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（1 ）客家雷茶- E) N" a1 u9 N1 ?
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。 b u+ e1 V' H
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
! P% A* V" g& K功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。; o( R' o# z7 B; a
（2）荷叶饮
) K5 b2 R; `2 b6 |" H茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
. Q I5 f* E* D: D' f6 A+ x用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。# _0 o3 J$ C3 z- k2 |
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
$ n. _4 Q6 d% o1 z: f （3）山楂窈窕绿茶$ r6 x* i" X" s- w1 `7 L, x' X
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。5 T3 ^: \/ I% O$ |% c
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 b9 d0 b2 L- X! E1 J. a功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
; U- K6 n7 U+ p+ k& @" G, A2 r" D- c （4）乌发活力绿茶- {$ q6 Q. ^: g n5 l
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。& p* A3 C: b! S+ g; x: U; u3 T
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。, Z2 w. G, d$ |5 Z' m/ f* d
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。& g, w' B! s' I% X- X4 v4 t
（5）清新减重绿茶) q1 R5 i! f) U" k3 ~7 T2 y) n
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。* v: P; ]# g3 {
用法：有沸水冲泡即可饮用。4 P% M4 E# g' S& }/ X/ J, G. S
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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