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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( d$ D W5 x, }5 G. i( |1．禁忌 ( f1 e5 _6 R7 L
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " u. w! ]2 e/ I
(2)女子不能接触擂台。
! b w: x; m! ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; b) i# g; g* z% |+ O
2．计分
$ T. M! Z# l0 j1 Z& L O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 y4 w# a. c% i(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' c1 O# l3 |7 h: V D# v
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 h# A2 n* W, u* H" \
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 q7 C! C* h" j- u5 x% u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 z$ Y J. b' ?2 ^! F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 E/ C& M3 Z+ f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # v) j* ~. w5 y6 u3 M* T L
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 \+ U- E2 u. f& ]+ U- O3．犯规 & r: b1 q3 ~: ~6 l+ r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 ?1 h* Q6 ]0 v" k" q, p(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # u0 J Z+ ~8 I0 }, K1 {
(2)插对方的眼部。
7 B0 \1 L7 k6 ?1 s5 b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 O4 Z ~5 l6 _) r6 r, L(4)攻击下阴。 7 ?6 L T2 e: D
(5)锁对方颈部。 ; X# }7 P/ k$ X! K/ b4 O9 m
八、赛场工作人员
3 \& X; Q ^' @' A9 i, p# W" H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' G5 I: k+ l, m2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( E$ P; x1 f( C7 @1 ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 B1 k9 M$ S% K b5 g
古泰拳的基本拳法与招式
9 ~7 ?+ p0 y: c0 W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % P5 x" F+ C* ]2 i* h$ e, E+ G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % S0 E' Q) I1 M6 H0 {7 ~9 h% B
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 G- {2 u1 S# n$ h
# q& h \7 R2 e3 ~(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 i J5 A2 l- S(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' F& j: `. V. W# L
(3)按耳 提留护面侧
( o) s9 ]+ A* S% l(4)拦格 手自外内拨 $ F9 {% y f& p |2 V9 z+ ^
(5)斜挡 抬拳斜上格
% x8 c6 E; ?' J" _7 }(6)高提掩 双臂轮流高抬
, J, `! C) e8 R& Z5 i(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, i7 p4 X, L" g( |; f+ X' \(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 |8 p+ p! h: L# U$ [
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 C# ^* `+ T; T1 ](10)耍膝 双膝连上提 ! A0 V* Q7 p4 u4 z" E
(11)献莲 俯首前触势
6 {, p% Y8 g/ R9 _; L, E(12)回踢 回族后摆腿
& ?& S( o- i2 a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
y. S0 }% F, k9 \- w泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 h' a% T" v; T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ k( R. ?+ K; F! \- T4 u& \1 L2 v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + a5 j# F8 K" C9 f; |* a) @: b
0 T$ h$ {. K% F7 U6 Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ g! V/ |- G) Z4 H. V4 z) d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 }* ^ j9 x( X; `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / {9 e; i) n9 M+ K- N! \% j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 _% L0 Z* a2 k( I6 @0 Z1 a/ D: H易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 o+ `; b: V$ ]1 }7 L 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * u) x/ u( x2 E/ B0 m
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 n1 o: i3 A, _) `
头两式：前抵、侧抵。
: L% N3 b8 f7 v; J! _5 w6 L拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 M& u% r6 v2 h# h+ b6 L# A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " `0 `" Z0 l, s* c8 \9 ~* i
