本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; p9 F# k, l) @9 G/ l+ Q3 B
& q9 J" s: O9 Y# f) s) e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ l) u$ l0 p) R/ Q# \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . _# o1 y. K8 E1 ^* v5 h. m5 p
青木瓜 1个5 ~* B2 W$ l" y, H4 J7 ^" ~$ h: W
蕃茄中型 1个
) {& @! [4 { a1 W辣椒 1-2根/ b" t; e+ E4 R# K. s' D6 n
虾米 2大匙0 F: v+ o* [6 P& i0 k+ i
花生(烤过) 2大匙
; F8 t2 K4 i e" E蒜头(带皮)4-5瓣
" g- w. _- f' k1 \7 a, o长豆
5 f8 V: K. W& k视个人喜好添加
' g. Y% o3 C M$ i鱼露 3大匙; w0 j Y' X# G& K7 t
糖 3大匙
& I7 A% E1 k; }% H7 D柠檬汁 2大匙
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[制作流程] : w m# D5 c" D$ u! z6 t# N2 E* I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) N- I0 g4 `7 f2 c8 {1 x' P( W9 f/ H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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