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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
4 c  T8 w( \4 g; v% E% V9 f) \6 g4 m! t: e
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。1 ?+ R" B) Z/ c
- y$ w$ p8 d" ^, ?
5月15日。6 I6 K$ ~4 h( p) r
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ W5 m5 c, V$ @0 g' m- g7 u核桃面包(采蝶轩买的),; `/ }1 J; w% T$ q. ^
牛奶。

5 L% ]! c. b# X: ]% ^( L: T5 T$ Y+ Z" |/ g3 x0 R& q# f
: t+ E% ~! l, J
3 X, W$ Y/ Y! i2 ~
% P; _7 m. m. q+ t! D

( [3 v' a- f/ {
# ^" v7 L- S1 Q5 C, }) y2 t0 m5 r: N) J& ?- I. W, m3 x1 ^5 r* J

4 M5 e! s1 k$ g9 v( U: O: c2 h' K' x# _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % N9 m- K+ b, g+ C" K- F! E9 A

8 O  X& I% w6 T/ a' O( D: J8 t5月16日早餐:* c7 ^- R* e+ H5 E5 _. h
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, c: G6 G6 A* I( K
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ ^2 ~$ ^2 O4 L2 R- h& @0 T" n
: q( f5 Z3 ^0 `3 v4 _1 `; U8 t8 v6 {: P! v
- r5 N: ]! q0 S! J0 m8 s5 e" i  l6 ?, L

) |- c  E  H' c: C4 S4 r2 y2 X) V, [9 Q8 y; f# S( O5 {* g: v

3 @0 o: G- W/ x; w, P
. Y3 z: r! H& A6 }6 h* ?* x* B

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 B- U" p( M, }& Q1 v8 u7 m
/ W) `4 \1 D2 r3 M2014年5月17日早餐
7 d/ V& C2 m8 t' I4 n6 z* E% `5 k7 T) P- l4 A3 Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: x  S7 w* s( i! ?
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; X  f6 j; y# p( ^* I
3. 豆浆,现磨。。
3 ]5 A' i; w% a7 j- H0 e
) s2 }; R2 N* p. c

4 @* e3 ^7 C( X/ x( x+ ]$ M% J
7 Y( D9 f, @/ ~
; e1 j. ~9 M* C1 i! ]1 o! G4 U! i) D0 @/ S3 k: ?0 [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 |) ?" ?9 @/ }1 C; s
9 z/ E/ U$ J/ U- ^9 H( ?, ?
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& k% L+ S7 v& d$ J& [% z. i
4 Q3 g2 g0 P5 `& E( `* `6 D) x% b/ c
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
  I# @8 P9 p: F( ?7 D# \玉米: 超市买的。
) u- O& p8 u& X8 m9 M( T煎蛋。

: L7 Q/ v: f0 @5 G) D+ K# E9 A$ s( B/ j; y- \2 m
  u3 t* e# S' o, ^6 ~) A! A
6 G3 L" [) [. n( Z
( \' N  w( T2 ]6 P, g6 k9 J3 ^% ^
0 V/ ~- b- q# K' D' z

- I3 |9 t) b# U/ M7 b# N$ ]3 w- E$ J, p7 @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* l# h4 h4 x! B6 m) M2 }# ^  Z: n3 d! y& Z9 \- i
5月19日早餐
5 z5 V2 b% _3 u& a: c6 O2 O& h, s/ b1 s$ E) A
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 P6 v5 F+ A) U6 p9 I3 s. D
鸡蛋
3 ~+ a8 V2 E+ T' Z3 M3 ^粽子:蛋糕店买的

+ k2 O" o" x4 ~. H3 A, y1 t5 O. l
- f) x% r0 B" d; Q9 Y3 _. [) d9 [
3 ^5 [* `6 w, p7 Z: P' K9 r( }0 a, l
& j- E, l7 u- L, ^
  G! m# {5 {# i  Z
% f7 r* D/ v  K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 S- l! i( e' b( ~1 `) t& u  X/ N; ?
8 E3 C3 _, L# K3 p  o& T+ h: [5月20日早晨记录
4 y9 S4 E2 Q; q( U0 n, q7 B. `7 r昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% Q: k9 O; W6 I

0 Q) M. W) A% C: F8 b6 m1 I辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" Y: i  S  O( a煎馒头:放盐水里沾一下
+ h( G. j$ s, h- Y' r2 g7 k2 n3 v鸡蛋
: v9 o0 N7 [! i
5 t# m& ?+ z/ W$ B4 ]; R+ u1 E
- z7 w; _- A# i! H' m+ h
( B" K  s' H& w8 r  z) _

7 o' m8 V  W& a: @/ J3 H# [2 r* x, m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
3 L8 P# d0 v* [" n! w- R+ @
( M: a! w0 k' M. a! J/ O1 E5月21日早餐记录' V$ k' @$ q: \! W4 l, D$ ]% P

; ~7 ]( O4 J+ T) ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 g* E, ~, y3 S  s& v" D5 O. r
稀饭. B/ }. @$ r: i- @5 h
鸡蛋
' n3 K3 E. l& m" s0 l+ y3 a5 d! _7 P8 l
2 Z+ g" a% l+ B, L7 H% ^. O
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,: {) x+ N) {. D9 O( t

9 I4 ?3 G1 y4 `9 c& J3 J
4 D0 X' z" m" Q& y& z
+ q$ m5 L% P- z) K+ C$ j, Q1 _& ~8 _2 ]1 w9 E/ p
8 f7 c/ v% D, u4 ]) C8 V& N% j

# H& S7 d- L2 r( q* D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   c1 J( r1 I, D: y% W
4 ]: [: L5 A4 C: _6 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 & `. ]' X! I" X! s# M

  X5 Y" A9 u0 O0 l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ i: j, v6 g# R* S2 T! L

; X+ q1 f5 c8 s9 Y# K. B

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