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(1 )客家雷茶
. Z) D( [ p* z$ N茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( d, `/ c4 u) ?' L* ^
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
; b: t* n4 @2 h9 k; H) |- c4 V功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, A, V( O# n$ |: n' p% a; ?& T
(2)荷叶饮# Q+ b7 @ t5 P) r7 ?+ J9 N8 g
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。, x! v/ A; J* B. v
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。& ]) k0 d; M0 B5 q
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。: e# J+ {) t2 n8 L& M# n
(3)山楂窈窕绿茶! s- W+ G/ U: W* M( ]$ ?+ l: v
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。* q! i' N. ~1 C0 i& v. I* r0 w
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 _9 K9 p( Q) J功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ w' ]. z* [4 d; E* |' f
(4)乌发活力绿茶
; J$ w8 {6 \2 A7 B: X5 o茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
# w. s' c# K% I+ s- S. ]用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 N/ d- V3 b& D' B; p! x; u# F, b
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。% N( |) r8 i, r" J5 n; [! j" n
(5)清新减重绿茶
% @+ i; a4 a H& j茶方:绿茶1公克,大黄半钱。) x: \' Z M4 a1 L# c# j, E
用法:有沸水冲泡即可饮用。
7 X4 b3 h' z9 j" r功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。7 p! s* @. }+ ?, a. F0 E
' c/ [# h. Q. N2 y[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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