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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . M! Q/ ~+ |! B' h9 |! w
1．禁忌
" p S% Z5 r* g9 m U' G(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % N1 k7 o" i# [1 ~) i" n" f7 g
(2)女子不能接触擂台。 . j; y4 \. Z+ P: U) e
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 x5 K6 e3 u# l9 X9 n/ W1 x
2．计分
0 I6 n( ?: r! O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& U6 G! I2 S* r. g) y' j- z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ P* S& A; Z# Y `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: X- g; C8 z0 c' [8 ?8 f, R+ Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 y" \% U! ]. v9 e p(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - p: ?5 U9 {8 O- c! j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , |- N/ e* v9 h& G' K/ J$ `$ K' N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % Y& h+ e0 G* a0 S) v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 o; `# }. L1 U. L4 t! T
3．犯规
w& M2 w# Y$ V# Q9 W! t) u+ k) o凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- c' P( J" g7 d4 s: e: m(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # M# t% K) ~& T- c7 m. L3 V6 P
(2)插对方的眼部。 ) }: _; A# ?6 F9 Q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , i5 c3 B! G7 M4 g. }* n
(4)攻击下阴。
, t& X; h+ o; b* c) X" i( v(5)锁对方颈部。 ( q/ ~: n. A% L# b8 ^" g. E
八、赛场工作人员 " @: f- E5 l1 M- k* P9 [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 h0 U) L6 i2 Y" C6 \' v: V2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # |% R g7 \& n9 G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ Z1 P0 d# [ d( p
古泰拳的基本拳法与招式
$ d9 R# [8 ?2 _/ R5 `8 L- i- f9 }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ ?3 h% o5 k# `8 _& C( Y) G7 _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: _! ~, N; f* D) I3 ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * s9 ] Y+ J6 G3 B
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # T2 k W; H& ^
(3)按耳 提留护面侧 4 D5 A7 Y0 p/ n, |
(4)拦格 手自外内拨 & W c1 c! M' i! g& |
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! w1 N- K/ S8 S+ U, n$ z+ m [
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " k6 T# Q8 m5 ?' G0 m, h
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % d1 ^- u* I0 C- T7 c" `5 T% w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 S$ L0 w8 J8 c6 a9 \6 x; g(9)踢臀 侧举足后弹势 / J# i, u! O9 b; h
(10)耍膝 双膝连上提 ) m" Y" h+ \% ?: _& G7 k
(11)献莲 俯首前触势 3 L2 M. x+ d& x" @5 o
(12)回踢 回族后摆腿 6 p2 j7 F$ f3 B6 ~. _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! W4 ?* }( i- O. F* w$ U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' u. G1 B3 ~7 [1 ?& b
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( g5 N5 c$ p& m( i( J. J* M- t
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " ^; f- R! `9 E9 `+ F: _0 L
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 w7 G, }. l; v B) m1 t9 \
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 d$ A% H6 i) F5 r[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 K& K) k' M! y7 P! }) u' {: [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 V: x+ q5 _: E s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 x; G* @. F. q4 }$ C
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" j( q3 M1 E- X/ h$ ~8 J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 G% V2 S8 V4 T5 a: Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# R: n. L; v: c$ L$ J! @头两式：前抵、侧抵。
+ `8 S7 [0 A# G. v3 w( \拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! l8 V, q: W% e$ v
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 `/ X% ^' e6 E0 v0 ?6 c! H4 _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
@( K3 s8 x% }4 k, \6 s. O1 d8 B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" r! |* }! |) [) D有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ Y7 y, z: L. }3 s6 X* p并(相对) 合(进) 取(执)
