 }# I
+ M4 M* o( Q% e0 n, C) s$ Q
7 g# p' O9 |2 y3 z
  I7 J9 N" I4 |$ g
& j( q: i3 q# E4 A8 J; K9 ~
, K# u0 S% A2 D! V% f9 E& M/ ~# E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
4 x$ f  E+ g* ]0 g# ~' C- e& j3 J5 M" Y* y: a* ]2 N6 b
2014年5月17日早餐
! Z8 \3 U& z- a5 m* P6 k3 Q: a
7 \+ u" ^: v, D; L, b, i3 Q1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 C; b; ^, B# j+ `; C/ ]2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 J; p! F+ E/ R, r2 }( x) l3. 豆浆,现磨。。
% w8 F! @& w% S) W* {- B
6 r. P5 |9 C( p% l5 F; f+ `# F

, p$ o5 @! c! Y- ]# F& {3 n! W3 ^4 g8 y
7 G$ I% P4 W1 F" t

. r$ S, M% Y& Z) [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) e0 y0 ?! C3 O
( s. m: G: \7 [7 b: v5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# y* ]5 |+ H8 Z0 B3 P# |
8 R6 A' V0 |3 {& d4 ~* B# Y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 u" w2 t' P, K/ u7 @
玉米: 超市买的。0 r+ a8 E  J; u+ T* L
煎蛋。
/ m( A9 O* k" d: T3 t* w8 m  A6 Z
' `; f2 ]* k: L" L" l! H& Q
$ M) g* g. V0 n# c7 \, q. f

/ L5 E! F! F4 w! G6 F7 N3 k% h9 I2 O1 g3 q  Y, R, Z: M
# E4 x. Q; t! V0 r
0 _6 ?2 l3 h7 A6 J0 Z% m* l( E
; A: Q: o1 D) s' u1 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- G% W* k1 R+ w5 f/ x: i
7 ]" A7 L* z( b$ o5月19日早餐0 I" B4 M$ {7 T7 d

7 P" R8 ^2 Y1 u1 ]八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 ^: a4 f. n& b  n6 V# U2 Z鸡蛋
1 f2 C, L. k$ m7 k3 Y粽子:蛋糕店买的
/ w3 I7 Q( d3 @7 L2 z; E2 O
5 W- }- J$ [, G$ |* L

0 e  b( g/ ]- o# q9 Z+ M! W
2 x: Q7 F5 H" o3 F8 P! h8 N* ]! \3 E; V; e9 O0 o( T. w8 `7 |4 Y% C
, g0 r3 s* Y& q8 P" W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ N& j, O1 M  F: r) L5 t
, T6 Z7 X4 u1 [" [0 Y8 L! l
5月20日早晨记录3 G3 g, E/ D) K) h7 Z# Y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 D! @# L; j" {# P, F& E( ~* B
0 K9 U- ~" j( ~辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' Y" Y" e5 O- m% K  S$ R0 R
煎馒头:放盐水里沾一下
7 Y$ G6 d$ A% x1 v6 G* D7 y鸡蛋
" p5 Q/ w" E. T$ F* V

6 L# g, v  Z3 H9 Q1 }8 o
( h5 W3 d% b5 L, m# V6 J+ I  C6 ]$ b& y) Y- U# I4 R

3 r0 O* O3 ~8 d8 r4 n& d( C" y$ J: h+ t: E. a: S7 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 5 h8 o6 j+ }' i2 e! R2 }! s1 I
3 Q8 d/ v  v# ~6 b9 b# Q( W% L& m
5月21日早餐记录
' g2 I/ s3 [3 L; ~; s5 P
$ C: y! s2 q+ F3 B馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 y6 K( a. H( ]; {稀饭
9 N. Y3 ^1 G! `" t9 e7 `9 c2 R鸡蛋

4 h% I6 Z& r0 x
- l( V) N& J# O4 o孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
5 n% m% R' d7 t; o
, s4 L& i7 @. P# X% l3 R# {

$ Y  {* r, H. _5 Q8 {5 l3 s, |: G# P6 ]& }

* y" }+ O" |9 v+ b8 E- y1 i# @+ d9 y$ J9 g
" j" H2 D1 V# M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) d( q; d/ d6 s$ k( d+ u1 o
$ F, a3 O6 L( D8 e: v$ Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 \3 L# k) X8 T5 B+ u
) O. o0 Q& y, ~% s( U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
. U4 F% P& ?& j8 u0 m; ]$ g  C9 z5 k2 R

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