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " n$ r& @6 @# R0 v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; G, D# ]( E4 i8 V n# Z9 q7 @有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 l, @, f1 X, D4 b3 ?- K$ R并(相对) 合(进) 取(执) 8 p- h4 {4 i. }5 e9 H* I, A2 W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ }( X4 ]- B% k5 P( T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" Y. \* G, s& ]+ X$ c+ H拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! g4 g: ]7 q# u- `3 P! q( a投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 R# K( k/ O7 b; Q( N4 {0 e3 w1 v拆(解) 避(闪) 答(还) . i' @+ V% a, L0 l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ j6 @; w r' [实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 Z: k0 q1 A# n7 U0 B
母 招 8 \5 H# q% V+ H5 X
曲折步形 外围招架
( u0 e3 H# b. r5 ?7 r" s) S: q" o飞鸟投林 内围招架
" t- }% c1 X, ?; d依诺挺剑 内围肘
7 P5 t1 M' o! }爪哇标枪 外围肘
3 N8 U% K. a+ r0 U0 ], } `6 p拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) . W8 t% Z, Q9 T2 b$ n/ [- {2 }1 w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 d! N: l" ~' k- s# b+ m! d蒙民捍卫 蹬脚对拳
F( P, V% X; y0 t% s+ E8 i击木楔 肘击对踢 & `, T7 T" w5 d' R! {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 s+ l# w; j' e1 L* x- P' |断象拔 肘砸腿股 % I) E" n; L, c! R! d8 f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 p ?3 M, `$ E
天王转化 蹬脚对踢 - x/ t4 c3 l! k
减火焰 格拳反击 7 _' n# j7 G d1 Y1 `
魔王博猴 踢撞对拳
3 y6 x5 g* H0 j折象脊 拽顶撞膝
3 [- P6 x* z! ~2 ^1 P p% P子 招 3 I7 {, f( X0 g* j
神象奋齿 挤身冲颌 # ]6 h% D& k' L( Z
抹面腿 格拳直踢面 . U& G! `! M2 \ Y X; O& q
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ M( f( I& l) D' K9 |
天神射箭 封肘冲颌
0 U/ K+ k' k9 y折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 r1 H' r7 A. G. ?( U4 L! x. o# P
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( V7 E6 A/ z9 w, d
野鹿回头 后蹬追踢
# B3 `5 y( F0 V9 X5 b+ n% L神猴献宝 内卸冲颌
+ s2 @/ Z2 o2 \; u$ p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 m5 ^% F0 n3 V% u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - b/ x' w+ r- {2 {2 S
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - c6 r: v- y: K7 c A# N( K4 e" R
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 \1 {2 R) ?' x( ^; x扎花环 内闪肘刺胸
1 }! K- q* v8 I# C* Z老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; ^( f: b/ L6 a! V- P1 `
斩葫芦 内闪肘劈面
4 [! p# {% t6 \$ v4 Q9 C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% ]& p6 J/ ~9 |) _7 F$ e6 e$ D7 R" Q隐士投湖 飞身头触
' B, r- m o( v) j, |( q# o麻雀取水 上击拳法 / W& U: R( `7 s
天王掷轮 转身鞭锤 ! \) H0 T4 Q& U9 u
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' ?: D) S k3 U; J7 ]) q7 \鳄鱼戏尾 三合踢法
( l: |2 f. P6 ^. N* d牡鹿耀角 双飞踢腿
0 A& ]3 s2 ^9 x1 X蛇驱壁虎 连环撞踢
6 a+ Z" ^/ W+ e* k: d1 O雀女戏水 挟劲后抽踢
; ~( m/ j5 @3 W; j天神制军 冲身蹬腿 0 {3 H, H7 }$ s ~( J* d6 h
天帝过海 飞身高踢 6 l$ x( z; r( f& R$ g
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" f7 O% I3 v: I) B) K S: d战象交齿 双肘下砸 ' e" U: I/ f' W) P. q, W2 h
转战龙门 后抽肘法 ) E* [& N2 X8 p- a; @. u
波涛拍岸 转身肘撞 : k" L- J4 t2 y9 U
流星冲霄 飞身冲扑
; j a8 s) n0 C7 @神猴腾空 飞身膝撞
5 ?& u- g8 w& {4 r0 g# F天神搏象 低身环膝
/ p2 E9 g( f2 H8 L仙妃坐坛 飞身臀撞 1 g) c+ |+ N+ g. z* R: a' e
天神折箭 封肘拗臂 4 e1 B# j; s8 E8 l3 c2 r
鳄鱼张刺 回手肘法 % Z- Z/ X3 f6 K" ~
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 N7 i8 Y! T5 [
神猴掷妖 执腿摔法 5 G. O; I$ _5 F; Z5 p: [4 L
坐折凶憎 低身破马 ; ^- L' o" L/ o) ]* z
武将回枪 执脚侧踹面 / U0 E! @7 k. P5 Z0 o! g
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : @: L8 K! W) m
古泰拳功法 6 a% D9 H" g6 }5 L$ `& }
望日功
; I B& n7 U) X古代泰拳功法的首项是望日功。
% t0 _/ S9 ~/ L) n7 |即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 P/ |' D! s5 s0 {! b: W
长跑功
- S2 F' Q8 ^# F" t& M( ]* Q1 C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & ^8 c* f# o4 u: T
担水功 ( I* m3 t. }, K& L d( k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* S* \1 A4 W* D# B早浴 1 ^6 X" e1 l- A0 W# r7 c) V+ @% j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 J! k5 q6 A6 i& C' a其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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+ Y1 [; L5 t, k Y: t) Z7 C泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
; R6 b8 `6 i ?2 a0 E
; I2 U& q$ L( D! l9 _& ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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