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忌糖：
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甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。) u8 ^" |( q& `& B/ O9 Z
+ c5 |# l$ N3 A7 C5 I5 B/ b忌油腻：
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: U9 P/ F; p6 O* N令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。! J8 b, y6 K8 K, o0 E# T, o. C1 V( J
+ D* n! ~+ U. b: f5 h忌烟酒：
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3 L7 _" ?! z, N6 d4 c: f6 R香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。; Q( a8 b" a$ q- I- X; x
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忌辛辣： ~! k/ Z' P; y, \$ X1 `* ~
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。* N6 V+ s: h) p2 ~8 a6 a
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忌染烫发：
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8 g( R. V5 g8 M% A# @染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。. t+ y+ ~% Y1 e4 x8 H6 l2 P) l
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忌经常戴帽：; v' Q' c: |8 u2 D o
8 ?' l7 t* A' Z4 n$ D; a长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。* V" ^! I6 V; u# l. U8 s) P4 l- x
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忌生活无规律：
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8 I3 }' P6 U& z情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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