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额头痘VS肝脏
* i N" h& D- W1 a3 a如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( u' y9 A" y4 k% n" H) A8 `, k& t长效建议:让肝脏按时工作
1 E' R6 x( r* G' M( }晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, |4 W. o. B$ Y! N2 _7 V. g ]哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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% Z+ u5 a' d$ U; |3 N2 u0 X鼻翼痘VS胃
. p5 L; e$ S! O9 I1 j当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 q* N6 ~; `1 ]长效建议:少食刺激性食品 ' S& b3 n7 g- n: {- g* l3 v0 W
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' g- I- `" H8 y9 e
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唇周痘VS肠
( D, m5 E; K. g5 J5 m! I便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; g3 R1 r, ]/ e3 w1 K8 K/ n
长效建议:舒肠助排毒
2 ?* Y3 M/ I$ v# g' e2 K& O2 x服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 4 B" j* S' }1 b, } L2 M
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$ d4 n6 Z' O* e$ M+ n1 q印堂痘VS心脏 $ s; o- d I! r- T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% k: e4 E9 c) A; }长效建议:注意保护心脏
; @/ z0 {: J, r! p; m# g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
$ d, F" a4 v" f8 v因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ M& g) e- i }; c# e2 A) r& ^# j长效建议:清洁照顾边缘细节 2 C F( b1 I7 {$ H7 x K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ( }6 H: z$ q. U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : E1 I3 C1 W5 C2 y' d; A" n# X
长效建议:加速血液循环 0 Q' J9 S# h$ H: d' h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 m4 A$ R# w" s* p+ e c
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2 q/ y8 B( t' I8 P/ B右脸颊痘VS肺
# m, h7 c3 d5 [/ G- U, [/ T% l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) y$ _9 {, N: a0 L5 s4 e
长效建议:禁食易敏食物
( R2 c* C& y7 [% U# ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
, S& c4 t% @5 c6 F是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 [, @, T5 k6 a. n长效建议:给胆囊减负 ( L; a* X" z( }6 [6 y; y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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" a& b1 s7 F0 _. S" r! ~; A腮边颊痘VS淋巴循环 ( j! z, H% i8 Y3 g: G. f, h
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 8 s2 p: T F+ J
长效建议:促使肝胆排毒 # G; p# I8 T9 A7 ^5 r8 l, v' d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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