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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ z# \9 u$ }' o9 [

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) Z1 D: G! d3 V' i6 V
' H, f" s2 Y# V* u4 }      一、 外因造成的斑点:
9 c) S9 I4 e$ k% |, _" l) |7 s1 C. z: P( i
  外因指紫外线或外伤等。% G. C( h. i2 }/ u- w1 {, h2 t
  晒斑--
5 H/ p+ T) v; H1 l& i  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
! C7 d8 ^& m5 i1 }8 q* ]
  k# ~5 q  z1 P祛斑对策:
, N/ r- s9 p( ~
9 J+ M% ~$ v  M% d7 a! y. Y
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 c" N* x- z+ T* p/ E
维生素C
. G6 ]& e: ?' C3 H" b+ r8 G维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; X5 b) M( g8 J  k% O  R
维生素E
) }9 L. v( H# O, s2 H; S; l1 z* P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( z5 J% f  b3 r9 c0 a4 s- C防晒
3 k' A, j" |4 n/ ?' m# e6 H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" e" N# T4 S( i1 b* N# d+ N
4 V  o: U" z6 C8 |5 j$ Y5 R
二、内因造成的面部斑点:
  o8 M% b# [4 d; _9 O2 N  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% p7 _( X8 W$ l& X1 Y% G  雀斑--1 `0 |% i8 l: t5 E; K% d
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! o+ N& y/ O% h  c: \4 o  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; U5 @* r6 k9 H/ }$ O# g
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 z6 u- ~" p  r* K' j3 H# T  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ P7 M1 W: N8 O4 p  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 s+ A3 b" c2 t% c$ J
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ z- F8 G& G( G9 r- G( g- E0 z: Q 祛斑对策:
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" ?+ D* s4 D, E# c- i    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
" f& s' S  T3 P5 |  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. i% ^( n" ?  ^  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 b# u3 e" U" E1 t. b# A7 E
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" J- V, h# j# P5 m2 |# T" Y4 I1 l) [
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 V% D6 U1 r% O) G0 [  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 Y) O, {# A2 k. s) q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 m- V8 T" Y3 N2 Y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* N$ i( R, Y6 H& P  ~2 a8 J祛斑对策:- b8 f+ S1 r  M

7 }* E" h; W1 V        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 |2 U: F5 j6 h- f! h* i1 [  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " E6 |2 i5 S: f6 Q6 h# _3 V( v
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + j& X- d8 Y" ^0 p! {: E7 d, ]
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & B, ]9 R: r. _1 H$ d6 r3 z
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ \/ m# d' ~) _/ Q$ J# L' X  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
) M" \, F; x- h4 X         7.和牛奶白斑--' Z. B/ E5 [. Y3 }4 q# x2 K
  1. 又称“白癜风”。
; T+ L' a2 m  z$ ]! g# ^  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, Z  _/ F+ G' u
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 t2 R* r3 O9 L  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。+ s! V  z  o" X' u
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。  m% b- s" j! U
  对策:: S* F- [9 d# Z: K1 \5 Y

& j, B* a6 B5 B, O; D  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& h5 W! t6 R. r' V  _# Z$ i
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# i0 j5 r' z( d9 C! V. z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--9 x" z1 h8 Y, I5 x* q6 |: i
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) p: }+ I6 J1 G& x, ?  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  q4 C6 Z4 {" |2 x, E  U
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 k  J; X" H& `4 w+ E# t
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ h- k7 t1 [/ j
 对策:
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$ m2 i* K: N) X; a' i# z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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* Y/ t9 l) W4 z1 y+ k3 h! }* r汗斑--5 I9 t( h* r9 Z1 h0 s0 C
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。/ }; ^. G5 {3 `

2 h! A7 W) C; X3 U- m3 p对策:# |1 }1 z3 b& ^2 t+ I8 |: H! y  U0 N5 A
4 J# c% J6 y5 g5 E
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; E) m8 W8 b4 m7 Q  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 Y4 z, I/ K: @9 n& ^' D- G  1、洗浴0 ?/ E1 Z. S7 R" l; S
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 |* x- P3 _+ P; i
  2、外涂; I0 C; A3 `1 j: e. W5 ^) t
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。; t9 {3 h5 `; m9 a, ~0 S4 f# |. |
  3、口服) [6 C" e& H  Q! x) i) V) S
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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