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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 t# Y/ f6 V! i; P7 E6 {
额头痘VS肝脏9 R1 o3 a' {6 \& S( A
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 W! P3 H' @: ~- e4 g3 _' Z长效建议:让肝脏按时工作
+ n0 z% U0 T0 [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。- e( W; ~ { _3 Q6 g9 ]0 t
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 J2 `) `% J. [; C8 P- W, |. @" a
鼻翼痘VS胃8 ] q* @- v. V+ J% k
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
j$ C# n) ^8 a$ V: |7 L长效建议:少食刺激性食品5 s3 `) E* Z: k, Y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! w! k( E& v o4 O- w$ d: B( d9 x
唇周痘VS肠
# e# q4 A1 q3 c2 @3 R' [# H" [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, B4 o, F6 F- ]. o; c长效建议:舒肠助排毒
7 B2 e2 ]+ v" D. }3 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& w: e+ Q) O% H G) |印堂痘VS心脏, }, ^2 T0 X( e6 b( U2 G( I- h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) X8 Q1 h/ K3 f5 a0 i
长效建议:注意保护心脏. K8 F# F0 N) O( W c& @
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。3 p+ Z! v& b# J- U
发际痘VS毛孔
( N; x4 d" T2 A& X( Y8 r0 p- j+ ]因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 z) j% y: z( B2 v z# s, @6 Q( j" U
长效建议:清洁照顾边缘细节. ~8 Z3 z! T* b, f s# D
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
i5 X7 ^: p$ T8 j1 o左脸颊痘VS血液循环
. Q# ]8 M5 X* R9 I$ ]/ p' f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) P! H6 m: H5 n6 W( P* w/ ?; x
长效建议:加速血液循环* g6 ]- _* m2 _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, w$ O- C7 Q* {$ _; r! x
右脸颊痘VS肺# B9 Y5 g0 c: h3 G7 m* |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 A( p4 I; r v) s长效建议:禁食易敏食物
( Q+ Y. `9 p4 }4 k" V! P: e8 \* A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& v( [8 d( l3 b; C9 A( Q太阳穴痘VS胆囊. C9 I! R$ `( n% a$ R% U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) b) F' v2 o1 K1 u/ l长效建议:给胆囊减负9 ~2 ^; n. A% P0 j
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 H- ^3 u$ n( w9 l E7 H
腮边颊痘VS淋巴循环# ^% c9 W0 A/ u$ n$ k5 ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% a/ V, H- X8 v长效建议:促使肝胆排毒
- f, g# Z! P4 i$ o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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