本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # G1 \2 R- [7 }! b: R
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # p5 h7 z* @8 S2 a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 V+ _$ C& p; [$ C* O; F4 `* l, L+ m
青木瓜 1个8 B0 |( E- [2 o: Z
蕃茄中型 1个) o7 |# o" q/ T7 P) P' h, H, ?
辣椒 1-2根
: P! p* p. M" _, ~虾米 2大匙
0 \. E* p& u. o) s2 V' H0 c花生(烤过) 2大匙
- P( F* L1 Q& N" a: [, j蒜头(带皮)4-5瓣
" P0 ?# z0 x* u5 V. h长豆
- }# m1 d! B) C% h3 z1 ]视个人喜好添加
) W* [# ]) O/ L& s* P. J' W; ]鱼露 3大匙" ^8 w) u, g. R4 ]7 m* B8 Y
糖 3大匙5 P4 i* A7 b* I! E
柠檬汁 2大匙
" ?5 X# x3 ^+ A4 c% d4 e( [: @" I% I. M
[制作流程]
( x8 f- q+ `; B+ ^6 }' J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + v. l2 L4 x' G; s/ }0 k5 w" `# U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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