|
|
额头痘VS肝脏 % i j# Q7 e' ?" T, C" A/ ]* R1 \8 U
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* e7 ]4 s! V! K$ X长效建议:让肝脏按时工作
: h' e' v# a4 }晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# z7 @/ E* q2 V8 [2 [哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ _: c# J- u7 t' c, o" _7 k' f# l) K! K! O6 y* Q# p/ D
8 F# } S4 H' U鼻翼痘VS胃
% ]# ?( \5 u; {. W4 Q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 n D/ n* K) s1 S2 Q长效建议:少食刺激性食品
2 f0 D* \, m. s: e; g) d' Y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ f# B$ B G5 ~$ S
3 C$ W& p9 i- E# m: M) F4 f) g- J* d; o+ I& }" |6 j+ b6 B! Y) z7 r
唇周痘VS肠
$ C1 K# @' b) G+ x8 w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : n. n! |& L3 l( v# P8 z
长效建议:舒肠助排毒 + O ^7 P8 N9 ]4 W* |9 X4 _
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 ]) Y% ]! m4 o) B8 U. g9 ~3 F: q
1 p+ w B% Q. ^
7 K- @6 \0 W* `" Q2 t6 U
印堂痘VS心脏 * X; q9 [$ T: l: O/ L: |; u
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! l5 }+ p" c# M& R* Q
长效建议:注意保护心脏 4 o3 _; g; K' r/ k; H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 h) L3 r" `0 |% D1 ~& K3 @( [- X: s/ W" d6 `
) S% a/ ~7 s" \! Z
发际痘VS毛孔
$ }2 M2 ?- b1 {& V5 d因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " t% F# `* @4 {* c, r
长效建议:清洁照顾边缘细节
. ]" o2 V2 o1 i( n每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , b6 ]+ ~# a- r( b
. F# @( o0 ?* U9 r7 c
9 h, M! R, T" X, i左脸颊痘VS血液循环 1 p( b0 V9 S4 ?3 H7 m5 V7 }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: f: }! [4 i8 ]5 k, [1 l长效建议:加速血液循环 ) x; S7 a: B/ }) p/ n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# O+ T- h: f1 t: Q: _% M8 P/ @
& U, b7 d) g( z$ r% }- v* o& ]- u m* |# J* _! G3 g5 l1 B
右脸颊痘VS肺 4 }: b) E2 m2 ^) n* V! O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . [5 O2 ?+ p t5 k6 [
长效建议:禁食易敏食物
- W0 u% m- e7 k0 p/ B停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ \: @! y" i/ d4 e( @& [3 V+ p/ P0 X% w6 g
7 w# A, @2 w }! D0 l
太阳穴痘VS胆囊
! D! F2 H' N6 r. q3 X/ O9 ]5 m4 W: I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 # z' a) p$ ?, A# Q; X' p- D& b
长效建议:给胆囊减负
- _* ~; h2 k- y7 k3 T+ B每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
$ t! s9 o4 |- e" A
/ O' `% t) [- ~9 S0 q' X9 I$ q
8 T7 Q) F# y4 \" s0 X腮边颊痘VS淋巴循环 0 E& o/ Q: A: J+ x8 s' B% e
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - d3 V* ?" r# O
长效建议:促使肝胆排毒
! `, K0 k& | r, W! [! a( M9 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|