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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& E; G9 x0 @9 x9 ^6 O0 \& E
额头痘VS肝脏
) M1 S3 o& G, l4 J: ]% z/ y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。6 Y/ Z; V" \# N. J s4 v) |" |6 ^
长效建议:让肝脏按时工作
' k5 R4 i3 J! z/ U9 m0 J$ x晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; J1 ?: b: i! O
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 a4 j4 J6 Q* b4 Y! Y m; k6 ]
鼻翼痘VS胃7 }# m' M7 i& G# b0 ?7 M
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ u) |: d" }" s长效建议:少食刺激性食品+ ]8 f, q, U& d8 q7 ^- P6 C {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 G+ Z$ ^4 S0 z
唇周痘VS肠& F. [; b2 i( r* |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; G" u7 W/ g" Z! P; _+ L5 j2 D
长效建议:舒肠助排毒
; k1 ]: l/ S I' e7 l; {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, N' |6 s+ P, q: w' Y1 B& t1 K
印堂痘VS心脏
/ i4 ^3 A; \$ N5 j( \; Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# A% F# K3 ^2 @" Z
长效建议:注意保护心脏. g+ O' e2 _7 W/ Y4 T
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% H+ q% ?" y9 J( g发际痘VS毛孔
9 V0 N5 Q* E7 A) }因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ p, ~ O0 i1 {) G长效建议:清洁照顾边缘细节
0 l( ~$ z) Q) p( @& I8 w, b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
$ {7 S1 y+ O! s' C$ Y8 Z$ l左脸颊痘VS血液循环
: c; D6 R" L, r5 r3 m' G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) k3 v% L; A9 b- Q: P长效建议:加速血液循环
$ j5 @5 f; d, b% c9 t/ \" U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
. X8 L9 `+ c6 W2 d( z* L右脸颊痘VS肺
& L- w/ N0 t# x) K! n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 Z0 Y6 y# C! U. N8 K7 a7 B% N
长效建议:禁食易敏食物( W4 _) p. n* N: ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: h; l9 ?" r. M1 |& n太阳穴痘VS胆囊5 l5 \. C( s& w# U% V2 P) \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。2 U5 f2 _5 N8 R/ x$ h( x
长效建议:给胆囊减负9 O: e, I+ [8 q, d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ W4 N$ N, x% X腮边颊痘VS淋巴循环- S9 z: G- ^4 {& p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- D$ {7 l" [7 e5 ^! H3 E8 B长效建议:促使肝胆排毒
7 d! g, J- o/ K/ C& @不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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