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[size=3]準備食材有:& ?) M2 d: R3 w% M
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)+ B% b8 u; f; P' v, R3 l0 W
0 \5 ]9 q- |8 _4 `5 C# v3 f& S 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
. N2 x0 W( z2 j! z2 s# ?5 U% `& Q# d(烹飪書上是用草菇~)
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& o4 ?: E a1 e6 U(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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, H# m, ^: z1 k% T1 s3 J% g4 z# i[size=3]再來又到了調味料了:" p# A! R' E- h! h C
, S$ b* @4 T# E7 v 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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1 n4 A% z A, K# |& }8 f& u( E# ~ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]( o5 D6 J7 I5 p
: U3 `; K+ p5 G4 U6 g( ohttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M" k$ L. G) v1 {! [
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)7 y4 Z8 O% [5 J
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
' i3 |, ]( a0 o6 M |; k/ whttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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, |. y& b! G7 P: {, Q[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]( u5 ]" e/ V F0 o
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~# x" F: y; }% t
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雞婆時間...............0 f ~) j- p- ?/ B2 t3 Y; V, _
. ?- n Y* t5 n/ k+ e 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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0 V5 C7 W5 X, y+ v, a 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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