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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 @& x8 ?+ X& p' N% |( Y
1．禁忌
8 C0 q' @' h% t% K( B/ p(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 F! g2 l& R2 F& i; v
(2)女子不能接触擂台。
( J8 g. g% r8 I @$ O(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* \! q l" r) e- L) q9 i5 ]2．计分
; E& V7 ?3 O3 I L(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' l1 A3 u2 V! A4 C( y2 X3 b! a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, D' M N5 W O(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) h: R# S: x6 |# y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + A- T5 R9 ]+ D: Y* F5 F
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / D& _7 X+ n0 C: _
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. K- U% g# I* }1 N% b7 Y9 V7 r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 N$ C, j# Z. l: h# T" u
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% v3 d# {) \6 N. J3．犯规 ( N: B4 \% Z7 _$ S7 i$ \# }5 C
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : H3 E8 j* E" }, K; [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. h: p- {. {& X' S(2)插对方的眼部。
1 B; L5 J) u) l( f(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% | ~) Z9 q2 ^; G6 I5 `, W(4)攻击下阴。 * y1 k6 L, s+ S2 b6 c
(5)锁对方颈部。 / R W2 O; ]2 d. @
八、赛场工作人员
8 W& o0 `' B3 A1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# N! Q1 W1 r2 \* f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ s' y# i# m* w# D
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 |* F- n+ O" ]. O
古泰拳的基本拳法与招式
# U& f* v8 |! Z; b5 Q/ g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , L3 q# v0 I( K2 O- P
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( g' C( C, m3 l/ n- I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 @; k1 z' s2 |( l4 w* A: h( h
) e% ]0 `# o. H
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 R3 i6 J, y0 G* j& o+ b(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ q: L4 M+ D5 K# v(3)按耳 提留护面侧 , F \' b3 J; R, c _+ h2 H) l
(4)拦格 手自外内拨 + j) x' Z% U% p& d5 O: b, f; q
(5)斜挡 抬拳斜上格 9 D9 Q) Q4 V9 }8 o- d% v
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; d9 d, }$ O8 T- o
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: y9 S0 G% O7 B6 P( `(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & R0 o& Y3 G+ `$ Y( a# _. a
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) O* j8 a2 h! \; _) B# K
(10)耍膝 双膝连上提
+ T% f9 J9 I/ |8 _, I(11)献莲 俯首前触势 c7 r) `) W( u; G; H' T' J
(12)回踢 回族后摆腿 ' f- D* r; |0 T2 |
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " n9 _# j# Q, f- L; h1 |
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * k' V! G7 ]# g
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# ]- h2 h h# p# |- P8 D% j5 J[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% Q- e3 E& e. E& Z5 V, t; V! D1 ?( o, `* k- e/ Y/ O4 W
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & {6 i( |$ Y ^& r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] _* ]6 n% P5 q2 i3 w8 _2 V
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) H9 |6 B3 g. a' l$ d* A盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 ?; }/ \1 y& d# x5 c易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 a& N! X8 E p! G' z8 T 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
) z w1 \5 Y; W2 b, U
" ~6 m" B$ B8 x+ [; F* i" r前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! \8 S& w% ?2 E相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 J3 ], `! P; n1 A, z- U
头两式：前抵、侧抵。
# U! x% g8 C# m5 K8 e2 {- X6 j拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 i) l+ `1 L: G2 l1 j$ q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 l8 U8 K1 ^( G" j2 ^( K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' a7 H" t$ U% M
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " G% i. E2 n5 Q+ H# r0 ?
