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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
! W1 g1 Q6 A' q6 f* \2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!& f K* W: A- q2 X8 Z1 _9 {
3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。, [+ K7 M, A0 C3 z& x M
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
' G- f8 ^ m5 R7 K5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。$ M2 l3 ?1 V; C6 o
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
. L' q1 @5 g. w# I7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。! F# Y( l0 Z: Q# P
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。: P3 Q) h! \' i: l3 b7 L5 m( `' v
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。9 {; t9 \: a6 r7 e0 U- i/ h. Z, \( M
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
1 N0 r& S4 e4 y: V) R; q8 e11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
# J7 w: B) } _% Q12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: E {$ |) T `9 } [13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
' b0 u; A" I! l+ @14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!% U/ o& k3 u2 r* P7 X
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
! J" c! [0 n5 T, ] _/ E16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!- Y( f+ u5 ]: c1 d% `$ {
17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
+ B7 D. T: x( R5 f- k e( _* x18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:7 W O$ `" J, |
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。$ x' [' r3 g( _- t: m
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
" j- h1 G5 M! F" X" ^% n, O% DC.每天早晚各运动一小时
! B: Y4 M9 @# d- p, z3 e. O$ A19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:( j2 H+ ]3 n6 y% h) H% N6 r- p
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!7 Z% y9 k C0 s) r7 H. X
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
% x1 ?, I' {/ f2 }0 y) LC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。* U3 `1 F- J. m! B
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
0 `. k0 n) M2 f. [; ]20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
- X( z$ H( K- ]% e$ MA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 N) W" J P: n9 z# e, P+ m' }
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
4 L! w* R' h) @2 D# h7 _1 I+ a+ z! x: OC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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