本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; t9 p; \0 m" e4 s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # E: ~1 k/ v, c7 h8 J" K0 z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... / A! `4 k2 I( ]) r; U- |
制作方法 [原料/调料] + _2 @. Y% W4 ]5 V# l
青木瓜 1个+ }' B% C6 Y4 T. j
蕃茄中型 1个& c2 e% s9 ]/ L# y) c; w* z/ u
辣椒 1-2根- _3 ~& c: A6 |5 @8 W
虾米 2大匙
( d9 Y. @" _, |+ p: _花生(烤过) 2大匙
7 W1 N/ j% N/ A3 [1 `2 h5 M$ c3 ?蒜头(带皮)4-5瓣
3 _2 T; p: s; z' A7 q5 @& z长豆
: ?+ i* `8 c. v5 T0 [6 V视个人喜好添加" i/ p. R0 t6 E& {' Q- X
鱼露 3大匙+ V! T2 @5 X% r) |# M
糖 3大匙
& [4 g) M$ u4 V" ^6 @柠檬汁 2大匙 ! ]. b( U3 c* H9 `, e
2 f1 g& V+ I s ^ ~1 W2 B! v; ~[制作流程]
0 `5 |1 ?5 s1 ]; c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 p! m* L! |/ t; x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 \" ]$ `1 n0 l+ E9 [
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