有关的基本技击术语，有以下口诀： % ~, ^' m% X( X! a# q3 p) _
并(相对) 合(进) 取(执) - A1 L" E/ w" `/ R6 B5 i+ G% I
藏(断) 佛(拨) 切(入) * j4 p7 v, d: A- K: P
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; e5 J# q# ?) O4 N k
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 s. t' b# y3 J2 x* Y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
, L3 Z5 v0 ]% H% R1 c$ R. V拆(解) 避(闪) 答(还) # W0 [) u! }: \6 M2 H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 c a- C D& d Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 o/ Y! M* l I. M
母 招
$ e( o- |' U g% y$ j曲折步形 外围招架 & j n+ o4 q, p0 ~8 U8 ^4 d
飞鸟投林 内围招架
' U3 ~0 H U1 } s0 \依诺挺剑 内围肘 6 W. E& N8 E" S j- C
爪哇标枪 外围肘 u9 P l& e0 C* h5 D. p/ {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 x: n" K% k/ M1 N# E
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 J! ~9 h% V) L3 I4 u+ E- q. T5 F蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 L3 h7 R; y/ A4 }# L! ?, ?' ~3 z击木楔 肘击对踢
$ Q0 Q L0 k% ~6 y0 F6 U鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# E3 q( ?: V/ s* r( |断象拔 肘砸腿股 2 X2 Z8 ~9 w ^+ D$ G6 L& s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! m }6 M: n+ G5 [" v天王转化 蹬脚对踢
# {. K5 \( z- n7 z8 s( n+ h减火焰 格拳反击 ! j. G9 f3 N* ?$ c: e
魔王博猴 踢撞对拳
5 g4 L( C: }8 @7 U+ x2 e( t3 E折象脊 拽顶撞膝
o( j7 T4 E( m" ^! a4 ] a- W2 m4 X子 招 ; a. W" j& S+ E# {# _8 B7 A
神象奋齿 挤身冲颌
& M, y, D& q; ~; `- e$ N9 ^抹面腿 格拳直踢面 8 D8 ]8 R! O$ S/ f
鬼王搂美 卸拳拿摔 # S; m" @9 Q5 n; z, h. o* w3 k
天神射箭 封肘冲颌 % w7 q/ K0 j" I1 ]
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 d$ g3 X1 E6 D1 y+ l! K$ Y. o" [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
Z3 w1 l0 ]2 L% C野鹿回头 后蹬追踢 ! U. Q1 T6 S; Z4 j
神猴献宝 内卸冲颌 $ a3 m7 J4 p6 B# |# E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 q6 n8 s' v7 `山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ A) W8 c9 t/ J2 W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
m! C: g6 | K7 ^, G/ u& t漫歌擎柱 避踢蹬后足 / k3 X0 ?) p8 ~' {3 E+ e
扎花环 内闪肘刺胸 m; s# ^7 M- q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( a# ?. I0 V+ D4 p6 P: L! O e斩葫芦 内闪肘劈面 9 }, B$ i$ f( T$ K# \+ \! j/ j! L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " V) ~" n3 ~9 O P% q4 d
隐士投湖 飞身头触 ; h {* ]3 M. s& ` O' w% }
麻雀取水 上击拳法
9 a! f" R. T: I& T" \& x: m. Y天王掷轮 转身鞭锤 6 I6 P8 _" H8 w( b% _
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. y/ o) f5 A% X; y1 `: \鳄鱼戏尾 三合踢法 ^7 a I* C" m- b' ~. m
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 K) V. j6 ~" f0 q0 _" e蛇驱壁虎 连环撞踢 8 l8 s6 S7 U+ t X
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 ?2 |: b; y6 R/ f& V/ g3 x" V天神制军 冲身蹬腿
3 f; E+ j9 y' N/ K天帝过海 飞身高踢 9 o |% ^- L' O$ z) S1 b4 @
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 a1 Q7 V$ `1 h% v/ ~* `$ V
战象交齿 双肘下砸
/ u: N3 o; ?0 O9 F; j- j3 e转战龙门 后抽肘法
( n; D9 X' z6 ~& L9 c波涛拍岸 转身肘撞
7 |4 A( A0 d; u流星冲霄 飞身冲扑 , E: i7 J. T Q; O
神猴腾空 飞身膝撞 0 S% G6 l" L1 ?/ e) z, ^7 g
天神搏象 低身环膝 % D( [3 ]2 h+ u/ y. U8 ^+ D
仙妃坐坛 飞身臀撞
) W3 @2 q P, [' ~, o天神折箭 封肘拗臂 : Z- M% M7 b7 r8 G4 ? a, |4 n
鳄鱼张刺 回手肘法
$ I$ t9 t* e' Y$ P- I: u天神入林 踏膝腾身膝撞
& h1 {! ]* `3 D神猴掷妖 执腿摔法 * }" G# e+ i2 G$ h
坐折凶憎 低身破马
5 J# x) a( h( {" {" w+ B武将回枪 执脚侧踹面 / C' d: l% Y5 A, p! N+ q5 O
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 j' I7 z" I) O) J9 i* W# ~$ I. O古泰拳功法
& }, R$ {/ P$ e% @: ^& Z& D; {望日功 " K$ D e0 ]2 K( {# T, S" y e
古代泰拳功法的首项是望日功。 , f, t1 L" Z. ~0 C- x
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . h0 s2 }0 ^+ a( R, H9 b
长跑功
. ?, O& z9 E8 z! \: f( P# N; v在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 }; d: N- M, J' F担水功
, u8 Y0 h$ X& {% R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 l0 h7 e* P' T0 p) Y8 X( [: K1 h
早浴 - C1 z! f* O& C9 a3 g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 k# _6 V( a2 c" e' i+ ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 F P. W; I, @% I" }# z
$ s% \% g0 @5 H0 L; O% d1 {0 a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
/ P, i: k$ }! Z" a* T( V; i. a1 e" M4 H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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