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【08.10.27】 越睡越美丽的养生大法

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陌上桃妖
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发表于 2008-10-27 19:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2008-10-27 19:36 | 显示全部楼层
睡眠是相当重要的
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发表于 2008-10-27 19:38 | 显示全部楼层
真是好受用啊，可偶睡眠不足呢，每天那能坚持睡8小时啊
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发表于 2008-10-27 20:33 | 显示全部楼层
睡眠是相当重要的事呢！但是楼主说的有些方法偶还不容易做到呢，郁闷哦！
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发表于 2008-10-27 20:35 | 显示全部楼层
要坚持下去恐怕没几银能行。
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wsh
发表于 2008-10-27 20:52 | 显示全部楼层
睡眠很重要，偶就是习惯性的熬夜了，脸上长了好多的痘痘，郁闷啊！
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$ J9 Z8 v7 O6 c2 E6 @. }5 `3 t[ 本帖最后由 wsh 于 2008-10-27 20:54 编辑 ]
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发表于 2008-10-27 21:06 | 显示全部楼层
我还好了,虽然没有八小时，但也足够了,我不熬夜的.
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godesa
发表于 2008-10-27 21:22 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享，還真多耶！
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发表于 2008-10-27 21:31 | 显示全部楼层
今年以来，我每天只睡了六个小时，真辛苦。
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发表于 2008-10-27 21:40 | 显示全部楼层
好贴,收藏，有空慢慢看
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