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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。( l- f7 P; Z* C( E$ t7 `% p
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材料就是:
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: ]* F% P. q$ `/ b* A6 u0 D雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。9 `7 b, G( o$ @3 M% Y2 J: h
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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. B! e# W; W$ B, b1 O X如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,+ a$ a G" d3 }, f; B/ n4 z
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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