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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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5 f- z- l) i% ~9 _' u2 O! c* `+ ^/ {( B  J1 ~
% o6 `# T/ L$ {/ w4 e4 Z
$ G4 Y) f1 p7 p; q+ ?# {! b
      一、 外因造成的斑点:5 Z  l6 L# J- n0 n8 U

& P6 V' }$ c) c6 L8 J/ |/ ~  外因指紫外线或外伤等。; f7 f  D9 c/ F4 o/ g
  晒斑--1 A# {' j9 ~0 l" m: z1 p
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. V4 J, j/ V/ v5 O7 @

0 T4 c2 `/ ~$ D) [. l祛斑对策:' C, D/ B1 K. P1 F( p5 ?

% z2 `& |$ Z, P3 F( A内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % j, ^# {* I& F3 j9 \9 A4 j
维生素C : b. g9 E6 ]0 B2 r. X$ [8 f) M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # d6 m8 ^; e" I
维生素E 7 E3 D% }/ t0 d! b4 E! E3 V
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) h3 \0 `+ E' T& c1 M: r
防晒 ; z6 i0 X; W0 f/ \0 w
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 k, }6 Q- n! _" B# G

5 t5 w: l2 ^5 L二、内因造成的面部斑点:
: }- S6 \4 B  x- a  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# `/ y& C+ B- C( y. j
  雀斑--
  _0 R1 v6 i" _  I) K" R2 k  u# Z  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* V" `! Q; S: e
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# g% L0 j8 t3 @9 {( e# F- y3 o  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* k4 j+ H4 p+ J( \- L8 q  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( W3 |6 n6 v; X  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. o9 c9 z- ^5 C0 g* i1 B1 _" q6 T7 E- P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; U  V2 R$ x/ `" N2 Q
 祛斑对策:/ O: G2 n, ^& X1 F$ }2 Z, O
   
3 S9 L" y; Z# t* X. `7 V    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
7 [& W" U; |! v  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  ]+ _9 b. R. [  {+ X. i
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 K1 ~( ?1 j2 t0 r5 a5 o! g$ U
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 D) R  K8 |6 ]$ X: s4 A* {  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& u. q9 W5 z9 }
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 K6 v1 Q2 g5 A( C2 b6 C  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 [- v* f! o5 ]5 t9 a: Z  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 b5 O( g+ L5 n2 C+ L祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" O. N+ `% i$ }6 B8 O  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 8 M: p% Z# l4 A" Z- ]3 I1 X
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . ]  s+ G7 g/ s9 O0 o% Q. E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 9 c6 @. ?3 I& Q8 W
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 p% r2 I( R1 h* S; o7 i  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   # g3 b5 f3 W9 k
         7.和牛奶白斑--
4 a# u' X- V* i; [  1. 又称“白癜风”。  ?0 n6 V" O) W' j6 Y
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。+ c2 @* C" R% w7 L& n0 j
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 j& @4 Q+ F) f$ Z, E  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' L! u* l6 V1 X$ V5 Y
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
& M& |, d& F0 ~2 t9 m1 e; k  对策:" x" C3 f! ?' Q  q: d

  ]9 ?. h1 [: n& l/ V# X  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
4 q4 R  b/ d$ P) Q0 q. x8 a; F* s! S! @4 O2 E4 t- v
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 j* z$ Z5 J* O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
& H7 A" t) w6 ~) I/ ], o( p' }4 e) _7 J
老年斑--- K. E! I, ?3 o4 w9 I+ z9 h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 n# z( R: w* [: @" q& b+ U0 L% h+ v  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
8 D7 g! o) D! x3 V  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- [, K* u1 C, j. x( v6 t/ b  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 \& C* V, M# h4 V/ t( ?
 对策:
1 J7 w+ T6 I. Z6 v0 D1 [
/ z0 S5 q2 \  |  d, F0 e上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--( @7 g# W, S' a+ g, Y( K
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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. R( c2 o' g. E5 \一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 {, w$ K) S: o, ]" l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ W2 O: o% N# O& o# k3 A+ B
  1、洗浴# {: R" d( P# I+ K$ _
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* u8 d* N* \- ~4 {6 }  2、外涂: B; ~' V8 k! |, i. O* D+ e
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
) @/ n- X( {# G0 a  3、口服: \5 g1 W9 N: e$ I2 t' k% X" }
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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