本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
; }, B8 O: m+ T- y# x5 D) N5 G/ u2 W$ k3 w8 R* ^
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ @1 P4 j4 d# q$ B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
' z0 Y( a8 S4 ^3 X
制作方法 [原料/调料] # P4 O! l- N! ~1 m& m& f5 O. E
青木瓜 1个
8 v" p' n3 e; a1 z* O蕃茄中型 1个
5 t3 F9 S* y( P }辣椒 1-2根
' M7 _" Z) j, t虾米 2大匙
( f) G1 L; G: L: H花生(烤过) 2大匙
$ G {. Y# F. m' {蒜头(带皮)4-5瓣$ d) ?/ S! I: m1 z" Q
长豆
( D' k. ]* N0 ]4 q6 \视个人喜好添加
+ @7 f* x. L7 J* V. i6 G# X: b鱼露 3大匙7 W# H- d5 ^! n ^
糖 3大匙) b3 I# r: g2 f5 x, |- k9 c
柠檬汁 2大匙
' v" T9 u) f( m1 u2 W
/ S9 {! z" z% h/ R Q[制作流程] & K" U) v7 Q; z" A7 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , n+ _9 p( q! O p: z& ^. N) Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
9 L" m3 {% d6 e/ |
|