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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
  C* z# o' B: v$ f" `" [( `2 Z" @& ^
, U7 q. A3 D' `! j
5 u! n5 C% ]$ n7 T  a! e  F! V
8 t! g+ x) u: n) p6 G: Y7 {. I9 h
      一、 外因造成的斑点:" V% z' B/ ^5 G
$ r/ @/ K7 N4 B& P9 w7 g- b
  外因指紫外线或外伤等。
5 m" _5 ]  n+ P# ^- z  晒斑--
* c; }3 W* f3 {/ S$ M. a8 n' w  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 \' H5 K2 _- Y: ~
; @' j5 d- o8 N" q3 B. {  f6 @
祛斑对策:( q2 N7 e. k; j5 A

& l' b6 j0 Y* N; c3 K$ {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
3 {0 D- x; d! N6 `  L* K" \维生素C
3 d; Z* f* d9 r维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
5 t( P1 O2 T4 z) G# T维生素E
  X* e2 x6 v" m. _/ L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 N8 k- Q$ y1 Q1 w! @8 |防晒
, f) E" b8 x7 U全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; u- j1 X3 n9 F

0 A, {+ I  n8 b7 P二、内因造成的面部斑点:- o* x$ l# b+ O, G
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 G0 G. o0 w2 S7 v- r  雀斑--( h7 R; w! X  R2 w: y# A& b' \
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 P* o0 d: v  x0 d+ |- W
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  G9 g1 I- d' O2 R1 l; [+ D( F4 a
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, D  A, S+ E) B! ~+ }
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
: b( G5 w5 y4 F' W  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
8 K; [# m; j8 g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 ^* C3 p) }2 u2 E; _
 祛斑对策:# v6 O  H& O; i
   & P& `7 b% @0 z9 r' k9 c
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. # w( Y# K) d% X+ L) p- K0 _

( n( }1 `4 m( u9 n( t/ [黄褐斑--
6 W5 M5 P3 u; ?' R4 R4 ^9 l, P  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. a3 _+ C& z8 Z, f5 t- M8 I+ r  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 f7 a1 e8 [8 G, G- G; ^$ i: l. s* j0 E  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 U; \( y+ l, n  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ A( h& m) v# k( N& P4 k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& B  Q0 @. F5 U- u2 I0 H5 I  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& h* \7 R9 l- y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) @3 z; {+ T5 p0 Z# q
祛斑对策:
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- P* J2 e/ d, c2 y& `        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & f& N8 Z# ^5 d' ^
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * ]" H4 {4 m  e( J
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 I5 |- U# U1 H. M8 X
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( f& }# _& L- ~! {
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 u  c" P  ~. L9 b: L
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, M/ Q' H! W4 W' S! l: @% u- @# r         7.和牛奶白斑--7 o( S* B3 }. w- ]8 o0 a
  1. 又称“白癜风”。% {  t+ o4 j7 p6 C. }
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- D" H2 C( `( i+ J2 k1 n3 m  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 S& p8 d$ C0 |& [, q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" k' B& l0 x9 E' V; t9 c, P& S8 q6 F  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. K8 t$ x+ R5 @  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 I* Q, R- ^) P2 W
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
  u) R3 `: v5 {7 T* K) q( O" y& H
. M: c" ]& ~+ ?  X$ {老年斑--% d3 b* H) U( H7 P) m  W, c( c
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- Y/ M7 S0 ?; Q8 f3 @+ P$ T* b
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 u6 X) T' Q' M) n
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  w0 ~9 V6 \' X" ?" [" S; c
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( s  z$ C6 x8 d) n: ?( V8 k4 _
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--) [& [) t% a3 I
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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5 o5 c) n9 {0 [  @- T5 q* ~8 l
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 @% ~0 K0 t: l3 l* W; T, `
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* A* P, U4 k1 b8 ~3 s, ^+ E
  1、洗浴0 Z. I; ?7 L- \, @3 }
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ y4 ]- ?) C; o1 y2 ?" e' d6 X
  2、外涂
% f  E; A) L3 j' f. l5 o  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。  c/ e+ `8 Y7 t
  3、口服
' z2 x, u3 }& `# J" c4 n  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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