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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
/ I5 K- c6 ^' I# R- @" m晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 3 F* x/ _! y# F
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 . V0 ]  w6 U& }* I- z( q
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
2 x' u2 j" x! n- ?- S1 s' U& K敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 " ^0 R7 w+ S2 l; K
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 . F  D+ A+ W3 K" L8 u3 T# ]
多留意了。
& `' {, H9 S6 z& Y3 C( H测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 # o8 X& ^9 M* H
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
9 b# s* J7 b" o, F7 X7 A- e9 z敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
) ~( W: s4 f. S1 V& d8 v而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 * G* n( y& F* D! U% T
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
% S2 i* a) C3 w/ ?7 u要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! % k! h& v% z" j
清洁面膜
: o9 A# H5 x6 z6 l9 e' F1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 . b4 }' b, K; V2 y4 C
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
1 n2 J) {' B: f' \/ e有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 - Y; o" A) V+ {% o+ U* L6 d
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
/ r2 O$ C- F+ D* K! ^可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
# W7 t- y) f/ l3 m2 C+ O物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 4 K3 F/ F5 E, K
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 " p! Z8 K4 `7 ^8 [2 C! k
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能   M: ?2 X/ w! T6 @. p: K$ Z
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 # {, Z. A8 i0 U1 Q5 C
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 * ~* N) H) r# u) i* t- K0 Y9 U
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 + L+ d8 o7 }- v& I
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 3 \$ N0 T+ l0 `0 `' V
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
! Q2 J8 H! ^0 S4 z5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
$ o. }- |" z: J9 w2 }3 c+ M下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
9 t( G9 {! @7 \# R) C及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
' m9 X+ M9 I0 J* V9 z% Y彻底的面部清洁。
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5 [8 @# Y. G( E2 R# b& K/ u: o1 q美白面膜
" N) [6 u- T# T* m2 I! a% X9 i1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 2 D  F# J2 `! j; z& Y9 x
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 6 j' c+ N, G" B1 a
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
2 I; |6 o3 D. j, z; p0 U2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
. r8 V/ C2 N4 r/ ^仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
* i( ?: p! M) i7 L5 `- m# A+ {果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
7 h! _6 k' u- c: p7 g) ~. ^' I# X. L;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
% N$ o6 ?/ c& R6 M- a* Y, Z3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
" ^, S& a: B: i珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
1 }, x0 i; n: d5 `效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
& N. n. }; k+ ~' Y4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
' k. H0 k/ |" C: S9 e& m静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 * \1 b& n5 \9 E
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
0 x9 ?+ c% T  `- S0 L5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 # K$ X" I4 x  |& h/ ], [+ Q/ B
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 0 m. E, t- d9 p7 L# o( d, M
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 8 C: u2 u8 ^: q& ]! `
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 6 G, `( s, O  @- I/ Q0 L0 T
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ( Y; w9 u4 I8 y3 X
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 9 y( n* `; I0 {( e
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祛痘面膜
7 y' A( e" r( R" B7 Y1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
2 R% X. E  P0 J: C; P& C1 Z眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 9 C" P( w) R* V! d! e3 O6 M
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
/ y  ^( |9 g6 _: G/ `% t! S2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ' c* X; b* _3 \) J) t1 U
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 6 {0 s) |" A8 p. r1 `1 q
部肌肤清洁,紧实。
1 f$ ]0 l, c4 f1 ?) Y* \0 h3 s3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 6 Z" v7 Q/ R& W! F' z
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 , N2 p+ l3 N% e) e) U4 ?4 m: V
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 0 o% J( ~. @, p' f
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 % V# j: V( }" s! `- y
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
  L. V. Y" ]2 F$ A3 v留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
5 E6 b9 M7 G3 D# ~/ F4 O. Z7 b效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 5 v. C: w0 N& P) U1 B) O
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
. K% v7 _6 ^. O合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ; H* }) E9 x% J
润美白肌肤。 " s! d% Y3 a( ]8 R. k: J
  
