本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " p5 \$ n: ^. K# y0 {7 \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 E; t$ D `- D6 c4 U
制作方法 [原料/调料]
3 T" Z& H4 p5 z" d D/ l7 T青木瓜 1个2 }9 I- w8 t/ o. M4 }& r9 c. p
蕃茄中型 1个: L& p8 u" P3 j8 H$ @
辣椒 1-2根
& f: E/ Y" ], h/ Y. J虾米 2大匙4 a1 j- m. X! d* b7 @
花生(烤过) 2大匙* v8 E# q! ~* P5 }' Y6 N
蒜头(带皮)4-5瓣
( y! I; \4 p, X/ l' |1 ^3 T长豆
* j: _. |/ ~ _. @视个人喜好添加
7 ]' X" u0 p6 Z+ J( @" l鱼露 3大匙) c/ P( N0 b/ q6 W
糖 3大匙- }6 S- {7 I$ e+ A1 ]
柠檬汁 2大匙
2 J( F5 ^0 m" _9 z* ]) n7 n$ u1 \5 K% Y5 m' I; `
[制作流程]
' q4 v. D/ R! q4 o% g& P' l: z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - v1 ^) i6 g9 |6 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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