|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- \. b9 I' t3 q3 Q<P> </P>
/ t. x5 h; Y8 a/ m( s3 B( a<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
, R; i, z! V' U<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
0 j7 B7 t, c& s- @8 a3 Z/ O0 ^: `<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" A5 I. r* J* a9 w- F<P> </P>+ o- H. |$ r8 o O% A$ z) I7 I3 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& D1 N3 \( } A6 C
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
) I1 {1 V5 b+ q% K<P> </P>: ?. L8 f6 m% J0 j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P># e6 I' _4 |" a) f
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>1 F* C1 S ~ a5 r: H$ U
<P> </P>
6 @- }( @5 U, n6 e; v" F. H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; h+ S) E9 A/ M' k+ @; v+ N<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>' w. o1 O6 o3 B9 ^
<P> </P>1 a9 c; N5 p: \4 f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>0 ~2 T/ q& D g2 D7 J/ V9 b
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
# a" k- i% F( ^+ u* l7 S( v<P> </P>
# B6 A! u& d$ y# ?6 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>$ |6 ?2 R9 g. X; E& j! y
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>: H' A) _- x! e) ~+ u! j2 c& d2 v
<P> </P>
$ Q# d1 S$ e2 P7 f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>- @& {6 m! J, V, x( s+ r9 M
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
) E: m+ ^& o% d2 {( e<P> </P>
I4 P* ^9 W, y8 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
$ r2 S; Z) T% c L<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
; z( {" Q( B5 x6 B<P> </P>4 m, R$ ~) P* w5 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>, j* k/ S1 s. a& x6 k6 `' o6 }1 u' G) p
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>" e6 y: Y, X8 T
<P> </P>
0 D' M" L2 g5 I0 `/ q9 w9 D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>1 ~9 V$ s0 g% I) n, `3 G
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>$ p* l- X F/ ]; m, G: ~2 z
<P> </P>1 X2 o: e Z1 Y) y
<P> </P>
3 p9 K0 h3 a0 P) z) O' P<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
& v! f1 g4 V$ ?' \8 t<P><FONT color=red></FONT> </P>0 {' p( Q/ r* X# S* l% U# }
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>3 L$ t: Z3 r2 ?- X
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 I* q2 x0 Z) m4 q% w4 |9 j<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>, n& y" F( ~+ r0 q" q% ?4 T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# J7 O2 R- c e' s& Y<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>" {! T% t; M6 S# N. q0 h* C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. D8 e! G; S$ w; v! j9 R) q+ \<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>% ^4 R0 l+ X% n! A; t
<P><FONT size=3></FONT> </P>: ~2 l- y2 D: {6 ^) ~9 c* v
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P> n1 }, W* `% W6 a) }/ @8 l7 ]7 Z
<P> </P>
- P$ |8 I- U" x1 G K0 f4 Q<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
7 E- t/ e# Y$ c! w b<P> </P>3 i( B; ~, T; }7 D1 e3 u9 r
<P> </P>2 I6 [$ q9 @/ D) T- t% [6 t- `
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
* c$ k) c6 w: r) r( S s<P> </P>
5 Z2 L( {0 t* v0 A; H1 _<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
2 q# c2 ^( x1 q- K4 }. |+ x<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>& }: Z0 f. P/ j1 ? X/ m9 L
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>* a6 |7 Y$ M2 h _% B7 W
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P># X( h4 q4 W+ b. D0 u
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>/ B# Q5 W& z, H# ?) e+ g; L
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
5 N+ @9 b+ O8 [( [<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 B( z2 U5 \5 v. G<P><FONT size=3></FONT> </P>) I) e' K# m, h* Z0 z
<P> </P>; \* q+ ~" W7 e( J2 K4 J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% P1 K5 t5 |* p' S# G p<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|