7 T0 R* r# u* O+ N: F6 d祛斑面膜
8 Y7 P4 i, v" [0 Y2 m& T/ ?6 n9 V1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
5 Q- n$ D6 o+ ^: w! k1 K6 s4 r" J调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
/ Z5 S# ~- A7 m8 E) K  G' q3 x9 K1 G将会被淡化。 : b5 L/ T5 z" ^7 ?" A) T
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 1 N( a7 d, w3 G- d& }
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 8 n. H4 Z# Z& W" s& |* [' n
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
8 ?& i. m$ Z* y0 l2 G  I' }' q,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 * U2 h4 y1 K' l; M! j5 Y  ^
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
+ Y& }$ Z. ]* v8 K淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
1 T$ X& x5 }* @1 u; [4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
4 Z. |3 \0 I% P- l使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功   T, ~) W; c. s! f1 E
效。
( R  X/ s5 h6 `& y9 g: Q8 k5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
8 x$ D; i+ l8 D# i/ h8 c1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
, R7 x% g# J& O9 d# K" u$ x+ X效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 " s( K5 U& |2 B  \% X7 \- t, N" `
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 # n+ B2 t  V1 Z
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
, L& [. A1 C, Q" G. i3 c- |2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
1 z; ?0 _- O! W  b) [) J20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 + P- ?/ A  E2 ^1 t) J0 d
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 ; ?7 c3 X7 F$ M5 f3 I2 B4 n9 B
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 0 T) B4 `( l1 [0 K* q1 r
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
& b8 \! R: V/ t, L, _- Q泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
  p# Q2 I, ^' o/ F$ G! B6 z3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
* I6 ^$ e+ P7 V+ K" O7 L+ _洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 * Q  k( K! t: S& W; q
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
7 F7 O& \+ q6 l: o2 n. ~保湿、润泽肌肤。
9 y0 c, g3 f4 ^; v" r% `2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
2 A: |! v/ `% ?. O. K4 f3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
* [9 U* |8 ]; }/ u8 U* u分钟后用清水洗净。
0 e8 G# g' E! ~3 A4 K" L4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
% d" e& @% c" T7 [) T! a温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
+ x3 j8 H$ S3 @) P' a) x5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 . J* V7 s7 v( F4 @- j
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
. I8 j; a4 F7 K% V! w6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
6 L6 a3 \( \6 z2 U& |! g洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
/ C" K" [) j* v# b- o12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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7 ?& ^& ^! B  M- q# s  l. i. k除皱紧肤面膜: L5 c, {5 {; _; m8 v: e0 i

5 Q" ^5 o5 F- @4 T4 s6 g1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
1 p" k! q" T2 x+ N面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
' e/ Y1 h4 p* T+ J  V5 V+ N. i即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 $ W0 j: j. Z7 Z6 W. {$ ?: f* V4 h
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
/ }) R8 S) L' b8 z周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 $ U) M- H1 t, d- e5 ]
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
' Y$ G! p5 \( H5 O. S6 F3 Q9 m用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 / l5 z4 O8 R, {: z& L* T
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
2 i4 G. a/ o8 y; [# o+ \后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 3 Y; x; x. _. N: ]
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 - x" T6 s" p6 V  y1 m$ g
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜: D1 Q2 W5 _1 S5 }/ |) f
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ( A+ S0 Z" I* P6 l0 U
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ' F: K( L2 O+ ^+ `# X# g
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
2 e- i) U- S  F- h  y后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
" j( H% e5 j* i8 O7 L5 D$ f; Q3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
% X2 j7 C- ^$ a" @4 w粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 * n& D+ X. ]; z
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保护眼睛、嘴唇的面膜 0 T) O& F* r' g2 a1 d
  
; n2 d) ^# s/ Y( N( }0 [$ S4 C仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
1 o* I( k5 ?5 j+ x" P年龄,要做个养眼美人,一定要趁早5 c1 @3 R2 p: ^
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 ) G8 \0 ?) G: m& u/ h+ v
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
5 y" ]/ j" d" S) _# m3 I/ J0 x4 p善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 6 `/ z; r3 ?4 [3 b+ e  Q4 q/ o
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
/ A4 M. u; v/ b8 _) b留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
, ?9 @$ U$ S" v/ s改善眼神及熊猫眼现象。5 x7 y+ S9 r3 W- _
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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