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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
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3 U: U6 r% ~3 x+ j6 A3 O0 b1 e<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>$ j' C8 j& r. T) A! B! D2 l3 d5 c
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
7 L' T3 A9 w4 f {6 F) _<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
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* E1 X8 D X/ D8 i' r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>0 P) K% @ H9 P1 ^: e3 c
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>3 [8 F% u* u' d. H1 x- G
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/ @. Z; u+ b D6 w' F3 Q7 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P> h, k8 ~) C% c3 ?+ x
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>7 n4 [* \" d) j8 t% I* ~1 o
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! C' z' K3 p9 N/ n2 `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>$ g8 W' K l! g; V+ A, ^
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>( t* c1 R( t; ?. E2 s7 P
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, ^4 X! }% g! H( O }* I5 S: a) g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>+ q* k$ w) K9 r1 F6 D
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
) K- m/ R; p$ L) z<P> </P>( G& A( z% L# ~0 G# ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
: p$ c( {# B% Z4 S<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>) {) c; Q" g2 W
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* l3 J9 b+ ^! N% Q+ M( K3 Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P> J5 D6 E$ p0 \8 J' e/ k( w
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>& ^3 b& j- ?; H' w
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1 J! P) @$ a. k2 {/ ]# ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
' h6 X( I3 H! V3 e" v F<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>+ E/ D' I f& F) G7 b' H: X5 ]
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>4 `, A2 a$ W+ q. z
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>( c+ c! N# ?# V, r5 B/ ^
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>! H$ q% P$ a8 _+ Z" {9 h) f5 o% F
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
" v" f8 c$ `7 L1 |<P><FONT color=red></FONT> </P>
: E$ [4 r" d" ?+ P0 T/ ^<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>% ?$ X; @3 d+ g% Z; o+ ^* J
<P><FONT size=3></FONT> </P>- O* { l' p$ {7 W! \/ v$ C1 B4 \
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
) i) _& p2 C( M- w% F' n X }<P><FONT size=3></FONT> </P>% \: Q( g: M2 M7 i
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
$ _; U7 f4 v* |- k8 _<P><FONT size=3></FONT> </P>
" J) g3 c* \! x, F; x<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>1 i, U/ n( W6 `: V" B" s7 s3 e
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 `0 g* T" R( w' l, C3 H/ d
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>7 D7 `% G, _, w5 R- Q
<P> </P>
) s0 z) F/ l" w, a<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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6 X: U2 N3 S4 P<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>/ q4 q/ V# e8 K5 Z
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" }$ J Y1 c6 Z- X# O$ A6 N/ e& t<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P># B3 R; s5 w3 I2 u1 Z) _
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>5 u" ~7 Z3 H8 T# x9 M+ l
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>& }; ]2 [$ k+ H/ G3 O
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>, I* ^7 D9 y) g+ }2 M3 k+ S0 e) i/ D
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>) Q* i# H) k" t) R* S$ N
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' L% Z" p7 l1 }
<P><FONT size=3></FONT> </P>) A2 j0 g: u" b
<P><FONT size=3></FONT> </P>% l* I4 U0 Y& P4 V% Q* Y) ^; P
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<P><FONT size=3></FONT> </P>( ]5 ~9 q: b' J ~$ S: ]
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04