本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( r: {+ h3 g1 I) T# q: h
; G6 [& J& w9 D+ O: ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * @5 o! b* z6 F" g. \5 s: X/ G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 ]- T4 Q7 C$ z8 I. A K
青木瓜 1个
1 m6 r! n/ b0 y8 A3 k: B蕃茄中型 1个
( }: S4 m& {' G8 |& h* \, F* B K辣椒 1-2根% V3 n3 x1 x" u5 V( Y j) C2 k" `0 {1 A) l
虾米 2大匙$ K, t; O+ ]' u' y+ k3 n' g
花生(烤过) 2大匙
, [ X# `" Y! C- s蒜头(带皮)4-5瓣
: w' s1 d* x2 Z ]1 E, g- H长豆
! H5 P5 r: d4 T9 p0 a) n0 [" `% b视个人喜好添加9 c; F% q0 |# t5 ^; e7 h
鱼露 3大匙- a" w% N8 g% G9 Z$ J; D" u7 W& y7 k
糖 3大匙
! I* d2 w; V l5 r- J柠檬汁 2大匙 * ~) y0 ]1 W, A+ ?
: v+ u+ @" \1 r' c; G[制作流程] 8 c3 C+ }+ O4 G; f; v$ d6 Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" B9 a' }' s7 z# ~" \ d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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