本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / [( u# \4 ?# V0 w5 u/ T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 x8 f5 i q5 N' G( s( g0 E5 G7 b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 I) ~1 m. g% |9 r
青木瓜 1个9 q# u, W5 i% J" e
蕃茄中型 1个: C( Z. j! I% R R
辣椒 1-2根
6 g; L7 X ]/ T+ P! \3 D虾米 2大匙
# ~2 ? x% H7 d) w) \# k花生(烤过) 2大匙
- v( G/ ]: O; [/ z+ m蒜头(带皮)4-5瓣
0 ?4 ?/ [9 q" D8 H8 X$ g) s1 A长豆
# D6 P) ]+ M8 s6 U( @, s8 @( S+ W视个人喜好添加
/ |2 ]1 W" t) Y3 R& P鱼露 3大匙( k* {% F7 W9 `, o" f8 t& L
糖 3大匙, }$ w C5 k1 _* a! x- h3 ]" a
柠檬汁 2大匙 9 E U7 \; t8 q( h, @, z- I
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[制作流程] 4 s! _9 K% w. w2 K" T) L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / o2 {6 P* i& ^$ ?0 b: M1 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 r; ^4 h N$ N2 S; B. C" x
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