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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!+ {& N- s: c9 e' j: m: p/ t" @, Z: o# g
2.隔夜茶能增长睫毛 6 ]; M+ z" I: c/ Q5 s
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! , I+ d1 a: w4 e0 F- b
8 ]& k0 Y% k; K5 j$ b3 N3.橡皮筋是剪指甲好帮手 8 A8 K* j$ y. F% J4 Y9 B
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1 {5 y8 G2 {5 A) N. w+ [0 L) j& ~剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ' y2 w8 V* A- }6 `
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6 j1 Q" V _1 T; }7 b4.鞋子保养有术 ( \+ e: z, ^. _
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@# z+ v6 I. f$ W/ @8 f换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 - D9 e3 O& @5 ` v2 g" Q" i7 A, [( [
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$ l) A0 R6 f6 T9 O5.吹气球减肥法 : H3 G9 }( R) r1 @: ?
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! : F" T* Z6 I2 _2 A2 \
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# b: b! y9 p5 T3 X" }0 P6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ ; G4 ?/ ]' s9 k
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) x# X1 @* f7 x9 \放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 6 \3 Y) ]/ u: O! N8 C1 D; G
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8.除湿靠木炭 2 Z6 B& A$ T# M, Z& G
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/ g% K0 D( \- v4 _4 g+ `0 B5 d# y4 V你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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) U. A( U8 ^( R/ M别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 , s* a* `" `" j2 }- f( B
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5 s/ k9 }* X2 D7 R. I1 R先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! - @6 s: A( E) L0 K5 e1 O: H
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3 c8 Q% N/ p i( t11.变成美腿美眉 ; ~5 @. u6 z0 d8 ~
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6 ?+ N% M; B5 ~: f; V- L: k6 Y将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 0 M: i: B5 N8 x7 T9 U0 _
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: F$ h4 M) g2 \8 k1 h6 L! @12.让小腿变瘦诀窍
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9 Y8 `/ ?& z0 u$ ^, @别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 / x$ J; G; c, y% v# K" L% r
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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% M k) e' L* p( r. S! a: ~跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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- i7 R% H+ {/ [* D& l$ N. B你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ( V I* H$ Y6 U* p3 C% X0 D2 A9 R
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3 W8 E/ \$ w' P6 r17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! . S2 m/ ^) ]0 N; {3 U4 w- G5 I+ L
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法 $ f9 X+ U s0 \3 t7 s/ e0 B
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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0 A @; I2 z' D- W20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! x: x/ Z: _: b, m
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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' E' Z- x4 R- s6 N, u8 t# h. B7 o [过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! ' {3 y9 v9 O3 V' x/ W
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22.消除屁股疼痛妙招
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- ?, r! z' M8 `8 Z# U( j2 f许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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! [5 [" X: r) @% r, f不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 % o6 M$ T) g! S p+ Z
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24.有助玉手恢复柔润 & V% ~4 E- r8 t9 }" A- D6 N
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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0 e4 S4 y: U& T( W$ F d9 x洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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N& A+ j; S, B6 |+ k+ i" ], s26.自制唇蜜的方法 y7 A4 K1 @, N w7 k7 w8 T
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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- ` w6 r- k2 B) ]! Z# d做法: & ?# Z2 o1 m: a$ t
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7 f1 k+ R6 L9 A0 o, O- Z1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; + R4 i: `) k" L5 @
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 9 i" d" W# _2 {
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4 S- v$ ^* H( _% G% ~3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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9 Y" \# f% p2 }; {0 Q7 V$ ^6 h27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 / B/ G/ l, N5 z* Q
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* h' s# j9 r; T b柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! - W0 H) @6 ?; o0 u
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29.解决生理痛小秘方 . o/ E8 N; t: }3 N
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S% W3 c0 V) E, }( }0 Z将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! " o& R* h- R+ I7 }" h
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4 L5 C4 X6 T) f/ B: @5 N30.快速消除黑眼圈
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3 h6 H( E( ^6 W起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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