杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 36138|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
! l9 P1 ~9 u& ~6 J( G# c茶方:绿茶粉,薏仁各适量。. `" f5 j. }$ L% D0 @* n
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。+ V: s" C" o# w! l- E6 Q
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。3 O1 k& W) f) x; k
                                                                                                              (2)荷叶饮
2 l. `# u! c" J3 a1 z) H  M8 B- M, I茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。: ~2 ^2 E- ~5 p) e1 q
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。7 I2 O8 l& j7 a! ^! q& A/ q
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。# X. i! [: L0 l; P9 m) I
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
- @2 @+ a" Y" ~. |1 r$ R/ P茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
& Y. e4 _" S* ~0 x  g  k用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。- w  P8 P! f; o5 d5 Q
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
6 P" j7 E) p5 o( l                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
4 h8 m* W0 ]5 X8 S8 o茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。7 p7 [- R- o+ _3 ~" @& f
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。" w2 B2 z  V) o( u$ O
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
$ W3 V6 \( [. \: Z, c                                                                                                             (5)清新减重绿茶
4 k! }4 y' W$ }- ]9 H茶方:绿茶1公克,大黄半钱。) S  R6 `/ j! z8 J  z
用法:有沸水冲泡即可饮用。5 ~% ?% C9 ~% W' B
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。4 o% C* i+ u5 T; L& ^" r

+ O, Q% W3 Q1 z2 O" i; d[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西
, m/ }, E5 K/ Z5 U9 K: P- r7 S! r" k就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-16 13:20 , Processed in 0.044088 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表