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额头痘VS肝脏
! ]: g4 y6 a6 R* a8 t9 M9 `4 g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ s8 f) W! A! u5 F长效建议：让肝脏按时工作
! N: L" g9 {! R0 s1 p) C! `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: W& z! l- p+ M5 X哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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! v. w1 d- W; @- N3 S# F鼻翼痘VS胃
7 h) A3 N! S5 y0 p当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# d- Q$ D$ g0 A- Q2 C* r长效建议：少食刺激性食品
) D. Z" |* S: r" W; o# U减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 . t: i% X; q; `8 }9 O# M
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唇周痘VS肠
8 p# t2 S# O) N- u7 c0 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 V; A1 a3 A% _
长效建议：舒肠助排毒 ! W- G1 I6 H0 ~' {0 T) }5 b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( R7 J/ [8 G8 Z" P1 ^
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印堂痘VS心脏
0 n; r H! g3 T* f出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ V" t( C9 f& d0 b$ e! [长效建议：注意保护心脏
% p. i8 G- B+ }远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ; X6 S* _1 Y: S$ g) ], ~
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) K8 U ?+ {7 R6 {发际痘VS毛孔 % @# t( `- V1 W! P
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! C6 Z7 z1 R0 W5 R% u/ l
长效建议：清洁照顾边缘细节 ! U; `- m. G5 L% t
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
; o) ]. d# E6 u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 % R6 I; T3 K8 G$ X/ N6 u1 p
长效建议：加速血液循环 3 [ G* R+ o J# j% J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! G; e1 E3 a$ W( `1 ?
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0 n# y9 f3 |, y8 s; V右脸颊痘VS肺 ; g( J# a5 A' q+ `+ [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
6 j5 Q P/ c# c3 J$ [& R0 K) `长效建议：禁食易敏食物 6 n6 w4 C. E& ~9 r$ _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; T" O1 h: P6 D% W5 H太阳穴痘VS胆囊 H& q1 g8 { Q; I/ [1 P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , Q& z" R% h3 ^6 t
长效建议：给胆囊减负
+ ^1 `3 u. k! W9 n/ O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 c1 [6 Z% V+ Y- ~+ _ d
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
9 t. x9 S0 S* X' W2 w6 o% }% ~6 L长效建议：促使肝胆排毒 ( m2 Z+ ~/ G. {7 e; Q7 E2 y6 M
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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