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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力! n/ `/ G: N% o" g5 ]5 T
" e7 _$ H3 X9 g/ {" S3 E& I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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; n6 [6 ~6 D& q. }+ h m2 G: x特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ @' M7 c+ }0 K2 I
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2.橙汁卸妆——深层洁肤3 C& F$ V2 U2 I E, I
8 B' P5 X" J) n" g/ X用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。; w9 b0 A* m" Q6 y
, Y, c$ j# ?* T% M! Z特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤( Y: y& S/ J, o& A% P! \' k* H
2 @; v3 f; h! Y" h$ [% [" l$ h将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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, F {4 a7 j, ^* G% t1 t. o( _4.橙籽粉——治疗风湿) k+ g6 K; R/ @; Y+ j
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。7 u: j! }( f1 z
l" h. a! @, X) R. H5.橙瓣沙拉——增强免疫9 e- C' v/ c1 i& V8 r7 ]
' u( J4 Q6 t8 K( X# c& j+ ^! J橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。+ D z7 Z, t- v! \! L8 {. V
0 k$ Y# @8 U2 b7 O6.橙瓣眼膜——补充眼部水分0 \# H0 M& G1 u2 e
4 k; W4 x6 I' T$ N" L2 A* u) b( u将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织# t* z8 }6 ?0 J$ G6 y
( w# r$ P/ j% Z/ j& f9 O5 H U橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。: ]) H! W/ ^: g% w
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% n+ y& _ ^/ A& U( F
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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8 T% C4 O7 z& O! @7 H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。( a. F `* o0 O6 d
) {7 l! L/ Z1 H11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。6 y7 g1 w' c+ j
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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$ [$ }9 E/ w) s) [9 ?6 W( T5 j* M取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。: k' @& H1 G+ n2 n. `5 b7 ~
0 Y. D# q, u7 n# ~; N# k13.橙花茶——促进消化吸收8 V& f% k K" l5 O8 Y
& o: a8 [( B! A, ^饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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. V4 M: {* Q0 L5 S) k4 Z6 o1 b14.橙花精油按摩——镇静放松
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$ x& d, ~8 a8 z) {橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 ?1 n% H, M# R1 H; p4 f
! v6 u+ L Q. w" e! N* k15.橙花精油香衣——增添芳香$ Q! }3 }- v* A! H+ a' w
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" `8 q% G- X2 T. h; H
! W. M2 y7 \* P8 [. {; V16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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