|
& o! D4 T- }' b: c$ s脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
0 ~( j, P* \: {# M+ |
# p! P+ i* y& A% `+ q/ L脸颊发红/ f/ c% F( R1 ^' b1 [
0 i4 q7 }; i' g* t
脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
" a# c' M, M* y$ I& p5 {
, [# e+ l8 q6 w3 z# X脸色苍白
9 C' t9 n+ D2 h8 x/ h5 _
/ K1 ~2 a4 D1 c$ z% ~4 a* V8 O; w嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。2 D% s3 L F5 k' v) o- Y
6 V5 e) _) I6 m8 n! ?" G颧骨上出现皱纹1 a9 ^3 n d/ B4 Y; G0 G
5 I/ `8 p0 _7 ?& V* u7 _) c# h7 l; L3 [
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。* D$ _, K! f, q6 b8 r" I
& }9 M3 M9 P. n
双颊冒粉刺
* ~& o2 J% h1 T6 ]6 d k) g/ G1 e( v& x+ C4 z6 Q4 W" P
荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
2 F0 p# T* g5 C% _- u+ R$ h' F) M9 E4 j4 g" s% A2 t- [8 \
毛孔粗大
; }% Y+ L9 D0 ?' I
+ ^ R m, e6 J8 D" o随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!
: y! v* B) S T, n3 \% u- e% T7 ?. C/ b* o( M# T* g& Q* ]
脸色发黑4 I& g/ O2 P4 \" A/ d# G! c6 g P7 X
- R9 M1 p% U3 X- k$ w& D5 M
你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。. {4 L4 H) z/ q4 g6 @
, ]7 P# f! \! O1 x* D1 I, m
青紫脸色
) g- Y l2 X7 J2 y: S
2 j0 g U9 C$ l大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|