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(1 )客家雷茶
* B; U$ @" d d+ T茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
( O6 s% v5 H4 Y3 M) w3 @用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
. H5 Y6 u. O& G* s7 r! w( ?8 J. R功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: c" b9 b) D; d' ~' `
(2)荷叶饮
2 `+ r+ ~9 c- l! v8 m3 q8 c1 P茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
: ~+ Y# }0 `& s- @( Q, |* x用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。. c0 L, `* C+ u& d, C6 w' a' Z
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。 Q# `/ B4 n/ s
(3)山楂窈窕绿茶
+ d) J6 m1 f/ W% o; H8 i8 W2 `茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
+ J/ X- T* y# Z( o" X用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。, b# d0 }. H2 ^8 d
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。3 `3 G5 ?' ?/ I
(4)乌发活力绿茶
9 K8 Y4 Y- s2 [7 b8 p* z茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
" t' D" x- T7 Q$ U7 U* g* q用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
1 q+ L$ T9 ^- N功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。0 k! u, _; \1 V( P1 T) g3 e3 T
(5)清新减重绿茶
& @3 a4 }! x6 `; T茶方:绿茶1公克,大黄半钱。* S" U0 Z' p0 ~7 D4 V7 ~
用法:有沸水冲泡即可饮用。
- [ a# c, {$ u" H- _, \( ]功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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3 K8 t9 e, Q, i/ T[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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