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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 8 F% f; }9 Q0 w  Q' I
1.买来青鱼,切成鱼片。 . y6 G$ L" B- y" _+ T( e
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
  B; b" M. d% }" m6 A& Q% J3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
+ x. P  a8 l2 {; K! p4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; D( U7 [4 |4 ]% r3 v
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 0 F- N$ O0 V$ i
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ \$ ]2 a5 r4 m$ r二、
* `+ Q' U& y% a  _* c! M& ?) Q原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) - Z+ J# r2 e8 y
或Tilapia(罗非鱼) # @3 |0 }) T5 a7 H2 O
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 @- ?- T. Y# J一条
2 E2 q: k& [. t配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 E2 o0 I" ?/ L3 |8 t" Q& T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 s% D- A" Y- _1 Y; |7 Z+ i豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、   _' R/ I/ U  j
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 5 T/ I8 B. s. K* ?; m
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
  q6 l( r/ Y; S0 A& a做法:
% p1 Q; ~$ ?9 o! f1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
( L/ @$ _% _6 D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
  J( n" \: v% D( L" X' g3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ e$ Z2 i7 Z/ b6 h% y0 q
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' O# O6 m2 @) z4 e: B5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
2 I/ G$ C! B3 v* r( r
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* l" r1 D! C9 y' B% h偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,8 `- I' a! A2 V# i  H/ t: d/ p
也挺好吃的$ U3 b! C/ H& m2 x* b2 |9 d
不过还是没有饭店做的好
/ t( _+ o) b' W6 h, c$ o可能是片鱼的技术8 l' y" w5 q+ E$ O5 L9 t
以前好喜欢吃水煮鱼,
* ?$ V4 K9 D% |4 M太香了
  C0 b! U% }  u$ G但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
, @, ~. q) |8 L3 J1 g9 Z+ H唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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