4 R, E, `) M6 Y7 r% _藏(断) 佛(拨) 切(入) + M: r) `$ B9 V( P) ^" m, K/ s
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # |; q2 b7 R1 K, O; Y) s
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 v/ ?( b3 t$ H; _) e: j [9 ]4 H1 ~
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 g* T. \; v0 }& ?* z2 a# \1 d& |拆(解) 避(闪) 答(还) / ]- s0 X. z5 |
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & Z+ L# J- X# _
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ N) u( ~6 E1 ?# k* H母 招
) e' t }+ s+ Y+ n4 s曲折步形 外围招架
6 k4 j( A, x" O5 L" X9 \$ \飞鸟投林 内围招架
+ g' Q6 B( E& U6 _依诺挺剑 内围肘
5 g: j; R, [: q- s' i爪哇标枪 外围肘 + w# O2 R: o) p$ Z3 {% O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. Q% C7 C* @% ?" B慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " j0 t# @. v* [) e; G
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( a) z' R7 R2 |
击木楔 肘击对踢
, B& q1 g) i2 N4 a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : r9 ^ @ X9 a0 y
断象拔 肘砸腿股 - i. {. w3 x' E7 o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- x$ J/ w% A/ E8 O2 M" }- u. J: b! v天王转化 蹬脚对踢 ' D; A) c& r5 x1 m6 x" v# E
减火焰 格拳反击 # r* T. s% v! m9 T2 W
魔王博猴 踢撞对拳
Q. N# C% U& R5 a折象脊 拽顶撞膝 0 Y8 q' Y6 \# R8 p0 C
子 招 & t& m* u* p. x; v0 H5 L* l7 K
神象奋齿 挤身冲颌 8 z0 m- {. G8 R @% c
抹面腿 格拳直踢面
3 p8 O' C6 x8 s W$ P5 G, i鬼王搂美 卸拳拿摔
: ~2 L h u( G _+ h2 l8 o. l天神射箭 封肘冲颌 3 Z/ w) s( v% P# Z: e/ n6 m" f( z; ^
折凤凰 内外闪、肘劈臂 " e3 @1 C. O3 U3 F$ q7 ]0 l) ^
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 Z: I! A" t4 E$ N/ f) [5 M
野鹿回头 后蹬追踢 ; R, H7 n7 W' |# g# f1 Y8 a
神猴献宝 内卸冲颌
z2 l) P1 d/ r3 m! p K" N1 T蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 @ `$ K: M6 V' H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; }* {" ^* [2 c6 }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 ?" Z# |4 r5 f漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( P0 L- \( G6 W1 p6 M M
扎花环 内闪肘刺胸
$ E- ?! K- I: A& ?/ _1 c老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - E9 K+ e# n" D/ O+ x3 O9 Q! t( C
斩葫芦 内闪肘劈面
4 f! z* \% o/ F7 W/ Z3 C- S {% q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 N/ V: h" g+ \ i6 C6 a
隐士投湖 飞身头触 * E4 m" @% R' A+ f# M6 U7 x
麻雀取水 上击拳法
- O# r0 I" u, w5 H& t) L" r' q天王掷轮 转身鞭锤 ; h7 p: w9 |) Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 U" f+ U; c, U) l鳄鱼戏尾 三合踢法
5 Y9 r" M9 c. Y8 Y0 `5 n牡鹿耀角 双飞踢腿
9 g$ Y% m- l3 e+ _( d蛇驱壁虎 连环撞踢 $ d; x& p/ L* J( ?2 X/ S% {8 B
雀女戏水 挟劲后抽踢
# i* x: i! o& a天神制军 冲身蹬腿 8 f3 [: f( M8 ?2 P5 V
天帝过海 飞身高踢 4 `* B$ ?9 L- t9 e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ X8 S" X0 I1 _! e战象交齿 双肘下砸 / Z. J9 T# h7 v/ S- P% |
转战龙门 后抽肘法 ) i5 w; F+ `9 r0 \( l
波涛拍岸 转身肘撞
$ `7 G! e6 v( R2 V q. e! \ J流星冲霄 飞身冲扑
/ u. S: a. s+ G$ K" `神猴腾空 飞身膝撞
: u/ s! W4 J# c天神搏象 低身环膝 ! G2 r; r. [1 s
仙妃坐坛 飞身臀撞
# ~ @ b' }1 k" t, \6 s天神折箭 封肘拗臂
. v- u2 [* D, m鳄鱼张刺 回手肘法
( Z. ~1 r) ~- E8 Y天神入林 踏膝腾身膝撞
7 B$ e4 x. p' U9 j8 W. f: g神猴掷妖 执腿摔法
! E" s9 }3 ^. v. ?坐折凶憎 低身破马
7 _/ W {) S7 S& J7 x6 ~武将回枪 执脚侧踹面
5 C4 m% {1 ^* g) _ P0 `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 w/ L1 w* H) z% a0 ^+ w
古泰拳功法
& v4 F$ R" b6 T2 y8 n |望日功 - W( t" j# }2 ]1 X0 A: y7 _
古代泰拳功法的首项是望日功。 % `5 P. _/ _( v( Y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * F, h5 u1 W, ?7 V- m2 t& S
长跑功
# o7 m6 o) R) Y; t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 X9 s0 S9 w( Z U担水功
; ` _$ d! y u0 a _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
6 X& p5 p8 Y3 J. Q早浴 * v( p6 D" A' h# G1 ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 g P* y/ u k+ b( T' v7 p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 A3 n- F8 y$ ?3 q& n/ Z
4 ~7 i; o& @( ^4 |7 z) _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : w( m/ M3 f: o
, L3 |9 W2 e1 i7 ^精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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