【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 ) S0 H' ]' B# d7 O

  i0 F6 g' I8 p2 i 0 ^3 C; z$ J" d+ b5 S) x
; a& r* x. B' x, x3 x3 d! ^

) l/ ^: W) C0 o: L: ]. Y" D1 f" e9 l% q- m
0 Y, D4 T$ C. E4 L! J/ i/ `: w
# r& o3 V3 u. q& [) T) n2 X  n

( t, m: ]8 L( D; X6 j. d, D 7 s5 s4 I& y5 C8 O1 q
  p- ]* e. g; `2 d" s

! K5 Z$ q6 W- A4 e) ?: k: ]2 s 6 C  H  {- U" \3 G$ ~
# v" p' S! J$ n+ X4 ~- ]" f

3 H4 M1 {" D4 ~. G* k
& ?4 L' r% k" M" n2 w
) A6 S8 ^  u2 b$ u% V
0 c  M5 K; K) \: A: p 6 y- s( B+ i0 ~# b6 f' r

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