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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:* T' m1 w$ `2 `7 \; o$ m) e
* {" P5 b! l/ g) {* d' }& G' a1 N 外因指紫外线或外伤等。1 G j# G1 g" v8 J" @! {' K" D2 S
晒斑--
; ~/ m% o- G$ B; v: ] 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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! K# y7 H6 c) |2 p I祛斑对策:2 `4 i& I( y/ m- I$ Q+ @* Y
+ Z4 y: m, U1 Q- `1 V内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! * @2 Z- F1 T) M% C3 H/ G
维生素C 5 R' S5 N) z8 _2 K3 N X
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
) \# A/ L! |& G+ o1 x4 W维生素E ' f9 T* ~- M8 {( s/ G) @$ g
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 G" ~7 A+ S: E4 Z( s
防晒 . F" E! B. q% _1 X1 o9 ~3 A
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( N% B: g+ S3 h) l
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二、内因造成的面部斑点:
3 K/ r! b, Z) z( U. ^ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 r$ W# P" W' h: v
雀斑--- g/ h" R6 |3 k* n7 k
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
' i4 L% s7 f0 w1 l 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 Q4 }7 B2 H# \5 z- _3 p$ f 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
t- D( E& l& M* [; l- @ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( ^2 r% K* A6 I% F W" N. l
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. v) B! C0 L; n1 e- z 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。$ ]8 k. z! p, i$ V5 V# ^
祛斑对策:/ c8 c, G; n h) P
$ V8 F! l: v' T* \ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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; N. K2 H. a& y" D, h9 J& U; i3 q黄褐斑--) s1 \; p% d, z
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* _1 E. U8 m9 h2 u6 m C( b
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ k: T2 Y2 b+ I& s: r+ i1 n
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
- t& B, ]& S. h1 a 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. F) X% L3 H$ ~% L/ T6 b! L' {
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' ~6 e u2 f8 L! I) b
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
Q& f0 t( Z! ~5 J! p- P4 y 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * X. R$ N7 U& X; T/ x# o
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 ?, s R) b, s8 E x# @ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. f! x) `( `+ J% ?% Q5 i 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 c2 c; q$ W2 I2 C* n
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 {8 B$ |+ x6 v! i
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 4 ^- n- {" _7 f; _, ^
7.和牛奶白斑--2 A$ m! e" T5 C" W0 L6 p% {- Q/ K5 w
1. 又称“白癜风”。
6 J% p+ |4 j4 j; f+ J 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; F, l' u8 L. R1 h4 N: ^
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 A. S/ T& d& }, l: Z$ Q& f8 N
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. l7 s3 S. s: d2 ~, }1 [
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) p7 s! t J3 F
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 R* P0 d+ v; ~- _3 L+ I,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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+ a# |6 }1 W* F; Y8 ^2 l老年斑--! C5 M% W5 m# f: q5 R
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, C9 j5 n9 Q- {9 _ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( T! t1 w" \7 v% U% z- y; a
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 B( t" r8 t3 s8 E 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% b. E3 Y) y# {$ i! a1 Y7 { 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
6 z) X% t2 N1 S) q, ` 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: l# v1 J2 c' m- s7 P
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对策:% ^: b( ?" x% b& }0 [4 _) J
% ?8 a3 T+ l; l$ z* g一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" K6 P0 W+ X. s3 U4 ~% ` 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) W/ T6 ?/ }: B1 k3 ]8 p, B
1、洗浴
- h: ]! O/ _6 {0 ^ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. Q3 E" x0 j* I, U# i9 r# x( G 2、外涂
! U0 B& w) S8 Y1 t0 y2 P 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) L/ c4 J! C! W; R0 K
3、口服, c8 F& G; u% ^' n
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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