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额头痘VS肝脏 7 }/ C) I# v9 U) i) r$ q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 9 X4 G" }$ L' V8 _! b3 X' k- I, L- R
长效建议：让肝脏按时工作
9 g$ R* e4 \, V, ]* P R晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 ?/ B4 X+ c* }, z7 [& q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 \8 z" b3 L+ T! {) R0 a鼻翼痘VS胃 # A& p3 q3 r% \; Y- C5 X
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ o, n: m& o7 u! T. A6 f' T长效建议：少食刺激性食品
; R8 b! r' f; z; B减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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: s: j0 G1 O: v: S1 [0 {唇周痘VS肠
" a. Q2 }" z+ h5 s便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' l) \0 A9 g2 s, k' P长效建议：舒肠助排毒 S4 o. j! P% j O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 `2 @3 S$ h! P) Q. l. {8 S6 I
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印堂痘VS心脏 * W( `; T- k2 d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 |/ }6 N* b# f2 I# ~3 ~% c
长效建议：注意保护心脏 . N' X9 H! U6 B! r
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % p# f, n, Z' G. v5 M0 u- f2 M
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发际痘VS毛孔 & C6 @2 }' {) B9 Z1 L+ O9 e
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ s. u3 H5 W! M, s% A% Q( | H长效建议：清洁照顾边缘细节 - A- A/ B! G% m& p& ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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. T/ k- C" P! s左脸颊痘VS血液循环
; \4 e/ {4 s( U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 g4 ?( s# H) z( j, ]/ q
长效建议：加速血液循环
/ p/ `) f N v2 W! t; N不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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5 K5 k" q' \9 N/ X右脸颊痘VS肺
6 j0 a( a5 Y7 A6 }8 f+ \8 \3 y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! H! ]$ }- J8 \( T
长效建议：禁食易敏食物
& _7 R- U, ]: F3 W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 v+ j+ }5 F7 ^# a% K
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' _! ^- T% L. z* C" T% K* A% w0 I太阳穴痘VS胆囊
4 t- j, q3 s! l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 v# G" F+ [3 |5 x) Y, {长效建议：给胆囊减负
7 ^/ ]& m& ^' p0 [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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# I3 G) V" L7 \" v& M$ D腮边颊痘VS淋巴循环 0 o5 a: w, ]# P5 }6 K% X
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 L. e2 g- \1 g" y. e# \* F3 \* o长效建议：促使肝胆排毒
; b7 \1 r: D3 q; N* Z+ Y% _不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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