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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- p3 s$ E7 G2 x0 z1．禁忌
1 v) `: Z0 z& q1 F7 ^& Z9 v! {4 g/ c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 e% q8 [2 V1 W. W/ F# @, R' h8 _(2)女子不能接触擂台。
1 _1 d3 z t4 k+ k(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 S ^4 L- D5 j O( v! d) |
2．计分
7 J7 \0 e5 f6 ?; H$ B* S3 o/ g* z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , Y: B9 S" F. _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% Q' g$ s8 V( Z! ` c" o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 R- w" f2 R4 x2 x) e(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- g. g! \; ]) d4 P/ U5 u- i(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* a" \6 W5 A! ?$ X- A(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 L8 z: n' _3 p7 [
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* g2 w& z' z" H- n }$ @( i: F(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # F/ j! s9 \, [, k, z" W: i
3．犯规 : N2 m9 O p8 w y
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; P1 |! }% {5 }2 z( C
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% _9 M3 Y( }. k! ~# l(2)插对方的眼部。
- H. _. t& A' ^: ~7 |' q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 \0 R0 Z# w% ]6 _8 x' A
(4)攻击下阴。
% ]' z6 h) s8 q) B( x(5)锁对方颈部。 5 \* v8 z, a2 z+ g
八、赛场工作人员
. G1 S { V# \$ [% J9 |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 R4 r. z( d( m2 R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 p" V. q8 q+ K( P5 g/ o0 @0 |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 x- m* T; l3 c) U
古泰拳的基本拳法与招式 8 |* T: x2 R* ]. G/ Q) z1 {
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 V2 T) x' o! w0 `- f$ p
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 v" j1 Y% t& x4 a
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & V8 L" G' {% O0 \8 Q- K0 e7 c) A
' c+ t, |8 j& o, R/ w" o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 |3 L& Y8 m) K) A(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 h7 W* a! q& P+ L9 A3 Z! X+ E& n$ |2 A(3)按耳 提留护面侧 0 T9 _$ e$ @" V
(4)拦格 手自外内拨 . f+ A5 l$ ^- x; J! ~& B5 ~1 U
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 ^/ a6 \. Y) g! \/ [(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' L4 i$ e- E: O% S
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / Z& e# M+ [! X# z( p4 J, F5 o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, g& g( O9 J [(9)踢臀 侧举足后弹势 " h5 z. Y3 z4 m: Q0 ~6 M
(10)耍膝 双膝连上提 ; M9 X& q8 Q# K, L) V% a
(11)献莲 俯首前触势 $ d! t& E7 G/ S7 U
(12)回踢 回族后摆腿
, ?* n, \- ^8 W2 y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * ^8 ^" L4 X7 G0 C7 h8 b; Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( \* R# p# L+ w7 X4 Q' R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 J# C2 @' e9 o& {* e. P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' h4 k8 `5 }6 r0 P2 H8 a5 G
% `4 T- Z2 ]+ f- Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. V4 Q! L2 f8 `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: z5 U5 k. K# G9 @) o% o[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* y% P2 h) l; p0 I: o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, {: f5 g- S2 x0 E$ a易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 ~" j7 k2 X$ X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : ~; w* h. p+ V @+ E
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: P+ P* ]# d: [' r' i" V& Q# n+ h# L( p相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& H3 `1 F9 ]1 H- ]* Z头两式：前抵、侧抵。
2 X8 r( F7 T: V( m9 O+ X0 G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% L, W! V& k/ [, r+ J8 K8 h6 A脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* E4 n- X m% x* G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( E7 N# q( t, L8 i0 v! F3 Y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% k( J/ c K8 O. q有关的基本技击术语，有以下口诀：
! M: z7 ^% G/ z! d, b- C6 K {( Y/ e并(相对) 合(进) 取(执) . P$ W$ c# |+ k9 G! d$ ?
藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 v8 p6 z4 C! C冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ g# [. ^, c! }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. p- Q$ C+ N1 B' a投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ m3 B: k2 L4 l8 Z3 ` d+ p4 |; T拆(解) 避(闪) 答(还) 9 ~4 f, C- l- c: s: p5 r5 d k
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : K1 g" i# g a# l+ O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ V& K; T9 y+ J) n
母 招
o* _4 D5 b2 l7 Z/ E. t曲折步形 外围招架
( F7 F. v) R& c# w* @飞鸟投林 内围招架
- \' H- t6 R6 V6 r依诺挺剑 内围肘
U$ l4 r: U5 w0 P爪哇标枪 外围肘 , i# v' u: J) X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 m" `4 H0 c! U2 C& |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 Y8 t2 a2 ^+ Q; m# q8 l
蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 E# z7 ]9 y N/ i* E4 h! T' M1 ?击木楔 肘击对踢
) X6 d3 N3 `/ ~- |/ o ^. ^鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 t1 K! P. E. @* {6 l7 p
断象拔 肘砸腿股
+ h c' \' `5 e& ~) l# }) r- y神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! E9 A1 e4 c: k% K+ H c% _9 ?6 E天王转化 蹬脚对踢 3 J( i8 t2 g) u
减火焰 格拳反击
8 F2 u/ e1 [* F, A8 R a2 q魔王博猴 踢撞对拳 7 B9 I7 d' s+ w$ o
折象脊 拽顶撞膝 ' b# O2 j# T0 \4 I4 ?
