本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& u# G6 U; ?% [- O% P7 `! d0 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 e- A. Y4 J4 E. z, @& ~0 _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 I, v0 C8 Y. ]- i
青木瓜 1个
7 Q. Q7 e9 a% }5 r蕃茄中型 1个. I5 W" V1 Z2 N* ]# |
辣椒 1-2根$ l3 h, q% c2 b& R
虾米 2大匙
: W# O O! {9 J8 H; ~ l s& Q: z花生(烤过) 2大匙; K) ]. A/ Y( W" V. U2 b% a
蒜头(带皮)4-5瓣
+ U0 @9 h( y" B- D长豆6 B) P) P c6 T7 P9 L
视个人喜好添加
' C$ J p+ l" Q1 ]" P5 L6 t! s鱼露 3大匙* P7 f8 l% A; G* v, R# W
糖 3大匙
9 m5 t& p+ E) y6 A" Y9 _柠檬汁 2大匙
: K. v* g- P3 J* T' }5 q9 o# k9 g& i- \6 s7 w# R! U8 c9 L1 E
[制作流程]
- S) V. |# m2 |' `/ h9 M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 W* A* O- \, }0 J+ `/ S8 s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 p/ \+ J& g/ t1 o
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