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1.变成俏臀佳人
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( x; A9 \7 n& X想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!: ^! J! E/ U/ Z+ L8 O/ w
2.隔夜茶能增长睫毛 ! k+ c7 S3 b6 l
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' w3 Q1 V- a( u% O) ]* L9 }将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! $ B6 F, A" C( F y
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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4 \* R- a' f, \9 l3 q; f剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 8 @: X* j. [' X' ?; x
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' v- v# W$ k) t. Q4.鞋子保养有术 ) i7 b1 x7 [4 G; }9 T, g6 X
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 & k4 \! V; ?2 g* ^, X8 e) b/ P
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! / w% X$ `$ F* L
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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2 a8 A, b/ G+ ?: ]( K& d/ b2 P& f你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 5 M' \8 t% D5 k' s/ d4 ]
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4 H& R. X9 ~9 x$ Y' u先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! ; Z+ I- t8 x0 K0 t, Q2 T% t8 u
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& E8 E8 v1 T, \- a11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 ' w G, ?3 T) o
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; G+ Z* h0 f- d& u3 {别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 2 }6 Y/ v' u+ R) E$ B8 R
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13.常吃山药有益肌肤
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$ i' X- e& P' _! w( i山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 $ V/ }, _% l6 V
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! H3 w! f# {! F M; b1 x) T, E14.樱桃美容法 : ?9 t; E" M# l
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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( V: s8 w3 F+ t' `- u( Q, l( ^1 [跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 5 c# o. i+ b: Z, X' h0 o% M
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0 G. r ~) I l4 S5 f16.粉笔让首饰宝光泽 6 k: [9 k. c$ o* J& S* `2 N
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- V5 D3 m0 R5 R2 w你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! {& ^/ b) Q4 Y% s+ t
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 8 p& T( v) r# U! x Z; d
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ( W( S' K4 _+ Z. f7 R
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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% {. Q3 g6 s3 O% n, ~0 w u, ^20.刮胡刀去毛球
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$ g6 w( c# n9 L6 ?. l烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! $ i8 i5 Q8 i! r, Y$ b& _
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 9 U) t- S. |' ~* f' j8 z
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! . f1 f N% u' ~6 v* U
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8 c6 D, Q, K0 d9 J22.消除屁股疼痛妙招
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4 A9 |9 P9 }1 g, X& g6 e3 @许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 0 W$ R q9 a \; O8 o' }
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 - i( X9 h5 ~ t0 ?( F8 L
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24.有助玉手恢复柔润 , o9 e0 ~# w: [. O2 x) v4 n
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9 r- ^7 v$ |+ U3 _2 K做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ' k4 `3 ]1 Q9 k8 y( _& `* Z
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25.去除老化的皮肤 2 g# o4 m0 \: H; l3 Y6 q
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" `1 E, _5 Y: T, b7 q+ I% h3 T洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 3 _0 ?9 p$ ]) j$ J
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! I" r( y# }( K26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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5 N5 l! [9 }0 V; t! v2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 1 R9 X6 h! \5 W
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 Z: N# }9 W3 Z$ _
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' t; j& {, n+ H0 f) W5 f% n) v6 Y27.铺丝巾让头发不变形
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6 A+ F) u0 r* s1 o9 J每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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; `8 {1 D- _" A. H; T8 x, f4 l28.柠檬浴使皮肤更白皙 $ R$ G- y' N$ [
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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# q# D, R* a) p: p; d- s+ Z29.解决生理痛小秘方
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6 B/ S I7 e: y) H* @* A9 a. z将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ! H C. v5 K' k6 }" }% g& W8 H
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30.快速消除黑眼圈 . M& T7 l f& o! u9 N. E$ ^0 V
/ n; ~. D4 ~8 ~# C5 M. g# s起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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