子 招
! x9 O/ D5 {! b" N: A神象奋齿 挤身冲颌 ) [; T8 U: B* f4 ~
抹面腿 格拳直踢面
& B1 e; {- u% c! y* l% S鬼王搂美 卸拳拿摔
9 A1 ~; b% _& l天神射箭 封肘冲颌 ' C5 }8 a( M' v4 N5 h. t8 x! c: |
折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 O, B3 s. Q( ^$ T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , C2 } |# D8 M/ K7 c9 {% }" j
野鹿回头 后蹬追踢
+ e" p `8 w% y6 b5 Z# L0 h' k神猴献宝 内卸冲颌
: n% M, r! l C# _, m* X" w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / E4 I2 m( y M+ s! k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( L; t+ S# W: x0 d/ @3 R K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 i3 z q1 g9 m' C
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - m+ y% H8 P: R! _) J7 W
扎花环 内闪肘刺胸 ; j j/ [. p; j+ W. L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 R6 T2 K; ?$ S( q* [1 f8 S4 ~0 y
斩葫芦 内闪肘劈面
Z$ {; w6 n& p L7 o& x1 b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 e. z; k, Z p- P- k* Y1 c8 q' W
隐士投湖 飞身头触 * ~4 \0 }2 o; D8 S, W0 p% m1 v/ w# X. y
麻雀取水 上击拳法 & A4 G* K2 @9 H! d! C
天王掷轮 转身鞭锤
8 M) T# W8 o* S, l9 c, O鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! ?2 m: O- Z( G: \, A' }
鳄鱼戏尾 三合踢法
) |/ h/ _' P# |/ Q牡鹿耀角 双飞踢腿
' Y3 j8 L0 t0 f6 _: K蛇驱壁虎 连环撞踢
8 U, g) L1 g3 Z4 `8 a7 w% N雀女戏水 挟劲后抽踢 ) C1 M0 H5 Q: m0 z4 b" b
天神制军 冲身蹬腿
: Q. q1 K5 P' i% j& N4 A% b天帝过海 飞身高踢 2 G+ j; z$ r4 ^/ G- {* _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . z6 U# T' o$ r( w
战象交齿 双肘下砸
& B& p+ n) ^4 V% E- _" U* G转战龙门 后抽肘法 * j* p# \ M+ P, R* |* _; b9 }
波涛拍岸 转身肘撞 ; L: f) @0 p( a/ W! B) E
流星冲霄 飞身冲扑 * O1 K9 B2 w3 }( f
神猴腾空 飞身膝撞 : f& ^% B$ i7 r7 F( C6 T
天神搏象 低身环膝
6 V0 X# A5 G- s2 r4 `* F* d仙妃坐坛 飞身臀撞 / ~! ?: _, N' y5 R
天神折箭 封肘拗臂 # _- e" o8 i- @' V
鳄鱼张刺 回手肘法
& ~& ~1 h" ?, t6 N天神入林 踏膝腾身膝撞 2 D/ C/ ~" [; [6 U' t0 d0 ]: S
神猴掷妖 执腿摔法 7 x% s. Q) \3 l2 P4 j
坐折凶憎 低身破马 , Q' R) J) y7 C5 N2 b/ j
武将回枪 执脚侧踹面 3 j5 H% X/ T) P' u5 K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " L# N& x4 u9 r3 O
古泰拳功法
# O" n+ i5 c" |- D' p$ z望日功
7 _% ~/ p7 q) d- p7 l古代泰拳功法的首项是望日功。 - N$ i$ u8 ]; h* N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , W( ] ^% K, o7 N' p% }* l8 W
长跑功 6 v. c( W D, G0 P" `; k2 n" D& {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ e6 R7 c# z7 H8 E
担水功
% H# Y9 K% m5 {# C2 t将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 W- ^; F- n$ L! _6 w
早浴 " V* S B% Y6 B; c( }0 d, g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, g+ p, e5 j2 e4 J其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 D' K- d+ h" W5 j. O
" I$ l. I1 y+ x( l. v泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% c' ]: T! [" M8 k* X% O* I( }' ~- s4 }8 h+ y0 q- z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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