|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>& Z0 z' M1 z' z& K( Y% s" X# m) E
<P> </P>
0 u+ @! d! U6 P4 s# b<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>* G. X. \# |5 X1 W* u: u* K
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
' h; C. L2 R. e9 z% L<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
9 y. V) L2 `. t3 i<P> </P>
/ ?% `) b9 t8 F, A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
2 p' g; g0 Z0 a! {0 j) O<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>; s% f0 Q: D( P( [
<P> </P>
# \/ Q) C1 v* K; h% \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
4 L: ^& B3 Y3 }/ I' o<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>, E$ O2 {9 Z. R. ^& e- i" A, W
<P> </P>
) o/ h: w& x8 Q5 M! P& E Y: T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
$ x" v* r( n0 n _& d/ }. ?<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>) {/ P/ Y. O* \+ @, J
<P> </P>
+ J1 f4 ]; u% s( ]$ O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. `8 u- Y8 I( E
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
' `9 l+ y: v+ A<P> </P>
3 J4 G$ R$ w! t0 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>5 n! G# r' q$ G
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
* |9 B+ c" v/ f6 g1 h<P> </P>
' l8 p9 Z/ K4 |: G ?2 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
4 O: @! y8 A# Y/ n8 h8 V3 E<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>- d: G; w) x" H* a
<P> </P>
/ O8 z) @) Y5 F1 v# i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
& s' J) `4 L% ?4 k2 s' [<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
- Y8 X6 o ~7 R. D f Q- h<P> </P>
, |. O& B3 B! c! ~( m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
2 e* o& B. a; j& u/ _<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>* T- Y* j8 p2 I' T9 q
<P> </P>5 B$ s& C5 L: a, \' |' Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
$ v9 z/ Z/ _& J3 S V) S9 o( {<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
) s) E' S5 ]# l$ P6 u: R- D<P> </P>3 M4 @# s ^' ^! n- J, U
<P> </P>
2 a0 u$ N/ x: Z/ w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, r4 W8 [! x+ x& Q% {<P><FONT color=red></FONT> </P>+ Q4 b4 f, t1 R# ^5 l* k2 S5 \
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
& c) @$ F g6 g# P. P<P><FONT size=3></FONT> </P>
* o8 y# ], \/ V* `2 K# ?<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
9 I- q6 C0 U- S+ D<P><FONT size=3></FONT> </P>, O" }! q! ~$ i! p6 e3 X
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
. f! o+ E/ D2 \* g/ [<P><FONT size=3></FONT> </P>
( S3 ^% i: N2 Q8 O7 r( V* i<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
% {7 P6 {& W$ t1 j1 w. f9 s. o- \<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 C1 Z3 _# J6 K9 K<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
' }' O0 d% _8 Y4 b<P> </P>/ L. M0 z( ]# `
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
/ f& l; {. _% G% E. m% j" W<P> </P>
6 J9 I/ J8 i1 W6 t' Y$ j' C9 y* e# r+ ]<P> </P>
; {2 o6 D* g7 ?<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>! [6 O+ L# Z2 E; m+ ~3 D
<P> </P>$ ~2 i: p8 Y. {3 c6 a# C# b% l, i
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
. I5 m; u2 v" b0 s. Q0 w<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
$ W, G; e' ?6 c5 E! V<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
6 g# V# M8 {5 _ c) f2 ~, r<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
* |$ F% ]3 j7 Q6 Y& ]6 t<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* x$ h- y# A; Z0 _
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>/ t7 |( h9 h, V. l# W2 t$ V# p
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ ]* l. y0 \# A& ^$ f( I! U
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 o1 t; ?2 E0 E F1 {$ ^
<P> </P>% a% c; \ r, k9 l: H! w/ H8 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
" M* C! ?, V3 l' z0 E0 ]1 g<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|