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(1 )客家雷茶$ D( e4 o/ J" P' M) l8 {+ }' c2 Z& }
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。1 u) I. M2 h: F& r. J$ \
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- M% `6 q) g0 ]! A3 y
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。! c; t; m2 Q; {' P+ Q7 b
(2)荷叶饮2 V4 d5 D T, b# e+ R) i
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。2 @5 a+ T5 ^9 m, O
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
3 I Y% n' E' ~# H3 u, d8 G功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
1 P* t, m0 @% Y# z (3)山楂窈窕绿茶
5 M: d5 a9 R2 g- E- i$ S茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。" c% y" X2 `1 T
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。$ q8 n1 @5 K4 |5 O. c' ]
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。4 l+ y, [$ C, k
(4)乌发活力绿茶9 O! W# K6 Z/ a0 }
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
0 A. X( K# s% ^( r用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 |! t! M8 t+ O9 m1 f* B" x
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
$ Q. w& d/ `1 f7 i9 a) W (5)清新减重绿茶! Y, L6 W6 X& l# w% l! Q' B
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
9 s4 a- T `) [" O) Z用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 D# I/ K3 r5 d* L5 k功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 Z* H8 V$ d: a. u
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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